Попроси у ветра свободы. Психология в метафорах

Ирина Василакий

Что-то в твоей жизни идёт не так? Ищешь свой путь? Не знаешь как справиться с трудностями? Ответы на все эти вопросы здесь. Образы, которые рождаются в момент чтения метафор, мягко и безопасно позволят увидеть то, что мешает качественной жизни. Метафора раскрывает суть проблемы и подсказывает ход решения жизненной задачи. Метафора позволяет взглянуть на себя и своих близких иначе, понять и принять свои заблуждения. А это первый шаг на пути к жизни. Добро пожаловать в мир метафоры.

Что делать в яме, если в неё попал? Посмотреть на звёзды

Падаю в яму на самое дно.

Стоп! Остановка!

Это дно.

Куда ещё ниже?

Но, оказывается, бывают иные ощущения.

— Я сейчас ощущаю себя на дне ямы, — говорит мой собеседник. — Чувство, что я опускаюсь ещё ниже.

— А разве это возможно, если у ямы есть твёрдое дно? — предполагаю я.

— По логике вещей, я на дне, но ощущение, что я опускаюсь ещё ниже.

— Почувствуйте ступнями дно ямы. Оно твёрдое? Вы можете закрыть глаза и представить себе это.

— Я на дне, дно твёрдое. Я чувствую его ногами.

— Убедитесь в этом ещё раз. Твёрдое дно?

— Да. Сейчас я чувствую твёрдую почву под ногами. Вокруг темно. Давят стены. Яма глубокая. Это моя жизнь сейчас такая.

— А что можете сделать в этой яме физически?

— Ничего. Я устал. Нет сил.

— Подумайте, попытайтесь что-то сделать.

— Могу руками дотронуться до стен, присесть на корточки.

— Что ещё?

— Могу поднять голову, — тихо сказал мужчина.

— Поднимите голову! Что видите?

— Свет проникает через отверстие.

— Если под ногами твёрдое ограничение, а подняв голову, вы увидели отверстие, через которое проникает свет, то куда возможно движение?

— Вверх, где светло.

— А знаете ли вы, что днём звёзды на небе не видны, но если спуститься в глубокий колодец или яму, то оттуда будут видны звёзды. Вы сейчас в выгодном положении. Вы можете увидеть звёзды, а я нет. Присмотритесь! Видите?

— Когда вы сказали, то я увидел. Они маленькие, и светят очень далеко.

— Что сейчас чувствуете в теле?

— Мне легче.

— Хорошо! Что хочется сделать?

— Ничего не хочу. Хочется лечь и свернуться калачиком.

— Сделайте это. Побудьте в этом состоянии столько, сколько захотите.

А я вам расскажу про подвиги, которые совершает каждый из нас.

Первый подвиг, который совершает каждый из нас, — это рождение на свет.

Ребенок рождается сам из темноты на свет, проходя по сжимающим его родовым путям.

Следующий подвиг — это первый самостоятельный шаг, первая ложка, из которой ни капли не пролилось, первые буквы в тетради, первые прочитанные слова.

Вы читаете эти строчки, а значит, вы родились и живёте. Это доказательство того, что свой первый подвиг и последующие подвиги вы совершили.

У вас есть этот опыт, как и у каждого из нас.

Однажды мне пришлось спускаться в вертикальную пещеру.

Спуститься в пещеру возможно только «солдатиком», прижав руки к телу, соскользнув на глубину трёх метров.

Дно пещеры шире, чем вход и спуск в неё. Можно сделать несколько шагов, можно и полежать на дне.

Подняться возможно, только упираясь коленями и локтями в стены.

Страшно? Да!

Дети смелее всех спускались в эту пещеру (внизу их страховал взрослый мужчина); выбравшись, они просились ещё и ещё.

Возможно, это потому, что они ещё помнили свой первый подвиг — процесс рождения и результат того, что каждый из них родился и не остался в утробе мамы, как ты и я!

Возможно, что они, не обремененные долгами, обидами, чувством вины, обязательствами, стремились к познанию этого мира и с удовольствием познавали его.

А взрослым было страшновато. Одолевали мысли:

— А вдруг я там останусь? А вдруг не вылезу? А вдруг не поднимусь? А зачем мне это, если и так хорошо?

Мгновение — и я на дне пещеры в темноте. Даже сейчас помню эти ощущения. Мне казалось, что я не дышу, что остановилось время, его просто нет, но нет и страха.

Нескольких минут было достаточно, чтобы внутренняя сила повлекла меня вверх — к звёздам и свету!

Это похоже на акт рождения ребенка. Из темноты, тишины, покоя, безвременья малыш выходит на свет по узким и тесным родовым путям. Ребёнок рождается сам!

И вот моя голова, а потом плечи показались из отверстия пещеры. Несколько трудных минут, чтобы, опираясь руками, вытянуть себя всю целиком.

Рождение заново!

Со дна ямы возможно подняться к звёздам и родиться заново.