Жить легко!

Елена Преображенская, 2023

Вы знаете, что есть такая жизненная философия «Жить легко!»? Максимизация полезности для себя, людей и мира при минимизации усилий?! Книга автора – общественного деятеля, философа, предпринимателя, физика и многодетной мамы – сборник простых, но глубоких личных историй про то, как можно легко разглядеть новые смыслы, масштабировать проекты, находить ответы, наполнять жизнь чудесами и быть собой. По отзывам многих читателей место этой книге на прикроватной тумбочке, чтобы поутру, распахнув книгу с любой станицы, прочесть, как сегодня можно прожить день легко и эффективно.Фото на обложке принадлежит автору.

Легкость излучать доброту

Будучи руководителем компании я стала замечать, что некоторые сотрудники меня боятся.

Сидя на рабочем месте, я слышала, как раздавался неуверенный стук в дверь моего кабинета, затем она приоткрывалась, в щёлку просовывался лишь один глаз, которому нужно было время дабы оценить обстановку, и только после этого ритуала входил человек.

Это была загадка для меня, я никак не понимала причины страха. Я не повышаю голос, не ругаюсь нецензурными словами, даже штрафы — большая редкость в компании.

Я искала ответ, и с этим вопросом обращалась к более смелым сотрудникам, близким друзьям и дипломированным психологам.

Бывает ли у тебя, что реакция окружающих удивляет?

Бывает, что вдруг обижается кто-то, хотя ты не говорила ничего обидного?

Когда боятся или сторонятся?

Как ты реагируешь?

Что-то делаешь в подобной ситуации или просто изумляешься и отстраняешься сама?

Но однажды все изменилось…

Теперь ко мне подходят незнакомые люди, заговаривают, здороваются, задают вопросы и делают комплименты.

Как-то подошла соседка, мы живем в одном посёлке, и, обращаясь ко мне, сказала:

— Вы так произносите «добрый вечер!», что даже настроение поднимается.

Я помню тот момент, когда все начало меняться — я перестала думать, что обо мне подумают другие. При встрече со всеми я стала смотреть в глаза, улыбаться и приветствовать.

И знаете, оказалось, что это все, что было нужно — радовать кого-то, улыбаясь просто так, без причины.

Я стала перенаправлять внимание с себя и с диалога с самой собой на внешний мир, и люди это стали замечать.

Я как будто начала лучше чувствовать других и получать бОльшее удовольствие.

И все эти мои порывы исходили именно от сердца (не от ума), просто потому, что не проходили через систему фильтров моих предубеждений, страхов и ошибок.

Я перестала думать, если я поступлю так, если я поприветствую этого человека, — понравлюсь я ему или нет? А вдруг он подумает, что я странная, потому что я с ним поздоровалась?

Я начала помогать людям — придерживать дверь, уступать место, делать комплименты, тихо благословлять людей вокруг.

И поначалу я была потрясена тем, что стало происходить.

Я стала знакомиться с новыми людьми и чувствовать себя намного более энергичной и живой. Чудесные совпадения стали случаться так часто, что перестали меня удивлять.

И я хочу пожелать всем нам гармонии со Вселенной, и как можно скорее заметить, что жизнь гораздо проще, чем мы привыкли думать.

Отзывается тебе мое решение?

Можешь позволить себе импульс?

Люди тебя скорее бесят или радуют?