Коварные инфекции, осложнения после них и что с этим делать. Советы по восстановлению затронутых функций

Елена Поддубская

В этой книге вы узнаете, что инфекции способны вызвать атипичные симптомы, которые могут быть предвестниками серьёзных заболеваний. Автор расскажет, почему у людей «сносит крышу». Кто такой Дидье Рауль и как он лечит Ковид-19. Что поможет голове не болеть. Как нужно кричать, чтобы не болеть. Как дышать животом. Нужны ли нам маски. И что такое остаточный принцип в работе иммунной системы. Согласитесь, темы более чем актуальные даже для тех, кто не болел.

I. БОЛЕЗНЬ И СОСТОЯНИЕ ПОСЛЕ НЕЁ

Известно, что вирус COVID-19 затрагивал прежде всего дыхательную систему. Двустороннее воспаление лёгких провоцировало прежде всего неспособность крови насыщать организм кислородом. Так называемая сатурация — уровень процентного содержания кислорода в крови ‒, если верить СМИ, у некоторых больных падала до 60% и даже ниже, при норме сатурации в 96—99%. Это означало, что каждая молекула гемоглобина — белка, отвечающего как раз за перенос кислорода к тканям ‒оказывалась неспособной связывать необходимое количество ценного газа. Наблюдая под микроскопом за процессом борьбы организмов с захватчиком, вирусологи видели, как клетки злостного вируса таранили своими рогами оболочки клеток крови и протыкали их. Гемоглобин вываливался из разрушенных клеток и формировал пластины, которые забивали доступ к альвеолам лёгких. Тромбоз дыхательных артерий и вен стал причиной многих летальных исходов. Кроме того, в ответ на внедрение вируса и связанную с ним воспалительную реакцию организм выделял большое количество жидкости. Врачи называют этот процесс цитокиновый шторм, или гиперцитокинемия. Он приводил к повреждению тканей, прежде всего, лёгочной и сердечно-сосудистой, лёгкие буквально тонули, человек умирал. Не помогали даже аппараты ИВЛ, искусственной вентиляции лёгких, работа которых был направлена на избавление органа дыхания от лишних мокрот. Ибо цитокиновый шторм — это состояние, при котором иммунитет атакует собственные клетки. О том, как описывает процесс израильский доктор Итар Гайль, вы можете прочитать в статье от 03.04.2020, опубликованной в газете «Вести. Израиль по-русски».

«Цитокины — это небольшие белковые молекулы, которые координируют взаимодействие организма с иммунной системой. Они относятся к интерлейкиновой системе иммунитета, и их выделяют в основном лимфоциты. В здоровом состоянии организм их не вырабатывает, они выделяются при проникновении инфекционного агента.

Когда коронавирус проникает в организм через дыхательные пути, он прикрепляется к лёгочным клеткам с помощью выступов на своей оболочке, напоминающих корону. Они растворяют мембрану лёгочных клеток, проникают в ядро и используют их ДНК для копирования собственного генетического материала.

При прикреплении коронавируса к клеткам вступает в действие иммунная система. К месту попадания инфекции устремляются антитела. Они размещаются на поражённой клетке и помечают её, давая сигнал клеткам иммунной системы уничтожить её.

Лейкоциты прибывают на место и начинают уничтожать поражённые вирусом клетки. Чтобы они прибыли на место, в кровь выделяются цитокины или интерлейкины, стимулирующие защитный воспалительный процесс и подготавливая поле боя организма с инфекцией. Коронавирус, как показали исследования, вызывает цитокиновый шторм. При этом явлении усиливается выделение цитокинов — факторов воспаления, которые привлекают к месту проникновения инфекции огромное число иммунных клеток. Их задача — уничтожить вирус. Но он уже успел проникнуть в клетки, и уничтожить его можно только вместе с этими клетками. Лейкоциты выделяют множество разрушающих клетки веществ, и это приводит к разрушению лёгочной ткани. Возникает дыхательная недостаточность и отёк лёгких. В результате альвеолы (пузырьки в лёгких) теряют способность к газообмену, то есть усвоению кислорода и удалению углекислого газа.»

А так как дыхательная система тесно связана с сердечно-сосудистой, то желание организма компенсировать недостаток кислорода в тканях приводит к расширению диаметра сосудов. Это приводит к падению артериального давления. Понятно, что для увеличения кровотока и компенсации гипотензии требуется ускорить сердечный ритм. Работа сердца в ударном темпе на протяжении длительного времени ослабляет наш мотор, вызывает нарушение ритма, аритмию, и, если процесс сердцебиения не привести в норму, сердце может остановиться.

Поэтому нельзя восстанавливать функцию только одной системы организма, не думая о другой.

Тяжёлая форма заболевания любым сезонным вирусом бывает далеко не у всех, и большинство населения переносит болезнь бессимптомно. Однако некоторое время после той или иной эпидемии люди могут наблюдать у себя нетипичные и нездоровые проявления, которые ранее у них не наблюдались.

В зависимости от того, какую систему организма они затрагивают, представить их можно следующим образом.

А. Дисфункции дыхательной и сердечно-сосудистой систем

· Одышка

· Тахикардия

· Потемнение в глазах

· Головокружение

· Полуобморочное, редко обморочное, состояние

· Апноэ во сне

· Боли в области грудины

· Боли в области шейной и грудной частей позвоночника

· Межрёберные боли по типу невралгии

· Учащение дыхания

· Хронический кашель или покашливание

· Отёк конечностей (редко)

· Повышенное раздражение

· Дезадаптация к нагрузке

Примечание.

Дезадаптация означает потерю прежней формы или тренированности. Это непроизвольное и нежелательное состояние, вызванное внешним фактором. Например, болезнью.

Детренированность или растренированность — физиологическое состояние, связанное с прекращением или уменьшением объёма физических занятий. Устал человек бегать, взял, да и бросил. А через пару месяцев обнаружил, что при подъёме на второй этаж задыхается.

В случае же, когда у людей вообще нет привычки к физической нагрузке и они что до болезни, что после испытывали при подъёме по лестнице одышку, мы говорим о их нетренированности.

Б. Дисфункции пищеварительной системы

· Диарея, хроническая, вызванная приёмом любой пищи

· Вздутие кишечника

· Нестабильный транзит: запоры, сменяющиеся поносом

· Боли в области желудка

· Боли в области кишечника

· Геморрой

· Появление рефлюкса, с изжогой или без неё

· Неспособность сделать полный вдох

· Неспособность сделать полный выдох

· Хронический кашель или покашливание

· Повышенное раздражение

· Дезадаптация к нагрузке

В. Дисфункции опорно-двигательной системы

· Боли и воспаления суставов, как крупных, так и мелких

· Подагрические формы покраснения и вздутия суставов, преимущественно крупных и особенно нижних конечностей, при отсутствии повышенного содержания мочевины в крови

· Тугоподвижность суставов и, в этой связи, проблемы с движением и передвижением

· Появление кистоза и поликистоза в складках и области суставов

· Тандиниты и бурситы отдельных связок и изолированных суставов, например, на уровне седьмого шейного позвонка или между рёбрами

· Боли по типу фибромиалгии: точечные, мигрирующие, непостоянные

· Повышенная возбудимость нервной системы

· Дезадаптация, порой в острой форме, к нагрузке

Г. Дисфункции нервной системы

· Нарушение работы органов чувств: обоняния, осязания, зрения и слуха, ранее не наблюдавшиеся и превышающие допустимые возрастом нормы

· Нарушение сна

· Психозы

· Панические атаки, ранее не выявленные

· Неврозы, в том числе и невралгические боли

· Нарушение памяти

· Неспособность к концентрации внимания

· Нарушение умственной работоспособности

· Дезадаптация к физической нагрузке

Д. Дисфункции иммунной системы

· Нетипичная аллергия

· Острые и затяжные формы типичной аллергии

· Суставные боли, преимущественно в позвоночнике и мелких суставах

· Экзема на коже верхней части тела, в том числе голове и лице

· Повышенная сухость слизистых оболочек ротовой полости и носоглотки, ушных раковин, влагалища и ануса

После перенесённых инфекционных заболеваний врачам известны случаи появления дерматологических высыпаний непонятного характера, часто связанные даже с кратковременным пребыванием на солнце.

Некоторые люди констатируют изменение вкусовых приоритетов, особенно отвращение к сахару или недостаточное восприятие соли.

Ещё можно отметить расстройство мочеполовой системы, со снижением половой потенции и/или поллакиурией, при которой приходится часто бегать в туалет по-маленькому.

Как выходить из того или иного состояния, и что может помочь восстановить дисфункции я советую ниже.