Начни с себя!

Елена Пархоменко, 2021

Практически каждый современный человек сожалеет, что в сутках всего 24 часа. Но если научиться управлять своими ресурсами с максимальной эффективностью, сведя влияние внешних обстоятельств к минимуму, то времени станет хватать не только на сон, но и на активный отдых, общение с близкими и самореализацию. Очевидно, что для успешной карьеры и изменения мира к лучшему, каждому необходимо до автоматизма отточить приемы самоменеджмента и только после этого через собственную модель поведения помогать окружающим становиться лучше. Автор книги предлагает вашему вниманию планер, рассчитанный на шесть месяцев. С одной стороны – это планер с удобными страницами для ведения делового расписания, с другой – содержательная шпаргалка по практикам самоменеджмента и самосовершенствования. По итогам работы с планером вы сможете утвердительно ответить на вопрос: «Действительно ли я использую все свои возможности и личные ресурсы?» Начните с себя, научитесь брать от жизни лучшее!

Часть 1. Управление активностью

Движение — необходимое условие для выживания организмов на протяжении длительной эволюции.

Сегодня наша активность приобретает особое значение не только как важное качество личности, но и как способность изменять окружающую действительность, адаптировать под собственные потребности, взгляды, цели.

Наш жизненный успех зависит от упорства, с которым мы добиваемся целей. К слагаемым успеха относятся способность переживать неудачи, движение к цели, даже если что-то не получается, постоянное самосовершенствование.

Кем бы ты ни был — будь лучше.

Авраам Линкольн

Твердость — черта характера, включающая в себя несколько компонентов: интерес, практику, цель, веру.

Интерес

Обнаруживаете, развиваете и укрепляете. Как? Выделяете важное, сравниваете, совпадают ли ожидания с реальностью, приобретаете знания и ищете новизну в деталях.

Практика.

Cовершенствуетесь, прилагая максимум усилий. Как? Фокусируетесь на достижение цели, выявляете наиболее критические риски и нивелируете их. Запрашиваете обратную связь

и, не боясь критики окружающих, анализируете действия.

Цель

Воспринимаете работу как призвание. Как? Размышляете, каким образом ваша работа делает мир лучше, находите ролевую модель и, вдохновляясь примером, находите способ привести деятельность в соответствие с вашими ценностями.

Вера

Ориентируетесь на лучшее и развиваете установку на рост. Как? Пересматриваете представления об интеллекте и таланте, смотрите на мир в оптимистичном ключе и не стесняетесь просить помощи.

Настоящее мастерство — это талант, умноженный на усилия.

Великие достижения — это мастерство, умноженное на усилия.

В чем состоит парадокс успеха?

— Точно поставленная цель помогает добиться успеха.

Конец ознакомительного фрагмента.