От души и для души. Терапевтические сказки

Елена Крамаренко

Этот сборник сказок создан психологом Еленой Крамаренко.Он написан «от души и для души». Автор мягко погружает нас в темы, которые знакомы каждому человеку: любовь и выбор, лень и самокритика, умение дружить и делать первый шаг, одиночество и любовь к себе.Терапевтические сказки не только помогают нам лучше понять себя, но и решить схожие задачи мягко и деликатно. Читая этот сборник, понимаешь, что все в жизни решаемо. Главное – верить в себя, желать и делать. И все обязательно получится.

Встреча с внутренним критиком

Сегодня Критик был в ударе. Обычно он появлялся ближе к середине работы или — когда дело было сделано. А сегодня нарисовался сразу, как только Мила села за стол и взяла ручку.

Маленький кругленький человечек в черном костюме и цилиндре. У него была седенькая бородка и нос картошкой. Ножки у него были тоненькие, коротенькие, а туловище больше напоминало шар. Иногда он был похож на черную кляксу — одну из тех, которые Критик не раз ляпал Миле на бумагу, разозлившись.

Усевшись на лампу, которая была прикручена к настенной полке, он с важным видом поправил на носу пенсне, и произнес:

— Опять чепухой занимаешься? Нет, чтобы делом каким нужным. Да ладно бы, действительно, сказочница была. А тут же так — ерунда какая-то. Писать ты совсем не умеешь, фантазии нет. Кому нужны твои сказки?

Мила старалась не слушать Критика, пыталась сосредоточиться, но дребезжащий голосок так и лез в уши:

— Нет, ну что это за начало?! Банальность полная! Надо начинать так, а потом вот так, — Критик начинал влезать, мешая Миле сосредоточиться.

— Перестань, — твердо сказала Мила, — а не то…

— Ах, вот ты как! Угрожать? — и Критик ловким движением руки направил на исписанный листок большую кляксу. Клякса смачно ляпнулась на лист и растеклась.

Мила аж подскочила от неожиданности. Лист с текстом ее новой сказки был безнадежно испорчен.

— Ну держись! — Мила ловко прицелилась и слегка щелкнула Критика по носу.

Но, видно, не рассчитала. Маленький человечек не удержался и свалился прямо в стакан с водой, стоявший под лампой. Цилиндр слетел с головы и обнажил кругленькую блестящую лысинку.

— Ой, помогите! — Критик смешно пытался уцепиться ручками за край стакана, но ничего не получалось.

— Если обещаешь больше не вредничать и не мешать — я тебе помогу, — сказала Мила.

— Обещаю, обещаю, — Критик тянул ручки и смешно выпучивал глазки.

— Держись, — Мила протянула человечку карандаш, и он быстро ухватился за него.

Выбравшись на стол, Критик стал сокрушаться, что костюм теперь безнадежно испорчен, ботиночки придется выбросить, а самое ужасное: Мила увидела его лысинку! Нет, такого позора он не вынесет! Он же во всем должен быть примером и авторитетом!

Мила заметила, что, если бы он не имел скверный характер, все бы точно сложилось по-другому.

— Я устала от твоих бесконечных нравоучений! Мне и так тяжело начинать новое дело, а тут еще ты со своей придирчивостью.

— Вот так, — грустно вздохнул Критик, — отблагодарили. А помнишь, как в первом классе благодаря мне ты получила грамоту за отличную учебу? А как тебя хвалили за почерк и опрятность? А как ты выиграла конкурс по чтению стихов? Только вот потом я почему-то стал занозой в попе. А я ведь как лучше хочу! Чтобы ты не расслаблялась, а стремилась стать умнее. Я стараюсь, чтобы ты закалилась от моей критики и не обращала внимание на критику других людей.

Мила задумалась. А ведь правда. Раньше Критика она воспринимала как Важного Советчика, а когда выросла, совсем перестала его слушать. И старалась даже не замечать его. Вот он и стал злобным «Кляксичем». А все потому, что просто хотел внимания и признания своего авторитета.

— Слушай, — сказала Мила Критику, — а давай общаться как раньше, в те времена? Только прошу тебя, критика должна быть обоснованной и конструктивной, с предложениями и вариантами. Мне ведь и так тяжело начинать новое, сам понимаешь.

— Ладно, — кивнул человечек головой, — только угощай меня еще чаем с печеньем, если тебе не трудно.

С этого дня Мила и Критик подружились. Теперь он не только делал ей замечания, но и старался предлагать варианты. И обязательно вначале подчеркивал, что ему понравилось и какие он видит достоинства. Мила даже скучала, когда Критик уезжал в отпуск отдохнуть.

Наш Критик тоже изменился. Вначале он подтянулся и постройнел, а через несколько месяцев помолодел и стал белозубым красавцем, который, имея огромный опыт и знания, всегда вовремя помогал Миле быть на высоте.

А Мила больше не боялась начинать новое. Она могла справиться с любой задачей. Ведь самое главное — заниматься любимым делом, и тогда все задуманное получится.