Я в состоянии сделать состояние. Как ловушки сознания мешают нам жить в достатке, и что с этим делать

Елена Воробьёва, 2022

Да что ж такое! Денежный поток все не открывается, а изобилие впустить в жизнь ну никак не удается? Раз такие «популярные» методы работают не для всех, обратимся к науке. Используя психологию, приемы гештальт-терапии, понимание особенностей психики человека, вы разберетесь, какие денежные тараканы стоят между вами и богатством. И как от этих паразитов, наконец, избавиться! Вы узнаете, почему деньги утекают сквозь пальцы, из-за чего мы оказываемся в долговых ямах и не достигаем финансовых целей. Осознаете, что убеждения, психологические травмы, отношения с семьей напрямую связаны с достатком. Готовы начать удивительное приключение, во время которого вы не только подружитесь с деньгами, но и сделаете невероятные открытия о себе самом? Вы станете сильнее, увереннее, устойчивее и, конечно же, богаче. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

© Воробьёва Е., 2022

© Комарова М, фотография на обложке, 2022

© ООО «Издательство АСТ», 2023

Введение

Я еще не встречала человека, который не хотел бы иметь достаточно денег. Это нормальное и естественное желание, ведь мы живем в материальном мире. К сожалению, не у всех получается много зарабатывать. Кому-то деньги даются легко, как будто играючи, а кто-то работает сутки напролет, но все равно их не видит. Почему так?

Причинами этого я заинтересовалась около пятнадцати лет назад, еще не будучи психологом. Именно тогда я узнала, что количество денег в кошельке связано не только с профессиональными навыками и знаниями. Есть еще нечто неосязаемое, что влияет на личный достаток.

В то время были популярны идеи об изобильном мышлении, денежных энергиях и потоках. Чтобы стать богатым, нужно всего лишь почувствовать себя таковым. А точнее, убедить себя в том, что это возможно.

Я пробовала все. Ежедневно практиковала медитации, аффирмации и визуализации, а книга «Думай и богатей»^[1] стала для меня настольной. Однако деньги почему-то не спешили приходить в мою жизнь.

Тогда я продолжила поиски. Узнала, что убеждения могут ограничивать количество денег, и начала процесс самопознания. Неожиданные и удивительные открытия подсказывали, что я нахожусь на верном пути.

С тех пор прошло много времени. Сначала я стала коучем, потом психологом. При этом тема денег всегда находилась в фокусе моего внимания. Я поглощала любую информацию, которая попадалась по этому поводу.

Мне не понаслышке знакомо безденежье с чувством отчаяния, стыда и бессилия. Я также знаю, что такое достаток и ощущение устойчивости, уверенности, опоры, которое он дает. Пришлось проделать большую внутреннюю работу, чтобы подружиться с деньгами.

Да, плохая новость в том, что одни лишь знания не способны принести желаемые изменения — для результата нужно что-то делать.

Сейчас я помогаю в этом клиентам. Очень благодарна за доверие и тот опыт, который получила на сессиях с ними. В итоге сложилась цельная картина. Я нашла ответы, а теперь хочу поделиться ими с вами.

На отношения с деньгами можно посмотреть с научной точки зрения. Психология исследует наш внутренний мир, то, как мы устроены и как взаимодействуем с окружающей средой. А поскольку деньги — часть нашей жизни, то психология может объяснить, почему у одних с ними хороший контакт, а у других — не очень.

Важный для меня постулат психотерапии гласит: если что-то не происходит, значит, пока оно не может произойти. Когда я усердно пыталась войти в денежный поток и визуализировать счастливое будущее, были внутренние причины, по которым мой доход оставался на прежнем, не устраивающем меня уровне, несмотря на многочисленные попытки исправить ситуацию.

На основании собственного опыта и опыта работы с клиентами, могу с уверенностью сказать, что запрос про деньги — всегда не про деньги. Проблемы с финансами — это лишь симптом, который указывает на некоторые глубинные личностные или системные процессы, часто неосознаваемые.

На примерах десятков реальных историй^[2] вы увидите, какие психологические причины могут лежать в основе проблем с деньгами. Возможно, в некоторых героях вы узнаете себя.

Я покажу изнанку взаимоотношений с деньгами, и вы поймете, почему не получается зарабатывать столько, сколько хочется.

Почему сложно копить? Почему деньги буквально утекают сквозь пальцы и расходятся на разную ерунду? Как образуются большие долги? Почему не получается тратить на себя? Как финансовые сложности связаны с вашей родительской семьей и прошлым опытом? Мы разберемся с этими и другими аспектами темы «Я и деньги».

Но главное, на мой взгляд, что в этой книге вы найдете ответ на вопрос «что делать?». В конце каждой главы есть практические упражнения, которые помогут многое осознать и начать двигаться в сторону реальных изменений.

Я бы сказала, что это первая в своем роде книга о деньгах. Во-первых, из-за большого количества упражнений ее можно назвать книгой — денежным тренингом. А во-вторых, она написана практикующим психологом и рассматривает денежные вопросы с точки зрения системной семейной и гештальт-терапии. Пусть вас не пугают неизвестные термины и незнакомые слова: я расскажу о сложных процессах простым языком.

Конечно, я не претендую на истину в последней инстанции. Моя цель — поделиться накопленным личным и профессиональным опытом. Надеюсь, он будет вам полезен и натолкнет на некоторые размышления.

Считаю своим долгом предупредить сразу: здесь не будет волшебных таблеток. Ни энергий, ни ритуалов, ни секретных секретов и алгоритмов, как стать богатым. Только психология, только хардкор ☺. Любителям эзотерики это вряд ли понравится. Но если вы готовы заглянуть вглубь себя и поискать ответы там, то, уверена, вы их найдете.

Хорошая новость: вы в состоянии влиять на то, что внутри. А значит, ваше благосостояние — в ваших руках!

При работе с книгой я прошу не торопиться, давать себе время на размышления и усвоение материала. Призываю быть бережными к себе, так как с большой долей вероятности по ходу чтения и выполнения упражнений вы встретитесь с не самыми приятными переживаниями. Заранее подумайте, как будете поддерживать себя в такие моменты.

Желаю интересных открытий и продуктивного чтения!

Путешествие к деньгам уже начинается!

Искренне ваша,Елена Воробьёва

Примечания

1

Хилл Н., переводчик Лоза О. Думай и богатей! Самое полное издание, исправленное и дополненное. АСТ, 2019.

2

Имена героев, а также некоторые детали их историй изменены для соблюдения конфиденциальности.