Лечение смехом. Смехотерапия

Елена Бровкина

Обожаю людей, которые заставляют меня смеяться. Я правда думаю, что смеяться – это то, что я люблю больше всего. Это лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке.

Как он появился

Смех не наученное, это в нас изначально заложено. Малыши начинают смеяться в в 4-6 месяцев, даже не видя смеющихся взрослых. Самая смешная шутка в истории человечества — Ку — Ку.

Давайте смех рассмотрим с точки зрения физиологии.

Смех — это двигательный акт, который предполагает сокращение диафрагмы и сопутствуется работой голосового феномена (вокализацией). Он локализуется в стволе (по-другому — в мосту) головного мозга.

Для этого задействованы: мозжечок, который координирует каждое движение человека, средний мозг, а также сложная структура головного мозга гипоталамус (регулирует нейроэндокринную активность мозга и гомеостаз организма). Гипоталамус связан нервными путями со всей ЦНС (центральной нервной системой). Команда на смех у нас создается в коре головного мозга — при участии лобной, а также височной долей. Височная доля отвечает за инстинктивное поведение, за распознавание:

Улыбка будет настоящая либо фальшивая, будет ли смех искренним либо контролируемым, — это зависит уже от других отделов.

Конец ознакомительного фрагмента.