Богатство от слова Бог: 31+ шаг к высокой самоценности и деньгам

Елена Богатова (2024)

Елена Юрьевна Богатова родилась в 1970 г., в г. Нижний Новгород. Окончила НГПУ им. Горького. 17 лет проработала в школе. Более 20 лет ведущая женских тренингов, курсов и ретритов. Автор 5 проектов: Школа будущих первоклассников (1995), Центр здоровья (2010), «Сынология для мам» (2016), «Повышение самоценности» (2017), Академия рунических практик (2017). 12 лет живет в Италии. Продолжает вести частную практику психологической и духовной поддержки женщин. Мама двух сыновей. Эта книга содержит практики и теорию, как прийти в равновесие духовного и материального через проработку самоценности. Более 2000 учеников и слушателей по всему миру применили данные знания и получили результаты. Книга насыщена живыми примерами, включает потоковые медитации, идеальна для тех, кто стремится увидеть финансовые перспективы. Книга станет стимулом к действиям, поможет совершить реальный прорыв к самоценности, как наследию рода.

ГЛАВА 1. ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ОТКРЫТИЯ САМОЦЕННОСТИ

Актуальность темы «самоценность» стала особенно очевидной в современном мире, насыщенном стрессом, тревожностью и социальными ожиданиями. В такой среде легко потерять свою идентичность, подчиняясь внешним стандартам и требованиям.

Однако осознание самоценности — определяющий фактор для преодоления этих вызовов. Когда мы уверены в себе и ценим себя, то способны принимать сильные решения, строить здоровые отношения и эффективно реализовывать собственные жизненные цели, включая достижение финансового благополучия.

Истории долгое время было не до самоценности. Когда в мире стали царить голод, эпидемии, бесконечные междоусобицы, проявление собственной ценности было опасным и даже смертельным. Гораздо важнее было уметь объединяться, работать, строить, сражаться сообща. И постараться не стать изгоем.

Поэтому самоценность старалась быть скрытой в обыденной суете мира. Доступной она оставалась только для избранных — кто получил ее по наследству и имел силу отстоять, чтобы не отобрали.

Но на самом деле ценить себя дано всем.

Словно из глубин забытых веков, тема самоценности возникла внезапно, напоминая о важности нашего предназначения самопризнания и самоуважения.

Подобно стремительному рассвету после темноты, омыла мир своим влиянием, осветила дорогу к преобразованиям, вызвала бурю чувств, проникла в сердца, заставила искать новые смыслы, возбуждая диалоги, рефлексии, размышления.

Что же заставило взглянуть на себя, как никогда прежде?

Может, усталость от нескончаемой гонки среди конкурентов, где каждый шаг становится испытанием самооценки и эффективности? Или потребность понять личную суть и место в социокультурных трансформациях и переживаниях, когда материальные богатства уступают дорогу духовности?

Рост технологий и социальных сетей делает наше существование ареной постоянных сравнений, где виртуальное соревнуется за внимание, признание и одобрение, заставляя задумываться об уровне собственной ценности.

Именно осознанная самоценность выравнивает противоположности — духовное и материальное.

Но эта взаимосвязь может остаться незамеченной.

Не лучшее ли время сейчас для ее открытия и принятия, чтобы найти личное отношение к себе, роду, ценностям, деньгам и понять, как энергоинформационная сфера и эмоционально-чувственная влияют и управляют всем этим.

Готовы удостовериться, что самоценность есть?

Я предложу два определения самоценности.

*Самоценность — это устойчивое и тихое внутреннее чувство собственной ценности и значимости, позволяющее принимать себя с любовью и уважением, непонятно почему, несмотря на неудачи.

Проявляется в интуитивном умении держать личные границы и иметь свои правила, гармонично заботиться о физическом и эмоциональном, постоянно стремиться к саморазвитию и ровному достижению бытовых, профессиональных, глобальных целей.

Будто внутри встроен фундамент психологического благополучия, успешных отношений и благих изменений, который сам собой помогает преодолевать трудности, принимать решения, быть смелым, довольным и удовлетворенным.

**Самоценность — активный внешний процесс поиска осознания собственных потребностей, стабильное развитие эмоциональной и интеллектуальной гибкости, а также умения выстраивать здоровые отношения как с окружающим миром, так и с самим собой.

Также это и зрелая способность к саморефлексии, взрослое принятие собственных достоинств и недостатков, что позволяет расти.

Как вы думаете, какое определение самоценности позволит именно вам действовать и в большей степени проявляться? А какое дает понимание всей глубины этого понятия?

Думаю, вы без труда ответите на эти вопросы.

Я шла к развитию своей самоценности как через первое, так и через второе определение, сперва доверяя интуитивному движению по жизни, а затем глубоко переосмысливая свой путь и внося правки. Затем нашла в них баланс.

Самоценность в контексте этой книги

В контексте моей книги самоценность представляет собой ключевой инструмент в процессе личностного роста и преодоления внутренних препятствий на пути к достижению целей и мечтаний.

Самоценность способствует осознанию собственного потенциала, укреплению самоуважения и уверенности, что в свою очередь открывает двери к новым возможностям и жизненным перспективам.

И она повышается, когда мы укрепляем ее своими действиями, силой, волей, привычками, убеждениями, чувствами и эмоциями.

Поэтому хочу поделиться, какие шаги предпринять, чтобы достичь наиболее высокой ценности себя и больше не отказываться от нее, но расти и дальше. Предлагаю начать с исследования внутреннего мира, его порядка и беспорядка.

Самоценность и порядок

Вот скажите, в чем вам, лично, проще всего наводить порядок: в чувствах и мыслях или в материальных вещах?

Конечно, то, что можно потрогать, легче привести в порядок. Наверняка вы ощущали подъем радости после того, как убрались дома или привели в порядок финансы.

Наведение порядка в осязаемых предметах — самый доступный способ заметить, как тесно связаны наши действия с нашими чувствами, значит, материальное и духовное.

В этом контексте, деньги — это материальное выражение, а ваше удовлетворение и самоценность — духовное. Замечали когда-нибудь, как после наведения порядка в кошельке или банковских счетах, чувствуете себя более уверенно и значимо? Это не случайно.

Всем известно, что внимание — это ключ к направлению энергии. Невидимая, но мощная психическая энергия, которой мы обладаем, влияет на все аспекты нашей жизни.

Когда мы осознанно и активно выбираем качество энергии, когда мы знаем свои ценности, как внутренние, так и внешние, в том числе относительно денег, мы управляем своей судьбой. Такое принятие может мгновенно облегчить жизненный путь, освобождая от лишнего напряжения, депрессий и сложностей.

Деньги, как зеркало самоценности

Посмотрим на мир ценных физических предметов и на деньги, которые можно потрогать — устроить из них хаос или упорядочить и разложить по полочкам!

А ведь они отражение того, что мы чувствуем и думаем о самих себе. Поэтому деньги не являются причиной самоценности человека, но они — ее следствие.

Получается, что одним из главных препятствий к повышению самоценности являемся мы сами, когда позволяем себе жить в роли жертвы, обвинять кого угодно за неудачи, выбирать чувство бессилия, лишать себя силы и контроля над жизнью.

Примерно, как крепость, окруженная врагами, не может защититься, если враг уже находится внутри стен, так и мы, оставляя внутри негативные мысли и критику, проникшие в наше сознание, становимся беззащитными от внешних вызовов и препятствий.

Представьте велосипед, который не может двигаться из-за включения тормоза. Или корабль, которому якорь не позволяет покинуть порт. Это то, что не дает нам двигаться вперед — наши старые привычки и аргументы бояться, сомневаться, подозревать, не доверять…

Подчас они якорят так сильно, что с ними мы не можем отправиться к новым берегам и достичь новых горизонтов.

Но можно проявить мудрую зрелость и осознанно выбрать свободу от того, что нас тормозит, таким образом, беря на себя ответственность за трансформации, мысли, за свое благополучие и счастье. Тут важно действовать быстро.

Секрет успешных людей — применять знания быстро и целенаправленно, совершенствовать финансовое образование, менять мышление, достигать новых высот.

Давайте начнем практиковать прямо сейчас!