Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях

Евгения Королёва, 2018

"Тот человек, с которым ты жила, уже не существует. Но ты сделала из него чучело и поставила в углу своей гостиной. Ты даже не представляешь, как долго некоторые женщины могут держать бывшего в своей голове. Однажды в твоем доме может даже поселиться твой новый муж, и ему придется мириться с этим «трупом в гостиной», если только ты не поймешь, что должна избавиться от прошлого, прежде чем отправиться в будущее" – цитата из книги.Эта книга спасла уже многих женщин. Пусть вас не пугает жесткое название, внутри вы получите понимание, почему не удается вычеркнуть бывшего из своей жизни, и как сделать так, чтобы прошлое наконец отпустило вас и позволило стать счастливой снова.

Вступление

Не надо думать, что развод — это «отмена» брака… Нет, брак — это живой организм, и чтобы он перестал существовать, он должен быть убит.

Иеромонах Макарий (Маркиш), «Уроки любви»

Здравствуй, подруга! Я буду говорить с тобой на «ты», потому что, раз ты взяла в руки эту книгу, значит, у нас с тобой много общего. Значит, нам предстоит через многое пройти вместе. Если у тебя есть дети, то ты знаешь, что в роддоме медперсонал практически никогда не называет рожениц по имени и отчеству. В родзале есть только Наташа, Таня, Лена. Почему? Да потому что когда человек находится в состоянии сильнейшего стресса, можно даже сказать аффекта, формальное общение практически невозможно.

До женщины со схватками сложно достучаться, единственный способ заставить ее слышать и выполнять команды медиков — это обращаться к ней по имени, тогда все, что ей говорят, роженица слышит и понимает, команды достигают цели, такой быстрой реакции невозможно добиться при официальном обращении. Поэтому и мы с тобой отбросим излишнюю формальность: и ты, и я — обычные женщины, женщины, которые оказались в похожих жизненных ситуациях.

Ты, как я некоторое время назад, переживаешь сейчас, возможно, самый трудный период в своей жизни. И многие женщины так глубоко погружаются в страдания, что постепенно страдания и боль становятся частью их жизни. Они уже не знают, что можно жить иначе, они не верят, что могут стать счастливыми, и даже уже не хотят что-то менять. Эти женщины проносят через десятилетия свои обиды, свою боль.

Эта книга для тех, кто не согласен страдать всю жизнь. В книге мы анализируем причины твоей ситуации. Нет, не причины развала семьи — это может звучать безжалостно, но они уже не имеют никакого значения. Мы разберемся, почему ты цепляешься за то, чего уже нет. Почему ушедший муж вдруг становится таким желанным и «хорошим», что ты готова простить все что угодно, лишь бы он вернулся.

Это зависимость. Болезненная зависимость. Сначала от человека. Затем — зависимость от самой проблемы (ты привыкаешь страдать и находишь в этом свои плюсы).

С этим мы разберемся в книге.

Ты узнаешь, почему тебе так больно, какие скрытые механизмы внутри тебя (нейронные связи, гормоны, энергетические потоки) заставляют тебя страдать. Ты поймешь, почему не стоит хранить надежду на его возвращение, чем это плохо для тебя и как избавиться от навязчивых мыслей о возвращении блудного мужа.

Мы разберемся, как начать изменять свою жизнь к лучшему, как подготовиться к новым отношениям, как обрести счастье, которое у тебя никто и никогда не сможет отнять.

Эта книга уже помогла многим женщинам. Когда я впервые опубликовала ее в электронном виде, мне стали приходить письма от читательниц. В каждом письме — одни и те же слова и мысли, в которых я узнавала себя. Меня поразило, как мы все похожи, как много женщин нуждалось в этой книге. Моя дорогая девочка (возраст не имеет значения), тебе больно сейчас, ты страдаешь, не видишь будущего, тебе кажется, что жизнь закончилась. Это не так.

Ты на самом деле можешь оставить прошлое в прошлом, можешь полюбить снова, можешь создать новые, более качественные отношения.

Однажды, оглянувшись назад, ты поймешь, что развод — лучшее, что могло с тобой случиться, потому что благодаря ему твоя жизнь изменилась и ты сама изменилась кардинальным образом. И ты ни за что на свете не захочешь вернуться к прошлому! Но это лишь один путь. Есть и другой: прожить всю свою жизнь «в трауре» и слезах по ушедшему мужу. Остается только выбрать, и я помогу тебе сделать этот выбор.

Я помогу тебе открыть глаза на то, что с тобой происходит, но выбор остается за тобой. Я могу открыть дверь к счастью, но идти ты должна сама. Сделай это для себя, ведь ты самый дорогой человек в своей жизни. Единственный, кто по настоящему незаменим!