365 советов на первый год жизни вашего ребенка

Евгений Комаровский, 2018

Все, что происходит с вашим ребенком, – реальный повод для волнений и сомнений. Неудивительно, что родительство – это вечный поиск ответов на вопросы, а самым тревожным оказывается первый год жизни, когда потребность в добром слове и добром совете – максимальна! Эта книга продолжает полюбившуюся многим серию "Библиотека доктора Комаровского". Учитесь, радуйтесь, совершайте замечательные открытия, улыбайтесь! Ведь написана эта книга для того, чтобы уменьшить вероятность ошибок, чтобы первый год жизни ребенка не превратился в подвиг и не стал тяжелым испытанием для мамы и папы. Здесь вы найдете самые разнообразные советы на все 365 первых дней с малышом, актуальность, надежность и эффективность которых подтверждены современной медицинской наукой и многолетним опытом автора – врача-педиатра Евгения Комаровского, кандидата медицинских наук и телеведущего. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

37. Сон ребенка и звуковой режим

Ребенок легко адаптируется к громкости окружающих его звуков. Если с момента возвращения из роддома сон проходит в абсолютной тишине, то ребенок быстро привыкает спать именно в таких условиях. Новорожденный спит около 16 часов в сутки, родители обычно спят меньше. Как следствие — большую часть дня мама с папой ходят на цыпочках и перешептываются, что, мягко говоря, не очень удобно.

Совет, особенно актуальный для семей с ограниченной жилой площадью: с момента возвращения из роддома не делайте звуковых поправок на детский сон. Спокойно общайтесь, беседуйте по телефону, слушайте музыку, смотрите телевизор. Здоровый ребенок, которому вы создали оптимальные условия для сна (соответствующее питание, одежда, параметры воздуха, удобная кроватка) без каких-либо проблем будет крепко спать под ваши разговоры.

Более того, способность спать не только в тишине очень пригодится ребенку в последующей жизни.