365 советов на первый год жизни вашего ребенка

Евгений Комаровский, 2018

Все, что происходит с вашим ребенком, – реальный повод для волнений и сомнений. Неудивительно, что родительство – это вечный поиск ответов на вопросы, а самым тревожным оказывается первый год жизни, когда потребность в добром слове и добром совете – максимальна! Эта книга продолжает полюбившуюся многим серию "Библиотека доктора Комаровского". Учитесь, радуйтесь, совершайте замечательные открытия, улыбайтесь! Ведь написана эта книга для того, чтобы уменьшить вероятность ошибок, чтобы первый год жизни ребенка не превратился в подвиг и не стал тяжелым испытанием для мамы и папы. Здесь вы найдете самые разнообразные советы на все 365 первых дней с малышом, актуальность, надежность и эффективность которых подтверждены современной медицинской наукой и многолетним опытом автора – врача-педиатра Евгения Комаровского, кандидата медицинских наук и телеведущего. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

© Е. О. Комаровский, 2018

© Л. Чайка, В. Юденков, Л. Киркач-Осипова, иллюстрации, 2018

© ООО Издательство «КЛИНИКОМ», 2018

От автора

Выиграл сражение не тот, кто дал хороший совет, а тот, кто взял на себя ответственность за его выполнение.

Наполеон I (Бонапарт)

«Толковый словарь» утверждает, что «Совет — это мнение, высказанное кому-нибудь по поводу того, как ему поступить, что сделать; наставление, указание».

Автор этой книги много-премного лет имеет дело с советами — работа такая. Автор лечит детей, а рядом с детьми всегда многочисленные родственники и знакомые, которые делятся на две неравноценные категории. Первая — состоящая максимум из двух человек — очень нуждается в советах. Вторая — многочисленная, имеющая личный опыт рождения и воспитания детей, — готова советами делиться.

Имеется также ряд традиционных нюансов в раздаче советов:

• советов нам не жалко, особенно когда речь идет о детях;

• советы принято давать безапелляционно, как писал классик: «с ученым видом знатока», не допуская сомнений и возражений;

• советов тем больше, чем младше ребенок, чем меньше у вас детей, чем моложе вы выглядите;

• вы получите совет, даже если он вам не нужен, а если вы не хотите получать совет — вас догонят и таки посоветуют;

• на вас обидятся, если вы советом не воспользуетесь, а степень обиды будет тем сильнее, чем советчик роднее.

С последствиями вышеописанных традиций автор сталкивается ежедневно. Пришедшие на прием родители не столько интересуются диагнозом и лечением, сколько пытаются выяснить — кто из советчиков прав: бабушка считает, что это диатез, надо перестать кормить смесью и дать нормальное коровье молоко, а старшая сестра мужа утверждает, что это 100 % покусали комары и надо намазать одеколоном «Гвоздика».

А еще я получаю сотни писем, которые начинаются со слов: «доктор, вот мне тут посоветовали…». А затем следует печальный рассказ о том, до чего советчики довели.

Становится понятным, что совет — это та самая палка о двух концах: он вполне может облегчить жизнь, но в то же время может стать источником неприятностей. Поэтому советами надобно уметь пользоваться. И книгой, сплошь состоящей из советов, тоже надо уметь пользоваться. А значит, нам очень даже пригодятся советы про советы.

Советы про Советы

• воспринимайте совет не в качестве руководства к действию, а в качестве информации к размышлению;

• всегда анализируйте источник совета: наличие у советующего специального образования, личного опыта, выдающихся достижений;

• будьте особо осторожны с советами, которые улучшают материальное благосостояние советчика;

• избегайте советов сложных, неоднозначных, запутанных и непонятных;

• никто не может заставить вас следовать советам, когда речь идет о вашем ребенке, — ответственность ваша и только ваша, решения принимать вам и только вам.

Советы про книгу с советами:

• не злоупотребляйте советами в единицу времени — 1 совет в день, 365 в год — вполне нормально, чтобы успеть отдохнуть;

• используйте советы профилактически — вам придется встретиться и с термометром, и с прикормом, и с насморком, и с детским врачом — и будет очень мудро, если вы воспользуетесь соответствующими советами до того, как эта встреча произойдет;

• если вам необходим совет по вполне конкретному вопросу, ориентируйтесь не только на оглавление книги, но и на предметный указатель;

• сама суть понятия «совет» подразумевает очень конкретную практическую информацию. Если вам не хватает теории и объяснений, если вы хотите не просто воспользоваться советом, а наверняка знать, почему вам следует поступать именно таким образом, обратитесь к сайту и другим книгам доктора Комаровского (конкретные названия и адреса — в совете № 365);

• большинство советов предназначены не конкретно маме-папе-бабушке, а семье! Прочитайте совет, поделитесь с близкими, придите к взаимопониманию, действуйте вместе;

• не теряйте оптимизма и улыбайтесь: поверьте, никто здесь не советует вам ничего сложного и невыполнимого.

Приятного чтения и счастливого родительства!

Ваш ЕОК

Единицы измерения и сокращения

г — грамм

кг — килограмм

л — литр

м — метр

МЕ — международная единица

мес. — месяц

мкг — микрограмм

мкмоль — микромоль

мкл — микролитр

мг — миллиграмм

мл — миллилитр

мм — миллиметр

мин. — минута

°С — градусы по Цельсию

см — сантиметр

с — секунда

ТЕ — туберкулиновая единица

ч — час

шт. — штука

Сокращения

АаКДС — адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина с ацеллюлярным коклюшным компонентом

АДС — адсорбированный дифтерийно-столбнячный анатоксин

АКДС — адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина

БЦЖ — бацилла Кальметта-Герена

ВИЧ — вирус иммунодефицита человека

в/в — внутривенно (-ный)

в/м — внутримышечно (-ный)

ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения

ДЭТА — диэтилтолуамид

КПК — вакцина для профилактики кори, краснухи и эпидемического паротита

ОРЗ — острое респираторное заболевание

ОРВИ — острые респираторные вирусные инфекции

УЗД — ультразвуковая диагностика

УЗИ — ультразвуковое исследование

УФ — ультрафиолетовое излучение

ЭКГ — электрокардиография

SPF — солнцезащитный фактор (измеряется в единицах)