За рулем без страха и сомнений

Денис Малахов, 2022

Денис Малахов – профессиональный телохранитель, эксперт высокого уровня в сфере личной безопасности и один из ярких российских авторов с нестандартным подходом к вопросам психологии управления автомобилем и выработке поведенческой реакции за рулем. Безопасность начинается, прежде всего, с мышления водителя, и работать надо именно с ним – вот основной постулат для формирования поведенческой модели, которую Денис Малахов рассматривает в своей книге. Это одновременно увлекательные и поучительные истории из личного опыта автора, а также прекрасный источник информации о том, как обезопасить себя и своих близких, находясь за рулём. Прочитав книгу, вы научитесь избегать страха, неуверенности и справляться с любыми стрессовыми ситуациями на дороге. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ментальная система

(понятие, определение, характеристика)

Вы никогда не думали над тем, что мозг можно научить мыслить по-иному, по-новому? Необходимо просто расширить набор ментальных моделей. Они естественны и присущи каждому человеку, даже независимо от того, знает ли он об их наличии. Они образуют разностороннюю систему — мировоззрение. Разберемся в этом и многом другом в нашей ситуации, в частности.

Что такое ментальность?

Ментальность (от лат. mens — ум, мышление, образ мыслей, душевный склад) — это интеллектуально-эмоциональные особенности индивида, мысли и эмоции которого неразделимы, где мысли — диктуются культурой, а эмоции — реакция на изменения внешней среды, которая опирается на культурные ценности индивида.

Это форма мышления и образ восприятия мира, характерный как для человека, так и конкретной социальной группы людей. Ментальный человек — это характеристика личности, которая включает сознательное и бессознательное. Понятие определяется уровнем интеллекта либо набором психологических и социальных установок, вариантами анализа и восприятия информации, полученной в ходе мышления и процессе ощущений.

Теперь дадим определение следующему термину.

Ментальные модели:

1) Системное мышление. Это взгляд на проблему, при решении которой учитываются оказывающие влияние обстоятельства: круг общения, цели, прошлое и будущее.

2) Линейное мышление: рассматривается только одна причинная линия. Здесь же необходим навык смотреть на ситуацию масштабнее, шире и дальше. То есть, если задача не решается сразу, найти выход можно при помощи грамотной подготовки, может понадобится рассмотреть эту ситуацию со всех ракурсов.

Теперь понимая, что такое системное мышление, его можно использовать для анализа основных стимулов, которые будут направлять наш мыслительный образ и методику к решению задач. Качество результата будет определяться процессом, используемым для их принятия. Попробуем исследовать наше мышление на предмет имеющихся в нем предрассудков и заблуждений.

Мы будем использовать системное мышление непосредственно для решения проблем и преодоления ярлыков шаблонного мышления.

Чтобы показать, насколько наше мышление неотделимо от появляющихся проблем, которые возникают ниоткуда. Они являются порождением событий и того, что мы о них думаем. Мы — это главное звено своих неудач. Оставаясь на том же уровне мышления, который их порождает, мы их не решим.

Понять и лучше разобраться в убеждениях и способах действия можно, используя системное мышление.

Любую работу направляют глубоко засевшие в подсознании мысли, стратегии, иными словами, ментальные модели. «Ментальные» — потому что кроются в нашем уме, направляя действия. А «модели» — так как мы выстраиваем и создаем их на основе полученного опыта. Их можно обозвать общими идеями, формирующими наши мысли и действия, и представления об ожидаемых итогах.

Рассмотрим одну из них

Суть познавательной функции человека и заключается в создании ментальных моделей мира. Это значит, когда человек что-то познает, он автоматически строит модель изучаемого объекта. К примеру: исследуя территорию, составляет карту местности, то есть формирует географическую модель. Изучая законы физики, строят математические модели этих законов и так далее.

При формировании моделей человек собирает всю возможную информацию, основываясь на своих органах чувств и знаний, а потом старается представить ее в понятной сжатой форме. Модели помогают в принятии решения, к примеру, географическая карта создается для того, чтобы проложить нужный маршрут, экономические законы позволяют управлять производственным процессом. Ментальные модели дают общую картину мира. А мы, в свою очередь, должны улучшать ее качество. Самосовершенствоваться, а именно: читать книги, изучать новые дисциплины, перенимать опыт успешных людей.

Они есть у каждого человека

Только человек может их не осознавать. Мы воспринимаем все окружающее через них, живем в них. Это видно по тому, как мы говорим о собственных убеждениях, которых придерживаемся.

Если мы сломаем наши стереотипы, то наши ментальные модели способны меняться и развиваться с новым опытом, а попадая в неизвестную социальную сферу, к примеру, вынуждены совершенствоваться. Это немного усложняет процесс мышления. Поэтому ментальная модель имеет огромное значение. Важно серьезно относиться к процессам, которые отвечают за их формирование.

Направляют все наши действия

Ментальные модели являются стабильным плацдармом, на который можно рассчитывать. Нам необходима обратная сила, которая бы их подпитывала. Таким образом, ментальные модели наполняют смыслом события, посредством которых мы разъясняем наш опыт. Глубоко обосновавшиеся в подсознании модели в каком-то смысле организуют мировоззрение. Мы пользуемся ими для проведения различий и выбора, чтобы определиться, что для нас важно, а что не имеет значения. Можем принимать представления за реальность. Как это происходит? Наши глаза видят мир и фиксируют картинки не так объективно, как фотоаппарат. Они работают в тандеме с мозгом, который истолковывает видимый мир при помощи иного метода. Поэтому то, что мы лицезреем, является частичной реальностью и порождением нашего способа видеть. То же наблюдается и на примере ментальных моделей, они идентичным образом формируют то, что мы видим, слышим и ощущаем. Они присущи всем и не являются неизменными. Таким образом, ментальные модели — это идеи, основанные на полученном в прошлом опыте, стратегии, приемы восприятия, существующие в сознании человека и направляющие его на совершение действий.

Конец ознакомительного фрагмента.