P. F.: Постфактум для девушек, или Как жить после расставания?

Дарья Даринади, 2023

В жизни каждой девушки случается момент расставания с любимым. Куда идти, что делать, о чём думать, как жить дальше? Книга, написанная на основе личного опыта автора и анализа ситуаций клиенток, поможет найти себя, посмотреть на жизнь под другим углом, позитивным и многообещающим. Как понять и простить обидчика, как полюбить себя, чем заняться и как побороть депрессию и начать жить заново – ответы на эти животрепещущие вопросы, чаще всего обсуждаемые на консультациях, вы найдёте в книге.

Жертвоприношения

«Я жертва», — говорите вы всем своим видом, отпугивая заинтересовавшихся мужчин отсутствием чистой женской энергии.

Вы постоянно оправдываетесь, ищете виноватых в ваших личных неудачах, ищете поддержки и совета, обращаетесь за помощью ко всем, кроме себя. Положа руку на сердце — узнаёте себя?

Многим моим клиенткам и самим это ощущение неприятно. Но они не могут с этим справиться. Возможно, среди вас тоже есть такие девушки, которые понимают причину, но избавиться от неё вы не можете. Вся сложность в том, что данная жертвенность не новая в вашем подсознании, она не появилась после разрыва, во всяком случае — разрыва данных отношений. Она живёт с вами из прошлых воплощений, как кармическая отработка, или же появилась в детстве, где и нужно искать корень проблемы. Попробуйте практику «свидание с собой». Вы самостоятельно можете разобраться, где на своём жизненном пути вы приобрели это самое желание быть жертвой. В противном случае — обратитесь к психологу или даже гипнотерапевту, чтобы наверняка разобраться, где именно вы свернули не там. Ничего зазорного в этом нет. Вы же идёте к доктору, как только замечаете неполадки в системе органов тела, ваша душа не менее нуждается в уходе и бережном отношении.

Найдя точку отсчёта, вы уже на верном пути! Поздравляю! Что дальше? Работа над эмоциями. В состоянии аффекта вы ничего толкового себе не предложите, поскольку и ситуацию реально оценить будете не в силах. Многие хватаются за успокоительные и антидепрессанты. Стоп. Помним о любви к себе. Зачем вам химия? К примеру, я использую только натуральные «лекарства». Нет, это не настойки валерианы или валосердин, поскольку алкоголь я не употребляю вовсе. Это обычная мята. В моём холодильнике всегда есть свежая мята, но подходит и мятный чай, и сушёная мята. Мне помогает просто настраивание ноток души на нужные вибрации посредством прослушивания мантр или же медитации, свечи, благовония, а лучше все эти чудеса вместе в виде женских практик. В наш век развитых технологий нужную мантру можно найти в интернете, набрав в поиске любую фразу вроде «мантра спокойствия и силы» и так далее. Ничего сложного в медитациях нет. Вы просто включаете звук (это могут быть и звуки природы, шум моря, пение птиц, всё, что вас настраивает на положительный ряд), выключая предварительно телефон и любые гаджеты, уединяясь, и просто, закрыв глаза, убираете все мысли. Остальное приходит само, наблюдайте за собой. Когда я провожу групповые медитации, они дают огромный резонанс, поскольку общая энергетическая воронка работает мощнее. Вы обязательно почувствуете энергию, оставшись наедине с собой. Ничего не бойтесь. Это прекрасно!

И вот теперь, убрав лишние эмоции, вы можете по-настоящему понять себя, свои желания, цели, мечты, увидеть ситуацию, как она есть, прощупать проблемные места и пути их устранения. Пробуйте! Искренне желаю вам удачи вам в этом.

В любом случае, если вдруг вы начинаете ощущать себя жертвой, вам стоит вспомнить, что в жизни всё закономерно, так, как должно быть и в своё время. Возможно, пришло время меняться, избавиться от тягостных эмоций, стереотипов социума и стать счастливой не жертвой, а хозяйкой своей замечательной жизни. Многих бодрит фраза «Жизнь слишком одна». Помните об этом, а также о том, что Вы у себя тоже одна, одна такая уникальная, несравнимая, вопреки всем глянцевым ярлыкам.