Контрзависимость как дар

Григорий Дмитроченко

Контрзависимость или бегство от близости – не диагноз, автор рассматривает ее как стадию развития общества, как новую, более высокую ступень жизни, которая не только ставит перед человеком задачи посложнее, но и дает другие возможности. Принятие контрзависимости как чего-то очень важного и ценного может стать исцелением и выходом на новый уровень развития и любви к себе.В книге дана работающая практика и рекомендации, благодаря которым вы примете и полюбите свою контрзависимую часть. Книга содержит нецензурную брань.

Контрзависимость как болезнь

В любом из нас всю жизнь борются жажда свободы и жажда быть чьим-то.(Джанет Уинтерсон)

Если вы будете искать причину своих больных отношений, которая будет заключаться в том, что вы не можете долго быть в них, но и без них тоже не можете, вы то уходите, то возвращаетесь, принося этим много боли себе и вашему партнеру, или вообще не хотите вступать в отношения или держитесь в них очень недолго, то поздравляю вас, это, скорее всего, контрзависимость. Или зависимость от независимости, как ее часто называют.

Далее, чтобы постоянно не писать это длинное слово, тем более оно будет не раз повторяться в разных вариациях на страницах этой книги, я предлагаю ввести сокращение — КЗ, которое часто я буду использовать.

Я не любитель раздавать диагнозы, но именно так называют вышеописанное поведение современные психологи — контрзависимость (КЗ).

До этого я, как и вы, возможно, не знал этого определения, но мне помогла об этом узнать моя партнерша по больным отношениям, «зависимая», кстати, которая, страдая от меня, начала гуглить эту тему. Дальше вы узнаете об этой сладкой парочке «зависимый — контрзависимый», которые находят друг друга среди миллиардов людей на планете для создания боли.

Ну а пока давайте разберем самые большие и видимые симптомы КЗ поведения. Во многих психологических источниках его описывают как поведение человека, патологически стремящегося к свободе и убегающего из отношений.

Но казалось бы, в чем проблема, пусть бежит и флаг ему, как говорится, в башню, ан нет… К свободе-то он стремится, но, попадая или, лучше сказать, вырываясь из отношений в нее, через короткое время он испытывает такую боль от одиночества, что быстренько и любыми путями возвращается в отношения снова.

Побыв немного в них, он снова начинает страдать от несвободы и опять уходит. Вот такие качели, несущие много боли обоим участникам, устраивает КЗ. Продолжаться это может годами. Сейчас я вам описал свой опыт и манеру своего поведения в отношениях как носитель этого почетного звания.

Также я встречал и другие виды КЗ поведения, тем более что таких людей сейчас предостаточно, причем и среди женщин тоже. Об этом подробнее в главе «Контрзависимое общество».

Но вот еще пример. «Мне вообще на хрен эти отношения не нужны, мне и одному (ой) по кайфу», — это сейчас частая фраза, которую я слышу, это и мои слова в том числе, и некоторые люди действительно настолько сильно страдают, что вообще не вступают в отношения или вступают с разными партнерами очень кратковременно и без обязательств, может, разве что только для секса.

Это распространенные видимые и стандартные показатели КЗ людей. Но это верхушка айсберга и, конечно же, самое интересное «под водой».

Кто-то узнал себя или, может, кого-то из своих близких или знакомых? Если узнали, дочитайте эту книжку до конца или посоветуйте другим, она может сильно облегчить им жизнь.