Простые рецепты для вашего здоровья

Владимир Уланов

Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.

Неврозы

При неврозах взять паслен черный — 100 г, шалфей — 100 г, пустырник — 100 г. 3 ст. л. сбора с вечера положить в термос и залить 3 стак. кипятка. Утром процедить и принимать по 150 г. 4 раза в день за 30 мин. до еды.

При нервном возбуждении, неврозах.

1. Валериана лекарственная (корни) — 15 г

Душица обыкновенная (трава) — 30 г

Боярышник кроваво-красный (цветки) — 25 г

Донник лекарственный (трава) — 20 г

Мята перечная (листья) — 10г

Положить 3 столовых ложки сухой измельченной смеси в термос, залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут — 1 час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Настой обеспечивает крепкий сон, улучшает внешний вид, укрепляет нервную систему.

2. Валериана — 1 часть

Мята перечная (листья) — 2 части

Трилистник водяной (вахта трифоль) — 2 части

Хмель (шишки) — 1 часть

Взять 1–2 ст. л. смеси, залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.

При депрессии.

Водный раствор соли.

При слабости нервного происхождения полезно обтираться по утрам водой с добавкой поваренной соли (1 чайная ложка соли на бутылку воды).

Три столовые ложки измельченной соломы на 2 стакана кипятка — суточная норма. Применять как тонизирующее и общеукрепляющее средство.

Настой листьев тополя.

Использовать для ванн как успокаивающее средство.

Настой луковиц лилии кудреватой (саранки).

Применять при нервных расстройствах, плохом настроении.

Спаржа лекарственная.

Особенно ценными считаются верхушки молодых побегов (только что срезанные или после недолгого хранения в холодильнике). При систематическом употреблении их в пищу повышается жизненный тонус, работоспособность, появляется уверенность в своих силах.

От депрессии поможет цветочная пыльца.

Цветочная пыльца особенно рекомендуется при депрессивных состояниях, неврастении, истерии, неврозах, истощении нервной системы, бессоннице. Принимать ее нужно по половине чайной ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения — 2 — 3 недели.

При болезни Паркинсона.

Перебранный и промытый овес 9 ст. ложек на 3 л воды, довести до кипения и парить на малом огне. Должен быть как чай. Пейте вместо воды до полного излечения, даже если придется выпить полный мешок овса.

Лечение болезни Паркинсона.

При таком заболевании как можно больше нужно двигаться, делать зарядку, лечебную физкультуру, массаж. Это заболевание связано с нарушением кровообращения из-за спаек головного и спинного мозга. Можно принимать настой семян мордовника или спиртовую настойку. Можно применить настойку прополиса на спирту 20 %. 100 г. на 0.5 л спирта 96 градусов или 50 г. на 250 мл спирта 96 градусов. Чтобы хорошо измельчался, прополис положить на 1 час в морозилку. Измельченный прополис высыпают в емкость и не сразу, а понемногу вливают спирт и хорошо взбалтывают в течение 30 минут. Настаивать 5–6 дней, периодически взбалтывая. На дне останется осадок. Процедить. Принимать по 20–40 кап. на 0,5 стакана теплой воды или молока за 1 — полтора часа до еды.

Лечение болезни Паркинсона.

1-0,5 кг овса промыть, просушить, смолоть на мясорубке. Заварить 1 ст. л. стаканом кипятка (в термосе) на 6–8 часов (можно меньше). Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды.

Когда «немеют» руки.

Купите в аптеке камфорную мазь и перед сном растирайте ею руки докрасна. Затем наденьте х/б перчатки или шерстяные варежки и спите в них всю ночь. 2–3 сеансов для излечения достаточно, при необходимости повторите процедуру.