Очень Эмоциональный Дом

Виктория Киселева, 2020

Ты управляешь эмоциями или они тобой? Всё, что вам нужно знать об этой книге, описано парой строк, в её заключительной главе: «Теперь ты будешь чувствовать себя так, как будто у тебя всегда есть компас на руке». Теперь ты знаешь, что чувствуешь, знаешь, как назвать эти чувства, знаешь, зачем тебе эти чувства и знаешь, что с ними делать. Правда похоже на компас, с которым уже не растеряешься, не пропадёшь и не потеряешься, в нашем очень эмоциональном мире? Мне кажется, похоже. Пусть эта книга станет исследованием и опорой для родителей, для людей, которые хотят разобраться в себе, для психологов и их клиентов, для студентов и будущих коллег и для наших детей, конечно. Для будущих Покорителей мира, Лидеров и сегодняшних Почемучек. Ведь Лидер в наше время – это человек, который хорошо знает, чувствует себя и других. Лидер – это человек с высоким Эмоциональным и Социальным Интеллектом, именно таковы условия игры в нашем мире. Добро пожаловать в эту игру и в наш Очень Эмоциональный Дом.

Глава 5. Грусть

Вы пятую квартирку, тем временем, незаметно прошмыгнула Грусть.

Вот всегда она так!

Подкрадывается на цыпочках, когда её совсем и не ждали.

Маааленькая, бледненькая, предпочитающая уединение, любительница посидеть в одиночестве и иногда даже всплакнуть — такая вот она, наша помощница-печалька.

И квартирка у неё под стать ей самой — света не много, на всех стенах картинки о чём-то Важном и Ценном, окошки — совсем маленькие, такие, что солнышко если и светит, то совсем не греет.

Эх!(

И совсем уже не хочется играть с другими ребятами,

мяч и новая юбка или машинка вообще не радуют…

Хочется, чтобы кто-нибудь обнял и пожалел, а вот подходить… ни к кому не хочется!

Вот как всё пошло наперекосяк!

С Грустью бывает и одному сложно и вместе с кем-то не просто…

Грусть — не простой помощник, это правда.

От неё глаза мокрые,

в груди немножко царапает и

хочется что-то вернуть или изменить что ли…

Хочется получить что-то, чего никак не получить.

Вокруг и внутри исчезают все краски и остаётся только серый — ни Радости, ни Удовлетворения, ни Удовольствия…

День убежал, закончился весь и пришла ночь. Пора спать.

Эх, грустно. Ещё бы минуточку поиграть!

У любимой куклы платье порвалось и рука совсем отвалилась. Вот же незадача. Грууусто.

Машинку как у Сашки не купили. Сплошное расстройство.

И грустно, конечно.

Мама на работу уехала, а так хотелось ещё с ней поболтать…

Опять грусть-печаль. Да?

Лучший друг не пришёл или вообще уехал отдыхать куда-то на всё лето, а? Каково?

Бабушки, дедушки, папы или мамы больше нет рядом… Грустно конечно, правда?

Грусть она такая.

Иногда, она не только подсказывает про твою Неудовлетворённость,

ещё она напоминает тебе о чём-то Ценном и Важном.

(как те картинки у неё в комнате, да?)

Может о том, что что-то важное для тебя закончилось или не случилось?

Грусть, она про что-то Важное и Ценное именно для тебя, учти.

Другим людям всё это может казаться совершенно обычным или вообще ерундой какой-то.

А вот тебе — нет.

Может поэтому люди так редко грустят вместе, как думаешь?

А ещё ведь бывает так, что ты путаешься в квартирах и оказываешься у дверей Злости, Ярости, Разочарования или Обесценивания.

Конец ознакомительного фрагмента.