Профессия – мама. Здоровье и психология вашего малыша

Валерия Фадеева, 2021

Долгие годы считалось, что таинство ухода за ребенком закладывается в женщин на генетическом уровне. Но это не так, и множество молодых мам ежедневно сталкиваются с целой кучей проблем, познавая материнство методом проб и ошибок; страдая от ощущения «я – плохая мать». Но это – неправда, а материнство – профессия, азам которой необходимо учиться. Эта книга расскажет вам о том, что подготовить к появлению малыша, приоткроет завесу над таинством деторождения, и даст подробные инструкции как заботиться о вашем ребенке с самых первых минут его жизни и до трех лет; поможет понять, как изменяются его потребности и желания, что нужно делать, чтобы малыш правильно развивался, актив но познавал окружающий мир и рос счастливым и здоровым. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Здравствуй, мир!

Замечательный папа

Полезные подсказки для мамы

Полезные подсказки для папы

• Возвращаясь домой, спрашивайте у своей жены, как прошел ее день, и, выслушав ответ, говорите: «Спасибо за то, что ты весь день заботилась о наших детях». Помните, вашей жене нужно не меньше любви и внимания, чем малышам.

• Женщины считают, что когда появляются дети, романтика в отношениях становится еще важнее, чем прежде. Дарите своей любимой больше ласки, теплоты и добра.

• Стремитесь к общей с женой цели и сразу же «расправляйтесь» с обидами. Не копите их!

• Спрашивайте свою жену почаще, чего она хочет. И выполняйте ее желания. Награда за это вам наверняка понравится.

• Вы можете быть полезны с первых дней жизни малыша. Возьмите на себя работу по дому: уборку, стирку, глажку, закупку продуктов и необходимых вещей.

• Большинство замужних женщин хотят, чтобы их мужья чувствовали ответственность за воспитание детей и домашние дела и занимались ими без напоминания. Попробуйте сделать что-нибудь по дому просто так, молча, без просьб и напоминаний. Вы будете удивлены тем, как это улучшит настроение вашей любимой жены.

• Если у вас есть старший ребенок (дети), возьмите часть забот о них на себя.

• Наблюдайте за тем, как ваша жена ухаживает за малышом. Всегда будьте «на подхвате» и сами не заметите, как начнете ловко и умело менять памперс, разводить молочные смеси и кормить ребенка из бутылочки, делать с ним гимнастику, купать и укачивать кроху. Да и гулять с малышом наверняка станет одним из ваших любимых дел.

Полезные подсказки для обоих молодых родителей

• Разделите обязанности по уходу за малышом и домашние дела. Не стоит все «нагружать» на маму.

• То время, пока малыш спит, мама тоже должна отдыхать.

• Не пугайтесь детского плача и сами не впадайте в истерику по этому поводу. Таким образом крохи разговаривают (см. «Язык плача»).

• Вместе выходите на прогулку с малышом. Это вас очень сблизит. И, кроме того, вдвоем гораздо легче выносить коляску.

• Постарайтесь находить возможность хотя бы раз в неделю оставить малыша с кем-то, чтобы побыть наедине.

• При ребенке ведите себя спокойно. Отношения выясняйте подальше от малыша. Хотя он и не понимает слов, но чувствует неблагоприятную атмосферу.

• Подружитесь с другими семьями, в которых есть маленькие дети.

Помощь бабушек и дедушек в воспитании внуков

• Психологи уверены в благотворном влиянии бабушек и дедушек на развитие одаренности ребенка. Можно привести много примеров из жизни талантливых людей, где источником вдохновения, энергетической активности, фантазии были бабушки и дедушки. Так что полноценное семейное влияние в совокупности поколений дает потом в жизни свои зримые плоды.

• Однако здесь надо учитывать и другое. Интеллектуально развитой ребенок обычно часто стремится во всем преуспеть. Он старается вызвать наиболее сильный отзыв у взрослых о своих действиях. Вот здесь-то бабушки и дедушки из добрых побуждений, балуя своих внуков, могут восторгаться ими сверх меры, за счет каких-то других полезных навыков и достижений. Поэтому в семье необходимо иметь определенную согласованность в оценках по отношению к ребенку. Ведь оценки для ребенка одновременно и награда, и мерило его самовосприятия и самооценки.

• Вообще, прежде всего, необходимо сесть за стол переговоров и прийти к единогласию по поводу воспитания малыша. Это важно потому, что, если в семье между бабушками — дедушками и мамами — папами нет взаимопонимания, единой стратегии воспитания и договоренности относительно системы запретов и наказаний, то маленькие члены семьи становятся «дирижерами», ловко манипулирующими взрослыми. Так, например, малыш запросто может получить от бабушки то, что мама ему запретила.

• Пусть ваши знания из области современной психологии и медицины, новейшие методы воспитания и развития дополнят бабушкина и дедушкина житейская мудрость и искреннее желание помочь. Такой подход поможет малышу расти спокойным, умным, веселым и благодарным. Если же каждый из участников воспитательного процесса будет настаивать на своем подходе, отличном от других, то малыш может не разобраться в отношениях взрослых и стать тревожным, легко возбудимым.

• Поэтому помните, что доверительные, дружеские отношения между бабушками, дедушками и родителями — залог успешного развития малыша.

• Итак, что еще могут сделать для малыша ваши родители:

• заниматься с малышом музыкой, живописью, иностранными языками;

• рассказывать внукам о своем детстве, друзьях и играх;

• устроить ребенку незабываемый праздник;

• научить его выигрывать, проигрывать, уступать и не сдаваться;

• смастерить кораблик, испечь вкусный пирог;

• утешить малыша, когда ему кажется, что весь мир против него;

• мастерски разыгрывать спектакли;

• подарить желанную игрушку и радоваться этому больше, чем ребенок;

• заинтересованно слушать все истории малыша;

• сделать музыку из ничего, например, играя на ложках или карандашах;

• научить радоваться и прощать;

• помочь выучить имена членов семьи и узнавать их на фотографии;

• пускать мыльные пузыри;

• есть ложкой и вилкой, пить из чашки;

• научить снимать и надевать носочки;

• рисовать пальцами;

• застегивать и расстегивать пуговицы;

• рассказать, как надо пользоваться расческой, зубной щеткой, щеткой для одежды;

• научить рассказывать стихи, петь песенки и проговаривать скороговорки.

Полезные подсказки для мамы

• Оставляя ребенка с бабушкой, многие мамы опасаются, что теперь их мама или свекровь будет иметь право активно вмешиваться в жизнь семьи. Однако мудрее выслушивать бабушку и, если ее советы окажутся ценными, воспользоваться ими!

• Случается, что дети, мало общавшиеся с родителями, выше ценят мнение бабушек и дедушек и считают их непререкаемым авторитетом. А мама с папой становятся для них кем-то наподобие старшего брата и сестры. Придется вам больше времени проводить со своим ребенком, чтобы повысить свой авторитет в его глазах.

• В отличие от няни, бабушки и дедушки не получают зарплату. Будьте благодарными за заботу о вашем ребенке.

Новорожденный и старший ребенок

• Когда вы вернетесь из роддома, вам предстоит познакомить старшего ребенка с новорожденным. Лучше, если вы и папа возьмете его за руки и подведете к колыбельке. Разрешите первенцу дотронуться до младенца, дать ему соску, покачать кроватку.

• Помните о том, что не только крохе, но и старшему ребенку необходима ваша любовь и внимание. Вы можете, например, кормить младшего грудью и в это время рассказывать старшему, что точно так же кормили и его, так же сильно любили его и заботились о нем. Если вы хвалите младшего, найдите за что похвалить и старшего! Ласкаете маленького, приласкайте и второго. Тогда у него не будет чувства, что малыш его «затмил».

• У первенца может возникнуть вполне обоснованная ревность. Тогда он будет рассматривать младенца как соперника, может щипать и даже кусать его. Такими приступами злобы он показывает, как сильно недоволен своим «свержением с престола». Вам придется быть начеку. Утешает только то, что злость часто сменяется минутами нежности, сердечности: старший гладит младенца, тихо напевает какую-нибудь мелодию, ласково с ним разговаривает или сосредоточенно рассматривает его.

• Помимо этого, старший ребенок может потребовать, чтобы его носили на руках, дали ему соску, начнет пачкать штанишки, отбирать игрушки у младшего. Не сердитесь, терпеливо объясняйте ему, почему не стоит этого делать.

• Постарайтесь сделать так, чтобы старший ребенок чувствовал себя вашим партнером, помогающим ухаживать за малышом. Тогда в лице старшего ребенка вы приобретете незаменимого помощника, который сам с удовольствием и нежностью будет заниматься младшим братиком или сестричкой.

При этом не следует превращать старшего ребенка в няню. Уход за младенцем — это ваша обязанность, а не старшего ребенка. Пусть он продолжает делать то, что делал раньше — убирает на место свои игрушки, складывает вещи.

• Находите время для личного (вдвоем) общения со старшим ребенком. Это можно сделать, например, во время сна младшего. Почитайте первенцу книжку, поиграйте в игрушки, поинтересуйтесь, как дела в детском саду или школе…

• Ничто не сближает детей лучше, чем совместная игра! Имейте в виду, что если малыши не близнецы, то важно учитывать разницу в их возрасте. Не обещайте первенцу, что как только родится сестричка или братик, они сразу же побегут вместе играть. Объясните ему, что сначала он сможет показывать маленькому свои игрушки, греметь погремушкой, держать ее ближе (дальше) от крохи, водить ею вертикально и горизонтально и т. д. По мере роста младшего ребенка придумывайте новые совместные игры. Например, пусть старший покажет ему, как собирать пирамидку, строить башенки из кубиков, ползти за игрушкой… Объясните первенцу, насколько важна его роль. Скажите, что младший ребенок очень его любит и хочет быть рядом с ним, стремится научиться тому, что так замечательно умеет делать он сам.

• Для того чтобы избежать соперничества между детьми, родителям нужно соблюдать несколько правил:

• Ведите себя справедливо по отношению к каждому ребенку. Нельзя ругать всегда одного и того же только потому, что он старший. Также не стоит за один и тот же поступок одного хвалить, а другого оставлять без внимания.

• Старайтесь, чтобы у каждого малыша были свои игрушки, вещи. Их количество не должно различаться!

• В день рождения одного ребенка дарите подарок и другому.

Домашние животные и ребенок

Нужно ли убрать из дома всю живность с рождением ребенка

• Если у вас в доме нет никаких животных, то и не спешите их заводить до тех пор, пока ребенок не подрастет и его организм не окрепнет, т. е. до 3-х лет (при этом ваш малыш не должен страдать от аллергии). Дело в том, что «домашний зверинец» может быть вреден и опасен для крохи. Зачастую домашние любимцы являются переносчиками многих опасных инфекций и могут стать причиной аллергии.

• Если у вас в доме уже живет животное, оцените свои возможности: сможете ли вы выделять время для прогулок и ухода за животным? Есть ли у вас в доме достаточно места для малыша и зверят?

• По мнению зоопсихологов, у животных существует интуитивное чувство «детеныша». Собаки и кошки, как правило, строят отношения с малышом как со своим детенышем. Они способны многое от него стерпеть. Только в случаях, когда малыш слишком сильно их допекает, постараются уйти или «выскажут» свое недовольство. Обратите внимание малыша на это «предупреждение»: реакция животного вполне объяснима.

Правила, которые необходимо соблюдать родителям в доме, где есть животные

• Четко определите пространство, куда животному заходить нельзя. Лучше не допускать его в детскую комнату, и особенно кроватку, на первых трех годах жизни.

• Ребенок не должен целовать животное.

• Если у малыша есть аллергия, не разрешайте ему обнимать домашнего любимца.

• Пусть ребенок наблюдает за тем, как вы вычесываете животное, купаете и чистите подстилку, издалека.

• Мойте ручки малыша с водой и мылом после игры с животным.

• Регулярно меняйте наполнитель кошачьего туалета и чистите подстилку, на которой спит животное.

• Раз в неделю мойте и вычесывайте домашних питомцев. Делать это лучше на улице.

• Время от времени показывайте животное ветеринару. Врач проверит, не стало ли животное носителем паразитов (лямблий, глистов).

• Избегайте пользоваться ароматизаторами для шерсти животных. Эти средства могут вызвать аллергию у малыша.

• Следите за тем, чтобы младенец не ел корм из миски животного!

• Не заводите экзотических животных. Например, присутствие в доме рептилий серьезно увеличивает шанс заразиться кишечными инфекциями.

ВАЖНО! Следите за тем, чтобы ребенок не добрался до кошачьего туалета. Домашние животные — главные разносчики микробов. Особенно опасны для ребенка испражнения кошек и собак.