Осознанные сновидения: Шаг к истинной реальности

Валерия Клочко

От режиссеров нашумевшего фильма «Картография сновидений»!Впервые в одной книге собраны статьи-инструкции, рассказы и опыты осознанного сновидения, отвечающие на все самые актуальные для сновидящих темы.Как добиться регулярных осознанных снов?Как в осознанном сне путешествовать, познавать себя, получать тайные знания?Что такое практика картографии сновидений?Как добиться выходов из тела?Как практиковать совместные сновидения с другими людьми? Подробно обо всем этом – на страницах книги!

Часть 1. Первые шаги

Вступление

Практика осознанных сновидений — это работа по развитию своего восприятия. И для того, чтобы она прочно вошла в вашу жизнь — нужно не просто начать делать какие-то упражнения и ждать результата, необходимо поменять себя и фундаментальные принципы своего общения с миром. Из нового, более сильного и радостного отношения к жизни сновидящий черпает энергию, вдохновение для практики, и каждый его шаг становится наполнен смыслом.

Во вступительной части книги мы расскажем о том, какими должны быть его первые шаги. В первой главе мы поговорим о том, что в первую очередь необходимо сделать, чтобы в вашей жизни открылся поток осознанных сновидений. Кроме основополагающих понятий и упражнений мы обсудим привычки, которые нужно выработать начинающему сновидцу. Во второй и третьей главе мы будем глубже погружаться в практику и расскажем вам о настройке осознанности, способах усиления своей энергетики, наработке управления намерением и еще многих и многих вещах, из которых состоит практика осознанного сновидения. Ну что же, хватит топтаться на берегу. Поплыли?