Как обрести уверенность в себе и Перестать бояться, что скажут другие

Валентина Сухорукова, 2023

Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути.В этом пособии я расскажу на личном опыте, как не потерять веру в себя не смотря ни на что, как не бояться чужого мнения и обрести твердую уверенность в себе.Я не даю никаких обещаний, что все изменится. Я лишь хочу помочь вам увидеть, казалось бы, очевидные вещи. Направить и поддержать вас, ведь это так важно. И напомнить, что наша жизнь только в наших руках. Мы можем все.

4. Самоуверенность и уверенность в себе — это разные понятия

Да, друзья, оказывается САМОУВЕРЕННОСТЬ и УВЕРЕННОСТЬ В CЕБЕ это абсолютно про разное.

Смотрите, простыми словами САМОУВЕРЕННОСТЬ — это когда человек не видит у себя отрицательных черт, у него искаженное представление о самом себе, он считает, что всегда и во всем прав.

Эти люди не знают себя истинно, своих сильных и слабых сторон, а значит зачастую испытывают неудачи, а также могут приносить вред окружающим.

Они эгоистичны, ставят свое Я выше всех, не считаются с чужим мнением.

Самоуверенность этого человека возникает из ниоткуда, в то время как УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ появляется путем осознания себя, своих действий, ошибок, своего положения в обществе.

Самоуверенный человек зависим от чужого мнения, питается эмоциями окружающих, уверенный же в себе человек свободен от окружения, так как имеет свободу внутри себя, самодостаточен и независим от стороннего мнения.

Самоуверенность не знает границ, часто может обидеть окружающих.

Самоуверенность — это про действия"на показ", возможно про защитный механизм, за которым скрывается человек с низкой самооценкой.

Как итог, самоуверенность — это способ скрыть свою неуверенность в себе, свои комплексы, выдвигая вперед якобы свою смелость и храбрость. Странно, да?)) Так и есть.

Самоуверенных людей достаточно много, если посмотреть внимательно. Честно признаться, у меня был период, когда я выставляла свою самоуверенность напоказ, пыталась что-то кому-то доказать, а внутри меня жили постоянный страхи.

Страх неудачи, страх быть не принятой, в общем царила реальная НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, которую я тщательно прятала за своим Я и била себя в грудь, что могу все!

Прошли годы, я научилась бороться со своими страхами, выяснила причины их появления, стала оценивать себя адекватно, много анализировала, научилась принимать свои промахи, слушать других людей, и понемногу картина начала меняться.

Вся моя напыщенность облезла, как змеиная шкура. И во мне начала зарождаться истинная уверенность в себе, которую я подкрепляю и по сей день самоанализом, постоянным обучением, конкретными действиями и искренней верой в то, что все получится, даже если придется туго, верой в себя.

Когда я решила раскрыть для вас какую-либо тему, УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ пришла мне за секунду в голову. Поскольку это мой личный опыт, самый яркий, путь из ребенка, который временами чувствовал себя словно разбитая кружка на помойке в любящую маму, жену, благодарную дочь, женщину, умеющую слышать, слушать, принимать не только себя, но и других людей, быть мудрее и понимать, насколько все зависит только от нас самих.