Диалог со смертью

Вако Дарчия, 2018

Перед вами самая продаваемая книга в Грузии. Написанная 22-летним мужчиной, который создал самый большой мотивационный проект в Грузии и стал самым успешным автором в своей стране. Сама книга была переведена лично автором задолго до её успеха. Книга про жизнь, про улучшение её качества и про то, как не сдаваться, даже если не хочется больше жить. Эта книга изменит ваше мышление, окружение, понимание жизни и смерти и вас в целом. Она изменила жизни тысячи людей в моей стране и, надеюсь, сделает то же самое с миллионами в вашей. Вам она точно понравится!

Самоуверенность — как развыть и пользоваться

Джейкоб начал говорить на эту тему и его глаза как никогда загорелись. Темп разговора ускорился, и зрелый мужчина с настоящей радостью маленького ребенка показал мне, что он всем сердцем и душой хочет поговорить а том, о чем хочет поговорить.

— Все наше поведение или действия происходят из нашей уверенности в себе. Я хорошо помню, когда мне было 20 лет, вокруг меня было много безработных, все они, абсолютно все, в унисон кричали, что в мире ужасная ситуация, что в стране априори нет рабочих мест, короче говоря, все мы в глубокой ж*пе! Все они так сильно верили в свои слова, в эту разрушительную реальность, что на самом деле даже не пытались найти работу, а я, молодой парень, верил в нечто совершенно иное, я знал, что в моей стране довольно много рабочих мест; я видел много работающих ресторанов, магазинов, автомоек, банков, казино и многих других заведений, которые физический работалы и в которыйх физический работали люди. и именно отсюда я пришел к логической идее, что рабочие места есть повсюду и ключ к их поиску — элементарное усердие.

Однажды я дошел до того момента, что скука, жизнь за счет родителей и неосуществленное «успешное» будущее «свели меня с ума», и я решил устроиться на работу. Тогда, когда я был студентом, почти все мои друзья работали официантами в различных кафе-ресторанах, поэтому, эту работу я считал наиболее перспективной, до того момента пока я не закончу учебу и не начну работать по профессии. (МОРЯКОМ)

— И что же, ты сделал?

— Сначала позвонил маме и сказал: «Я хочу начать работать». Но на другом конце телефона услышал смех матери:,,Ты? Джейкоб, ты и работа? Я не верю!"

Меня эта «насмешка» раздражила и я агрессивно ответил, что обязательно начну работать, повесил трубку и начал искать работу. сначала связался с друзьями и спросил, есть ли у их работадателей вакансии. В большинстве случаев получал один и тот же ответ: «У нас сейчас нет вакансии, но если будет, обязательно скажем». Что ж, я сразу понял, что не могу останавится и ждать работы в надежде на друзей. Я просто не мог перейти в элементарный режим ожидания и стал искать работу уже иными способами, сел за ноутбук, зашел в известную соцсеть и начал искать рестораны, кафе, лаунж-бары, отели и многие другие объекты в моем собственном городе. Я хорошо помню, как выделил более 60 объектов и абсолютно всем написал один и тот же элементарный текст, состоящий всего из 7 слов:

«Здравствуйте, у вас есть вакансия официанта?»

10 минут, друг мой, прошло менее десяти минут, когда я получил первый ответ, где было написано: «Да, есть, свяжитесь с нами по нашему рабочему номеру +995 бла-бла-бла». Я сразу взял телефон, позвонил и начал отвечать на стандартные вопросы:

«Есть ли у вас опыт работы в этой сфере? Сколько вам лет? Откуда вы и т.д.»

Затем меня спросили, могу ли я прийти на собеседование в 8 вечера, на что я согласился, и вежливо попрощался. Еще до вечера я, честно говоря, получил ответы и от других адресатов. Некоторые требовали высокого уровня опыта, некоторые прямо заявляли, что у них нет вакансии, а многие оставили меня без ответа. Однако были и те, кто пригласили меня на собеседование и В конце концов, в течение часа, отправляя всего лишь 7 слов смс-сообщения 60 получателям на бизнес страничках фейсбука, я столкнулся с выбором между рабочих мест, когда, по мнению большинства людей моего окружения, работы в стране физически нету.

— Джейкоб, чем закончилась эта история, где ты начал работать, и вообще начал?

— На следующее утро я уже был на работе.

— Ахах, а что тебе мама сказала?

— Она подарила мне деньги и с удивлением спросила: «Ты мой сын? Мой Джейкоб?»

Джейкоб поспешно посмотрел на меня и попросил вынести мораль из сказанного, и я конечно же согласился.

— Твоя «уверенность», то есть то, во что ты верил, помогло тебе найти работу, а «уверенность» других людей полностью перекрывала им все пути по той же теме. Правильно ли я понял твою историю?

— Да.

— Что ж, прежде чем ты продолжишь разговор, я хочу рассказать тебе историю об уверености в себе.

— слушаю тебя, друг.

Джейкоб встал, снова налил молока уже и в мой стакан и вернулся к креслу. Один стакан подал мне, а вторым снова накрасил свой усы.

— то Что я тебе расскажу сейчас, эта история и ее аналоги повторялись бесчисленное количество раз. Я уверен, что ты сталкивался с подобной ситуацией, а если нет, то по крайней мере слышал о ней. Я расскажу тебе о девушке, обреченной на смерть, которая до встречи со мной полностью изменилась. Я никогда не забуду ее красивое имя Джейкоб. Эмили, это была девушка с довольно прямыми, длинными, черными волосами, она была всеобщей любимицей, всегда в центре внимания, сильным и уверенным в себе человеком, чья жизнь полностью изменилась после того, как услышала слова:

«Вам осталось жить 2 месяца»

Услышав эти слова, Эмили, потрясенная, вышла из кабинета врача. Когда я встретил ее, она сказала мне, что как только ей поставили диагноз, она полностью забыла все слова, все ее чувства были отключены, и у нее больше не было способности нормально думать. Эмили больше не беспокоило, какой будет ее жизнь 10 или 20 лет спустя, она сказала мне, что слово в слово помнила свои мысли в то время:,,В 23,23,23… я должна умереть в этом возрасте? Неужели эта цифра конец моей истории?”

После постановки диагноза Эмили пришла домой, посмотрела прямо в зеркало в свои, еще живые глаза и слишкам сентиментально подумала:,,Два месяца, всего два месяца? Я помню, как посмотрела в зеркало, и все мой угасшие в кобинете доктора эмоции вернулись ко мне с десятикратной силой, мои глаза наполнились слезами, я упала на колени и в отчаянии проклинала свою судьбу на холодном полу’’.

Я замолчал на некоторое время, пытаясь хорошо вспомнить историю, чтобы мои мысли не путались, и тут нетерпеливый Джейкоб спросил.

–Потом? Что произошло дальше? Ну же! прошу.

— Эмили, поплакав минут 15, взяла себя в руки и приняла одно жизненно важное решение: она встала, посмотрела в зеркало и со всей уверенностью крикнула:

"Я жива и никуда не собираюсь уходить!"

"Я жива и никуда не собираюсь уходить!"

"Я жива и никуда не собираюсь уходить!"

Эмили, повышая голос при каждом повторении, сорвала его и тогда она сказала всему миру, что не собирается принимать этот приговор и будет жить дальше.

— Ничего не скажешь, сильная девушка!

— Подожди, все еще впереди! Эмили составила самый эффективный план продолжения своей жизни, записав в него абсолютно все — от проведения времени с родителями до посещения Диснейленда и укрепления своего здоровья и уверенности в себе: и это было как раз самой сильной частью ее плана. По плану Эмили должна была произносить слова вслух по 10 минут каждый день:

"Я жива и никуда не собираюсь уходить!"

— И что потом? Она действительно выжила? Но как бы она выжила, если все же имела с тобой диалог? Эх.

— Джейкоб, не торопись. Эми, мой дорогой, каждый день выполняла свой красивый план без лени, с максимальным энтузиазмом, она не пропускала ни одного дня, и ровно через 2 месяца, когда я навестил ее, поговорил с ней, а затем решил взять ее, мне что-то помешало, я не мог физически прикоснуться к ней.

— подожди-подожди, не понял, что это значит?

— То что ее время еще не пришло! Ее болезнь, Джейкоб, исчезла, как будто ее никогда и не было.

— получается она жива?

— Сегодня у Эмили двое детей и один внук.

Джейкоб был полон радости от истории Эмили, которая закончилась «хэппи-эндом», в то же время он радовался тому, что Эмили выжила, и что его мнение о силе уверенности было подтверждено уже и моей историе: я сказал именно то, что собирался сказать сам Джейкоб.

Через несколько минут Джейкоб попросил меня пойти за ним в другую комнату, где он пообещал показать мне что-то интересное. Выйдя из комнаты, я заметил, что интерьеру его великолепного дворца позавидовали бы даже самые сильные короли. Каждая деталь, каждый угол его двроца идеально был подобран, сделан с высочайшим качеством и отличался особым дизайном, я уверен, что этот дом станет целью очень многих людей после того, как Джейкоб покинет мир реальный.

Вскоре после выхода из комнаты Джейкоба мы с ним оказались у дверей комнаты, в которую он должен был меня отвести, он открыл дверь и жестом пригласил меня зайти. Даже первого шага в комнате было достаточно, чтобы окаменеть на месте. Эта комната полностью отличалась от всего, что я когда-либо видел, стены были полностью заполнены надписями, а в самом центре комнаты стоял великолепный кожаный диван. Джейкоб попросил меня внимательно посмотреть на надписи в стене, которые честно говоря, я собирался посмотреть даже без его просьбы. Я сразу подошел к надписям на входной двери и зачитал несколько предложений:

"Я богат."

«Я люблю себя».

"Я могу делать все, что я захочу."

«Я беру на себя ответственность зарабатывать много денег».

«Деньги приходят ко мне легко и регулярно».

И все четыре стены комнаты от пола до потолка были заполнены такова типа предложениями.

— Объяснить, или прочитаешь еще несколько?

Спросил Джейкоб.

Я был отключен. Меня так заинтересовала сама комната, что я предпочел прочитать эти предложения прежде чем ответить Джейкобу.

«Я беру ответственность за себя и свою жизнь».

«Я и только я управляю своей жизнью».

— Джейкоб, думаю, я никогда не дочитаю эти все предложения. Слишком много тут написанно, временный не хватет.

— Какая ирония, правда? Сама смерть не успеет прочитать все предложения.

— Что все это значит, Джейкоб?

— Эти предложения, мой друг, называются аффирмациями, и я уверен, что с помощью аффирмаций все люди смогут радикально изменить свою жизнь.

Короче, все дети в школе запоминают математические формулы или стихи, и, конечно же, для того чтобы запомнить их, всем нам приходилось повторять формулы или же стихи по многу раз. Выходя из этого, я задался вопросом: если с помощью повторения мы можем запоминать стихи, математические формулы, предложения, рассказы и многое другое, то этот метод (повторения) должен работать и в нашей повседневной жизни, не так ли?

— Да.

— А вот и аффирмация — это многократное повторение одного и того же предложения, пока наше подсознание не воспримет это предложение как реальность. Как правило, существует очень большое количество аффирмаций, которые каждый должен выбрать индивидуально для себя. И выбор этих аффирмаций должен быть сделан в результате наблюдения за собой и своей жизнью.

— Не понимаю, Джейкоб!

— Прежде всего, выбирая аффирмации, мы должны найти в себе собственные «разрушающие», «неправильные», «мешающие» убеждения, то есть плохие мысли, которым мы верим и согласно которым мы действуем или не действуем.

— Да, но как их найти?

— Прежде всего, мы должны наблюдать за нашими комплексами. Все комплексы, которые у нас есть, повторяю, все комплексы, которые нас беспокоят, — это «разрушающие» убеждения, которые мы сами и создали. Чтобы не уйти далеко от темы, перечислю комплексы уже — моей молодости.

Робость.

Комплекс танцевать.

Комплекс пения.

Комплекс смотрения в глаза что лы.

И многое другое…

— Джейкоб, пожалуйста, попонятней говори.

— попонятней говоришь? Вот! Благодаря аффирмациям я смог преодолеть свои комплексы…

— И как?

— Например, чтобы избавиться от перечисленных выше комплексов, я каждый день использовал эти аффирмации:

«Я люблю себя».

"Я могу делать все, что захочу."

«Когда я разговариваю с людьми, я смотрю им в правый глаз».

— В правый глаз?

— Постой, мы еще дойдем до этого, перед этим начнем с этого:

«Я люблю себя». Давай попробуй повторить это предложение всего 20-30 раз, обещаю, ты сразу наполнишься внутренним удовольствием и даже заметишь улыбку на лице.

— Ну ладно, я попробую.

Я люблю себя.

Я люблю себя.

Я люблю……..

……

…

— Громче! — Джейкоб крикнул.

— Я люблю себя!

Я люблю себя!

Я….

И действительно, вскоре я почувствовал внутреннее облегчение, на моем лице появилась улыбка, и я наполненный удовольствием, посмотрел Джейкобу в глаза.

— Представь себе, ты просто повторяешь эту фразу 20 секунд, и уже улыбаешься. А ты подумай, каждый день всего 5 минут, если взять и произносить эту фразу, что будет тогда?

— Я не знаю.

— Я знаю… Часто и регулярно используя эту аффирмацию, ты станешь более уверенным в себе и позитивным человеком. Короче говоря, ты становишься букетом положительных качеств, а что касается привычки делать одно и то же аффирмацию, это произойдет через 21 день, плюс это даст тебе довольно хороший инструмент для борьбы со стрессом.

— То есть?

— То есть в стрессовых ситуациях, чем выражать эмоции и действовать неэффективно, ты предпочтешь мысленно повторять одну и ту же фразу — «Я люблю себя». По правде говоря, мне пришлось понять настоящую силу этих слов в 22 года, когда я боролся с неврозом.

— Поподробнее, Джейкоб…

— В 22 года я испытал тревожное расстройство и деперсонализацию, честно говоря, постоянные внутренние страхи довели меня до катастрофического состояния, я даже боялся выйти из дома, а зрительные галлюцинации помогли мне потерять ощущение реальности происходящего. Иногда мне даже казалось, что я попал в кошмар, и мне все вокруг сушее снилось, я даже думал, что я герой фильма, про которого все всё знают и за каждым моим шагом был сторонний наблюдатель (я в это верил).

— Наверное, было сложно?

— Да, это было очень сложно: тем более, что я не знал диагноза, я понятия не имел, что у меня невроз, и поэтому несколько месяцев я думал, что у меня какие-то страшные болезни. Однако, чтобы отказаться от этой ситуации, я предпочел бороться, и одним из самых сильных способов бороться с внутренныйми страхами было именно эта аффирмация. Всякий раз, когда я чувствовал себя плохо, когда у меня возникали внутренние страхи или галлюцинации, я просто брал и начинал повторять слова: «Я люблю себя», «Я люблю себя», «Я люблю себя», и так до того момента, пока стресс не уходил. Одним словом, благодаря этой аффирмации можно не только избавиться от комплексов и виражать любовь к себе (что одна из главнейших задач счастливой жизни), но и победить многих внутренних демонов.

Запомни!

Здесь главное — регулярно использовать аффирмации так как Аффирмация просто не сработает, если ты поработаешь над ней 1 час сегодня, и не будешь работать завтра. Просто поверь мне! Таким образам, аффирмациями Физически невозможно получить результата. Посвяти 5 минут в день одной аффирмации в течение 21 дня, и твоя жизнь изменится навсегда. Со временем ты захочешь делать все больше и больше аффирмаций, постоянно пытаясь уделять этому действию больше времени, и если по какой-то причине ты не сможешь выполнить аффирмацию дня, внутренний дискомфорт сведет тебя с ума, и ты все равно найдешь способ выполнить задуманное.

— Понятно, Джейкоб, теперь ты можешь просто пояснить аффирмации которые я уже прочел? Вот например:

"Я могу делать все, что захочу."

— В частности, эта аффирмация поможет тебе придумать новые идеи, начать давно откладывающиеся дела, а самое главное: ты избавишься от страха критики и насмешек. Что касается третьей аффирмацией:

«Когда я разговариваю с людьми, я смотрю им в правый глаз»

У меня лично был очень большой комплекс смотреть в глаза людям, и именно с этой аффирмацией я смог преодолеть этот комплекс. Что касается взгляда в правый глаз, то это характерно для всех хороших слушателей, то есть при взгляде в правый глаз у людей создается впечатление, что мы слушаем их всем сердцем и душой, и в результате они доверяют нам еще больше и все больше любят с нами говорить. Теперь давай рассмотрим, в частности, как работают аффирмации, в этом последнем примере хорошо?

— Хорошо, Джейкоб.

— Короче, не прошло и 7 дней, я повторял эту фразу всего 5 минут в день и заметил, что, разговаривая с отцом, мне в голову приходила мысль автоматически: «посмотреть ему в правый глаз» — получив эту мысль,я просто взял и начал смотреть отцу в Глаза. И примерно через месяц мне даже не нужно было разбираться в мыслях. То есть проговаривая «Когда я разговариваю с людьми, я смотрю им в правый глаз» — слова по 5 минут в день в течении 30 дней, я довел это действие до автоматизма.

так я воплотил эту аффирмацию в реальность.

— То есть тебе совсем не трудно было смотреть в глаза?

— Судя по общей форме, да, для меня это было несложно, но взгляд в глаза имеет множество нюансов, и мы даже можем рассматривать это как продуктивный навык, о котором мы обязательно поговорим в будущем. (клянусь… я научу тебя — смотреть в глаза любому человеку!).

аффирмация и шестое чувство

— Друг мой, а ты знаешь, что я предвидел твой приход?

–Как?

— Представь себе, аффирмации могут разбудить в человеке шестое чувство. Но прежде чем я приступлю к объяснению, ответь мне на два элементарних вопроса.

— слушаю тебя.

— Дежавю — это внутреннее ощущение, когда ты думаешь, что уже попал в ту или иную конкретную ситуацию, часто ли это у тебя бывает?

Я слегка улыбнулся.

— Джейкоб, по правде говоря, у меня это чувство каждый день, как раз из-за моей профессии, не отстает от меня. мне приходится встречаться с таким количеством людей, что часто кажется, что я иду к одному и тому же человеку уже несколько раз.

— Вот это уже другое дело. Хорошо, а инсайты — они возникают у тебя, или нет? (Инсайт: это английское слово, которое означает понимание сути чего-либо, непосредственное постижение).

— Конечно, я считаю это нормальным событием. Джейкоб, в конце концов, я существую очень давно. И уже понимаб, о чем ты будешь говорить со мной. Неужели Ты нашел секрет шестого чувства?

–Не знаю секрет это или нет, но факт в том, что регулярное использование аффирмаций показало мне эту важную часть жизни. А теперь послушай меня внимательно.

Мое первое дежавю, которое я смог использовать целенаправленно, возникло у меня в книжном магазине. Когда я искал конкретную книгу и обратился за помощью к консультантке, она сначала проверила мой запрос на компьютере, и когда уже ничего не смогла найти, она начала искать мою книгу на полках магазина, она искала не менее 5-10 минут и, наконец сказала мне, что такой книги нет в магазине и вместо того, чтобы попрощаться, предложила мне другие книги той же тематики. Я, конечно, не возразил, и подошел к полке рекомендованныйх мне книг. Ты даже представить себе не можешь какой красивой былаконсультантка. Это была величественная девушка С голубыми глазами, волосами цвета огня и маленькими очками очень маленького размера.

— Джейкоб! Дежавю! — сказал я немного раздраженно.

— Ах, ладно. Короче говоря, подошел я к книжным полкам и у меня появилась какое то очень сильное чувство дежавю, это было не просто осознание того, что я когда-либо здесь был, это было ощущение чего-то странного по всему моему телу. Сначала я не обратил внимания и просто стал смотреть на книги, но во второй раз со мной произошло то же самое и уже интуитивно перешел к книгам на другие, совершенно разные темы и книга, которую я искал, появилась передо мной. Я никогда не забуду тот момент, когда с помошью дежавю, я сделал первое в своей жизни дело. Ты просто подумай, я стоял неподвижно и пытался понять, что произошло. Да, но что привело меня к этой полке? Или что означают эти два дежавю подряд? Или как консультантка может не найти книгу в книжной базе данных, а затем на полках, а я, посетитель, который всего то первый раз зашел в огромный книжный магазин смог ее найти? Как? Почему произошло так много всего?

— Джейкоб, теперь твои слова похожи на магию или просто преувеличивают ситуацию.

— О какой магии ты говоришь со мной, когда сама смерть стоишь перед обычным человеком и ведёшь диалог, но впрочем, твой скептицизм мне не чужд, и как раз поэтому я объясню все более подробно.

— Ну давай!

— История в книжном магазине была только первым случаем пользования дежавю-м. после этого дежавю стали более частыми, и я не мог и не понимал, как я могу ими использовать, пока не уткнулся носом и ртом в асфальт во время езды на велосипеде.

— Какэто, уткнулся носом?

— Да… это было больно.

— Расскажи-ка!

–У меня был один очень быстрый велосипед с бело-красными надписями, в хорошем состоянии, не было ни единой царапины, С довольно большими колесами и красивыми протекторами, современными переключателями скорости и самой качественной цепью…

— Джейкоб, пожалуйсто не своди меня с ума. ты думаешь, я не знаю, как выглядят велосипеды без твоего объяснения?! Просто лучше расскажи, как ты уткнулся носом или вообще, что ты имеешь в виду под этим выражением.

После мойх слов Джейкоб явно рассердился, его глаза расширились. Он стиснул зубы и сказал по-детски обиженным тоном:

— Я больше ничего не скажу! Увези меня, лучше. Диалог окончен.

— Хорошо, Джейкоб. Похоже, что описание этого велосипеда важно для тебя, и, давай, расскажи мне, какой у тебя был велосипед?

— Большой.

— Быстрый?

— Да.

— Ты любил его?

— Да.

Мдааа — Очевидно, я разговаривал с 77-летним ребенком.

— короче Джейкоб, прости меня! Ты продолжишь диалог?

Хммм — мальчик улыбнулся, достиг своего.

«Подожди, я тебе еще покажу, что будет после диалога», — подумал я и злобно засмеялся.

Тем временем Джейкоб продолжил рассказывать свою историю, однако он всеже описал свой,,супер’’ велосипед и В конце концов я узнал, что этот велосипед был куплен на его тяжело заработанные деньги, и именно поэтому он был так важен для него. Ну не удивительно, мои дорогие, для молодого парня, о котором заботились его родители и который мало что делал по собственной инициативе, даже покупка элементарного велосипеда может считаться очень важным делом. Прежде чем мы вернулись к основной теме, я знал все, от количества болтов на этом велосипеде до его продавца.

— Однажды, друг мой, я очень быстро ехал на велосипеде и за 20-30 секунд до падения испытал сильное чувство дежавю. Однако, к сожалению, я оставил это чувство без внимания и через некоторое время, снова на очень высоких скоростях, с большей силой нажал правой ногой на педаль, в результате чего цепь оборвалась и педаль вылетела. Не прошло и секунды с того момента, и я лечу и вместе со мной летят крики женщин увидевших падаюшего парня. Честно говоря, я тоже добавил не мало драматизма этой ситуации и с криком упал на асфальт. руки упали на острые камни, кожа содралась, колени согрелись от скольжения по асфальту, и части моей кожи остались на земле. За всем этим последовали трещины на лице, сначала в правом ухе, затем в губах и подбородке. Как только я закончил сладко обниматься и тереться об асфальт, крики прекратились, и мое падение наконец закончилось.

— Ахахаха, оказывается, как раз тогда я должен был прийти к тебе, Джейкоб — сказал я со смехом.

— извини меня. Когда я звал тебя, просил тебя прийти, ты не приходил и в этой ситуации извини друг мой, несмотря на такое серьезное падение, даже кость на моем пальце не треснула. Из этой ситуации я вибралься только местами содранной кожей, синяками на глазах и потрескавшимися губами.

–Когда ты меня звал? Когда твоя девушка в юности бросила тебя, или когда ломбард забрал машину, которую подарила тебе мать? А Джейкоб? Или когда ты еше меня звал. Когда не смог сдать екзамен в школе и молил бога чтоб он тебя убыл лиж бы твой родители не узнали про твой провал?

— Ну! Не смейся надо мной, тогда я не мог понять, что могу жить без таких элементарных вещей.

— Вернемся к теме!

— Короче говоря, при регулярном использовании аффирмаций, человек может часто испытывать дежавю, и я не хочу сказать, что дежавю спасет нам жизнь или сделает что-то особенное, дежавю может просто означать запоздалое восприятие ситуации мозгом, однако я бы посоветовал не отнекиваться на сильных предубеждениях. Кто знает, может быть, на самом деле, это шестое чувство, может, действительно, это необъяснимая сила, которая поможет нам в жизни. Понятно?

тогда поговорим об инсайтах.

— Слушаю внимательно!

— Инсайты — это очень важная часть аффирмаций. Чтобы тебе было легче понять, я приведу несколько примеров того, как инсайты приходят в голову при использовании аффирмаций.

1) «Я и только я управляю своей жизнью».

Я говорил эти слова всего 5 минут каждый день в течение полтора месяца и во время одного из повторов, мне в голову пришел инсайт, то есть внутри (вот прямо! ВНУТРИ СЕБЯ) я понял, что не надо бояться критики людей, я понял, что мнение людей не должно меня пугать и не должно останавливать. Я наконец, первый раз в своей жизни понял и прочувствуавал что мнение людей не заслуживает уважения и Благодаря этой аффирмации я осознал, что на самом деле на протяжении всей своей жизни — позволял страху критики останавливать меня, часто не позволяя себе проявлять какую-либо инициативу в какой либо жизненой ситуации.

Что подумают люди?

Пфф, важно ли то, что они подумают?

Что они скажут?

Я сам управляю своей жизнью, делаю то, что хочу, Вот и плевать, что хотят, пусть то и думают!

Друг мой, я помню, что как раз во время этого самого инсайта я посмотрел в зеркало и как будто в унисон сказал всему человечеству:

«Простите, но живу я один лишь раз. Простите, но живу я не для вас!»

И за этими словами последовало другое озарение, еще один инсайт, и я наконец понял, до меня наконец ДОШЛО, что у меня есть друг детства, которому годами помогаю морально и даже материально, которого я часто кормлю, и делаю это якобы,,добро'' безусловна, безукаризненно и я понял что внутренне. Вот честно сказать, мне надоело ему помогать. Я не хотел ему помогать, не хотел нести с собой эту ношу годами и все это (помошь ему) пройсходила только лиш Потому что в течение многих лет я боялся, что мой друг обидится и скажет слова: «Что разбогател — зазнался?»

Именно тогда я понял, что это обязательство, которое я взял на себя делать так называемое «добро», которое не являетса добром так как осушествляется лиш изза страха перед критикой вовсе не являетса добро; на самом деле это страх критики, боязнь слов, отвратительных взглядов и разочарования, которое человек получит после того как увидет, что я отказываюсь ему помогать. Короче, Как только до меня дошло я признал эту истину и сказал:

«Простите, но живу я, один лишь раз. Простите, но живу я, не для вас!»

после этого инсайта у меня аж слезы текли, как ручей, было ли это болью или настоящим облегчением, я не знаю… это было Понятие того что наконец хватит давать другим людям пользоватся мною, но то что я точно знал, это то, что я в первые в жизни снял именно те кандалы, которые сам себе и надел.

«Простите, но живу я, один лишь раз. Простите, но живу я, не для вас!»

Джейкоб остановился на мгновение, сделал короткую паузу и начал осматривать надписи в комнате, по правде говоря, никогда я еще не видел, чтобы такая большая боль и радость переплетались друг с другом, как будто человек во время шторма в океане радостью встречал волны, как будто корабль тонул, а этот моряк продолжал летать по волнам.

Затем он посмотрел на меня и сказал.

— Друг мой, много ли ты встречал людей, которые не могут принять этот элементарный инсайт?

— Большинство из них, Джейкоб таковы, и горе тем, кто при встрече со мной понимает эту элементарную ценность. они сожалеют об этом всем сердцем и душой, они плачут, просят, иногда даже настолько страдают, что я думаю, лучше было бы вообще не понимали той истины, которая всю жизнь останавливала этих людей… Джейкоб, ты знаешь, есть такие, которые, несмотря на это понимание, несмотря на то, что понимают, что боятся критики людей, они словно закрывают глаза невидимым полотном и слепят себя на всю оставшуюся жизнь, несмотря на осознание страха критики, люди убивают свой же мечты и тем самым говорят нет жизни. Такие люди часто говорят, что у них что-то не получится, что однажды они уже пытались освободиться, но не получилось, не фартанула. они говорят, что проиграли битву с жизнью, и, по правде говоря, они правы. Просто такие люди потерпели поражение именно тогда, когда поняли, что они боятся мнения людей, но несмотря на это продолжают жить той же не интересной и никому не нужной жизнью.

Я чуть ли не начал кричать.

–Джейкоб! Нужно Джейкоб, нужно открыть глаза! Нужно увидеть мир за пределами собственного носа и избавиться от призмы, созданной страхом критики! В противном случае человек будет мертв.

В глазах Джейкоба загорелся огонь, он вскочил со всем энтузиазмом и указал на несколько надписей в комнате.

— Вот аффирмации, которые помогут людям избавиться от этих страхов, помогут им раскрыть свою внутреннюю силу и улучшить качество их жизни.

"Я могу делать все, что я захочу."

«Я и только я управляю своей жизнью».

«Я сильный и индивидуальный человек».

«Я беру на себя ответственность делать то, что хочу, а не то, что люди хотят от меня».

Вот, друг мой, это те предложения, которые при частом и регулярном повторении человек получит необходимое понимание (инсайт) и в результате избавится от инстинктивных страхов либо же комплексав. А теперь подведем итоги.

— Хорошо, Джейкоб.

–Я лично делаю аффирмации два раза в день, и делаю 3 аффирмации за раз, 5 минут на каждое. Я повторяю эти аффирмации, эти избранные предложения примерно в течение 2 месяцев, в основном до тех пор, пока ко мне не приходит в голову инсайт или пока я не замечаю, что аффирмации становятся частью моего повседневного поведения а также становятся ненавистны мне, так как не одинь человек не захочит повторять по 2-3 месяца то — что он и так уже знает и что главное — осозновает. А своим ученикам я советую: начните одной только аффирмации (вибраной из предложених више) и уделяйте ему всего 5 минут в день. В течении 30 дней.

А теперь перейдем к другой теме.