Экстрим для Эго

Булат Асфантович Амерханов, 2023

Как принять себя со всем плохим, что есть внутри? Автор книги раскрывает острые темы современного человека: деньги, семья, самореализация, ценность жизни. Эта книга не о гладком и нежном самообучении, это трансформационный тренинг, возможность уйти от сегодняшнего к завтрашнему. Книга подойдет всем, кто готов проснуться и полюбить хорошие и плохие стороны своего ЭГО. Особым плюсом станет информация для бизнесменов и предпринимателей, которые не знают как стать лидером и создать команду мечты, обуздав “сложных” клиентов. Вы узнаете о знаменитой технике “Покаяния”, о том, что такое поддержка в силе и в слабости, о том как простить обидчиков. Научитесь заряжать пространство вокруг себя энергией и узнаете о главных и работающих принципах счастливой жизни, а также множество реальных историй изменений от автора и его многочисленных клиентов. Дойдите до конца и узнайте сами!

Часть 1. Просветление — это боль

Глава 1. Неиссякаемый источник проблем

Первое к чему я подвожу своих клиентов на тренингах, так это к осознанию своего текущего положения вещей, своих исходных данных. Это делается для того, чтобы предпринять дальнейшие действия прицельно. В этой главе мы рассмотрим откуда берутся проблемы человека, его загоны, психологические зажимы и ошибки мышления.

В прошлой главе мы слегка затронули детскородительскую тематику, рассмотрим ее подробнее.

Ведь это истоки.

Я изучал различные семинары и лекции от специалистов о нейрофизиологических особенностях мозга. Ученые установили, что решения принимаем не мы, а автоматическая система регуляции, как в компьютере. Система принимает решения, глядя на возникшие ситуации и раздражители через призму наложения двух программ: прошлый опыт всего человечества и личный прошлый опыт человека и его рода. Автоматическая система выбирает решения, исходя только из одного главного приоритета для любого живого организма — выживание.

Простой пример. Девушка запрещает себе испытывать сильные чувства к мужчине, потому что в юности была влюблена, но при этом ее посещали суицидальные мысли. То есть автоматическая система решила за девушку, что сильные чувства потенциально опасны в контексте выживания.

В тренинге мы сначала принимаем ту ситуацию, в которой находимся, осознаем свое забирание, свою нечестность с самим собой и тренируемся не обвинять себя в этом, принимать себя не безупречным, со всеми плюсами и минусами. Стивен Хокинг отлично выразился на этот счет: «Вся Вселенная — это великое несовершенство».

Самая главная базовая проблема — это то, что система с детства воспитывает нас не быть настоящими. «Ты должна быть хорошей девочкой», «идеально учиться», «врать и завидовать нельзя» и другое. Система хочет чтобы мы были только плюсами, и прятали все свои минусы. И за любые минусы, которые мы проявляли в детстве, например, эгоизм или безразличие, нас еще и обвиняли. Те, кто нас обвинял — родители, близкие и учителя не виноваты в том, что так делали. Ведь люди передают программы воспитания из поколения в поколение. Почему я был эгоистичен, вспыльчив, гневлив и обидчив? Потому что мои родители были такие, а до этого такими были их родители.

Те, кто нас обвинял — родители, близкие и учителя не виноваты в том, что так делали. Ведь люди передают программы воспитания из поколения в поколение. Почему я был эгоистичен, вспыльчив, гневлив и обидчив? Потому что мои родители были такие, а до этого такими были их родители.

Появившись на свет каждый получает общечеловеческий набор определенных качеств, но система нас «загоняет» под плинтус и с детства навязывает чувство вины. Методика создает перепрошивку, перезагружает нас и позволяет быть настоящими, со всеми плюсами и минусами. Напоминаем себе, что мы не виноваты, что не несем ответственность за свой эгоизм, зависть, гневливость или обидчивость. Но в то же время, мы учимся принимать ответственность за то, чтобы старые программы минимально разрушали наши отношения с собой и окружающими. Методика учит не бороться со старыми программами, а отлавливать их и переключаться в конструктивные состояния.

Отлавливать, значит практиковать осознанность. Отлавливание помогает осознать свою эгоистичность, заметить свои истинные мотивы поведения.

Трансформация — процесс загадочный. Не понятно как и когда она происходит. Это не математика, у трансформации нет готовых формул. Трансформация возникает в процессе, а не на уровне анализа и «правильных» штампов. Анализ и штампы — это тупик. Фишка в том, чтобы пытаться разруливать неразруливаемые ситуации. Трансформация происходит сама по себе. Иногда одно слово может изменить все. Это и есть квантовый скачок.

Трансформация — процесс загадочный. Не понятно как и когда она происходит. Это не математика, у трансформации нет готовых формул.

На тренингах первым делом я рассказываю о всех правилах игры. Предупреждаю, что, возможно, будет неприятно из-за критики. Каждый, кто тренируется может уйти в любой момент. Моя задача — позволить ошибаться себе и клиентам, поэтому я выбираю рисковать. Если я не позволю себе ошибаться, то буду заботиться только о своем тренерском лице, но забуду о подлинном творчестве. Эффективный тренинг крутится не вокруг компетентности спикера, а вокруг навыков участников.

Влияние родословной — это серьезный фактор. Возможно именно поэтому многие народы передают информацию о предках будущим поколениям.

Подобные знания дают людям силу.

Я учусь прощать и постоянно практикую благодарность к своим предкам. Когда у меня получается глубоко благодарить и не обвинять себя, то я ощущаю силу. А когда мы можем благодарить предков глубоко? Только, когда счастливы.

Я периодически обращаюсь к умершим родителям, к бабушкам и дедушкам. Прошу у них прощения и благодарю их. А иногда я проговариваю благодарность местам и городам — Петербургу за то, что он меня взрастил, другим местам, которые дают мне силы.

Обида и прощение дочери

Молодая женщина, 33 года, родом из Алматы. В первый раз проходила тренинг в мае прошлого года. Первые два дня она в жутком сопротивлении. Тотально не доверяет мужчинам (мне в том числе).

Тотальное недоверие женщины к мужчине, как правило, несет под собой тяжелое событие из детства или юности, возможно даже насилие. На третий день женщина поняла в чем причина.

Желая капнуть поглубже, она приезжает на тренинг через месяц, чтобы понять причины своего недоверия. На этот раз сопротивления нет. Во второй раз многие уже свое отсопротивляли, поэтому работают с доверием. Оказалось, что у женщины была сильная обида на отца, потому что отец не помогал, изменял маме и выпивал. Она вспомнила различные болевые ситуации в подростковом возрасте, скандалы и ссоры. После второго тренинга женщина применила все инструменты и методики, проговорила обиды с отцом без грамма упрека, применила техники. Что произошло в этот момент? Очистились все каналы с отцом и его предками, что дало виток новой энергии.

Женщина всю жизнь была уверена, что у нее отвратительный отец. Но на тренинге осознала, что у отца свои программы, его так воспитали, он не виноват, в нем просто сидит зажатый, запуганный мальчик. Ему не повезло с трансформационными учителями, из-за чего он не раскрылся. Она все взяла в свои руки — помирилась с ним, и самое интересное, что у отца дела тоже пошли в гору. Он ушел с нелюбимой работы, занялся бизнесом и уже через несколько месяцев подарил машину ей и маме. Обида дочери — это серьезный барьер. Всю жизнь они вампирили друг друга по-жесткому. Именно поэтому моя клиентка была энергетически слабой и у нее не клеились отношения с парнями, потому что она забирала энергию у них и не верила, что может создать с кем-то достойные отношения.

Благодаря методике женщина начала заряжать отца, у нее моментально улучшились отношения с противоположным полом. Один из самых распространенных результатов для девушек — это повышенное внимание противоположного пола. Почему так происходит? Потому что мужчины чувствуют сильную и безопасную энергетику.

Игра в команде

Ходил ко мне предприниматель, у которого была сеть магазинов на большом городском рынке. Напротив магазин конкурента, который торгует примерно тем же товаром. Несколько лет между ними идет холодная война, ставят палки в колеса, проверки насылают. Предприниматель использует инструменты методики. Делает, как у нас это называется, «волшебный бутерброд» — техники, о которых мы поговорим в следующих частях. Делает подробное глубокое покаяние без чувства вины, проговаривая свои минусы, но, не обвиняя в них, принимая себя целостным. Слова: «Мама, прости меня за все» — не подходят, они высказаны не на 100%. Есть и другая издевательская имитация покаяния: «Если я тебя где-то чем-то обидел, то прости меня». Мужчина все сделал по инструкции как положено — глубоко и подробно. В результате — они с конкурентом помирились и стали союзниками. И даже совместно регулировали ценовую политику, играли в одной команде!

Конец ознакомительного фрагмента.