Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни

Брайан Трейси, 2021

Брайан Трейси – признанный гуру тайм-менеджмента. На протяжении многих лет он помогает людям во всем мире и объясняет, как успевать больше за меньшее время и при этом оставаться энергичными. Свою новую книгу он адаптировал к потребностям молодых людей. С ее помощью они научатся управлять собственным временем, решать разные задачи и смогут стать успешнее в любой сфере жизни.

Предисловие

Спасибо, что держишь в руках эту книгу! То, о чем ты здесь прочитаешь, очень помогло и мне, и тысячам других людей, и я надеюсь, что благодаря этим знаниям ты навсегда изменишь свою жизнь к лучшему. Если эту книгу тебе дал кто-то из учителей или родители, поблагодари их за такой подарок. Они желают тебе лучшего будущего!

За всю историю человечества у людей никогда еще не было такого обширного доступа к ресурсам, такого разнообразия возможностей, как сейчас. Учиться в наши дни невероятно здорово. Раньше узнать что-то новое можно было только в школе или в библиотеке, причем все зависело от того, была ли нужная книга в наличии.

Теперь в учебе тебя ограничивает только то, сколько времени ты готов ей уделить. Неважно, есть ли у тебя свой компьютер или ты занимаешься в библиотеке или в школе: благодаря компьютеру ты имеешь доступ к образовательным ресурсам, о которых твои родители даже не мечтали. Сейчас ты обладаешь и средствами, и возможностями самостоятельно контролировать процесс обучения.

Эта книга станет поворотным моментом независимо от того, когда ты ее прочитаешь: в школе, в вузе или даже после его окончания. Настало время, когда родители все реже говорят тебе, что делать, когда тебе нужно принимать все больше собственных решений. Ты стоишь на пороге взрослой и интересной жизни, и выбор возможностей — за тобой.

НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС: ВРЕМЕНИ НИКОГДА НЕ СТАНЕТ БОЛЬШЕ

Скорее всего, у тебя уже голова идет кругом от того, сколько всего требуют в школе и дома, и на все эти дела уходит колоссальное количество времени. Однако реальность такова: у тебя никогда не будет достаточно времени на то, чем ты хочешь заниматься. Нет времени, пока ты учишься, и его будет еще меньше, когда ты начнешь работать. Складывается ощущение, что учебы как будто недостаточно, ведь школьников и студентов заваливают другими делами: работой на неполный день или стажировкой, занятиями спортом и искусством, общественной деятельностью и еще миллионом вещей, требующих времени и дающих возможность проявить себя.

Но правда в том, что ты можешь контролировать свою жизнь и управлять своим временем: достаточно изменить способ мышления и отношение к нескончаемому потоку задач, который захлестывает тебя каждый день. Ты можешь перестать заниматься некоторыми делами, чтобы уделить больше времени тому, что гораздо важнее.

Вот уже более сорока лет я изучаю вопрос, как правильнее организовать свое время. Я проштудировал работы Питера Друкера, Алека Маккензи, Алана Лакейна, Стивена Кови и многих-многих других. Я прочитал сотни книг и тысячи статей, посвященных личной эффективности и результативности. И эта книга — результат моих трудов.

Каждый раз, когда мне попадалась хорошая идея, я пробовал ее на себе. Если она оказывалась рабочей, я рассказывал о ней на лекциях и семинарах.

Галилео Галилей однажды сказал: «Человека нельзя ничему научить; можно только помочь ему обнаружить это в самом себе».

УЧИСЬ У УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ

Если коротко, то одни добиваются больших результатов, чем другие, потому что подходят к делу иначе. В частности, успешные, счастливые и преуспевающие люди намного лучше распоряжаются своим временем.

Я тоже не сразу стал успешным. Раньше я страдал от глубокого чувства неполноценности, считая себя никчемным. Я попал в психологическую ловушку, предположив, что те, кто добился больших успехов, на самом деле лучше меня. Однако позже я понял, что это не так. Просто они поступали по-другому, и я тоже мог научиться так делать.

Это стало для меня откровением. Такая мысль одновременно привела меня в восторг и удивила. Я понял, что могу изменить свою жизнь и достичь практически любой поставленной цели, если просто узнаю, что делают в этой области другие, а затем буду поступать так же, пока не добьюсь высоких результатов.

За год работы в продажах я стал лучшим продавцом. Через год меня назначили управляющим. Через три года я стал вице-президентом компании и возглавил отдел продаж, в котором работали девяносто пять человек из шести стран. Мне было двадцать пять лет.

ПРОСТАЯ ИСТИНА

По мере развития своей карьеры я несколько раз убеждался в одной простой истине. Ключ к успеху, достижениям, уважению, высокому статусу и счастью в жизни — это умение концентрироваться на одной важной задаче, делать ее хорошо и доводить начатое до конца. Это главный посыл всей книги.

Она написана для того, чтобы показать тебе, как быстрее продвигаться в учебе и повысить личную эффективность.

Все приведенные здесь методы, приемы и стратегии проверены на практике и быстро работают. Чтобы сэкономить время, я не буду останавливаться на психологических или эмоциональных причинах прокрастинации^[1] и неэффективного управления временем. Здесь нет лирических отступлений, описаний теорий или исследований — только конкретные шаги, чтобы немедленно получить наилучшие результаты в учебе и стать счастливее.

Все методы, описанные в книге, направлены на повышение общего уровня производительности, работоспособности и на достижение результата в любой сфере, в которой ты захочешь развиваться. Все эти знания можно применить к любой задаче или виду деятельности. В основном информация касается учебы, но мои советы помогут везде, где нужно организовать свое время: выступаешь ли ты за спортивную команду, совмещаешь ли работу и учебу или пытаешься установить баланс между всеми занятиями, которые считаешь важными.

Эта книга написана для того, чтобы помочь тебе в той области, где ты испытываешь трудности. Ее не нужно читать от корки до корки. Ознакомившись с первыми тремя вступительными главами, открой содержание и перейди непосредственно к той проблеме, которая наиболее актуальна для тебя в данный момент. Хотя каждая глава поднимает новую тему, в каких-то разделах ты найдешь похожие техники и идеи, поскольку некоторые методы могут применяться сразу в нескольких областях.

Главный и единственный ключ к успеху — действие. Эти принципы работают, и скоро ты увидишь результаты. Чем быстрее ты начнешь их применять в жизни, тем быстрее продвинешься вперед в учебе, — я гарантирую!

Твоим возможностям не будет предела, когда ты научишься съедать лягушку!

Примечания

1

Прокрастинация — склонность постоянно откладывать даже важные и срочные дела, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. Прим. пер.