Водная диета для похудения или 8 стаканов воды в сутки
— Моя диета для похудения самая простая, дешевая и легко исполнимая! — начал эксперт по правильному питанию презентацию своего способа снизить вес.
— Не лей воду! — взмолилась Баба Яга. — Что делать нужно?
— Утром сразу после пробуждения нужно влить в себя 1 стакан воды, — невозмутимо продолжил эксперт. — Это поможет правильно начать день, чтобы быстро похудеть! Особенно если есть проблемы со здоровьем!
— Какие такие проблемы? — решила уточнить Баба Яга. — В моем возрасте нужно быть очень осторожной!
— Первые 200 мл воды утром натощак помогают промыть желудок и очистить кишечник, — ответил эксперт. — Поэтому вода утром натощак особенно полезна при гастрите, панкреатите, энтероколите, склонности к запору.
Конец ознакомительного фрагмента.