Искусство выступлений для интровертов. Как преодолеть страх и увлечь аудиторию

Афина Ксенофонтова

Каждый день миллионы людей сталкиваются с необходимостью выступать против своей воли: во время учебы, на работе или на праздниках. Общество постоянно подталкивает к мысли, что успех приходит к тем, кто выступать умеет и любит.Что делать, если выступать страшно или не получается? Как быстро прокачать этот навык?Книга «Искусство выступлений» ответит на эти вопросы!Вы узнаете, как сделать выступление лёгким для себя, как приручить сцену и начать эффективно работать с аудиторией.

Ваши цели. Зачем вы учитесь выступать?

Оставим патетику в стороне и перейдем к практическим вопросам.

Процесс преодоления страха публичных выступлений требует значительного выхода из зоны комфорта. Чтобы не остановиться на этом пути, вам требуется осознавать свою цель: честно, признаваясь в ней только себе самому.

• В школе есть люди, в чьих глазах вы хотите выглядеть уверенно и привлекательно?

• Хотите выступать перед однокурсницами (однокурсниками), не теряясь?

• Вам предстоит выступать перед преподавателями, защищая диплом, и вы не хотите, чтобы ужас помешал рассказать о своей работе?

• На работе требуется провести презентацию на собрании сотрудников, завоевать их уважение?

• Хотите построить успешную карьеру, а она требует публичности?

• Вы талантливы в какой-либо сфере и хотите поделиться творчеством с другими?

Будьте откровенны с собой, определите, что именно вами движет, признайтесь себе в этом. Любая причина, которую вы осознаете достаточно остро, будет подталкивать вас вперед, всплывая в минуты сомнения и слабости горящим напоминанием.

Конец ознакомительного фрагмента.