Искусство выступлений для интровертов. Как преодолеть страх и увлечь аудиторию

Афина Ксенофонтова

Каждый день миллионы людей сталкиваются с необходимостью выступать против своей воли: во время учебы, на работе или на праздниках. Общество постоянно подталкивает к мысли, что успех приходит к тем, кто выступать умеет и любит.Что делать, если выступать страшно или не получается? Как быстро прокачать этот навык?Книга «Искусство выступлений» ответит на эти вопросы!Вы узнаете, как сделать выступление лёгким для себя, как приручить сцену и начать эффективно работать с аудиторией.

Публичное выступление как вид искусства

Что такое публичное выступление? Из чего оно состоит? Как выглядит хорошее выступление? А чем выделяется выступление отличное? Какие ошибки мы совершаем каждый раз, когда необходимости выступить не удается избежать? На что следует тратить время, а на что — точно нет?

И — главное, в чем ваша цель, зачем вы учитесь выступать? Ради чего вы собрались прыгнуть выше собственной головы?

Многие считают, что публичное выступление — это простой информационный акт, при котором выступающий доносит со сцены мысль до аудитории, сопровождая это текстовыми, видео — и аудиофайлами.

Это верно лишь отчасти. Публичное выступление — это вид искусства и способ самореализации для оратора. Оратор выступает как творец полноценного произведения, призванного проинформировать, убедить или разубедить аудиторию в некой идее, увлечь своей точкой зрения.

Каждое ваше выступление — это не столько способ «отстреляться», сколько возможность рассказать свою историю, выстроив ее вокруг рядовых фактов, высказать свое отношение к событиям там, где это хочется/можно/требуется оспорить. Проявить себя и обратить на себя внимание важных конкретно для вас лиц и отличиться на общем фоне.

— Знаешь, чем отличается злодей от суперзлодея? Спецэффектами!

(с) Мультфильм «Мегамозг»

Выступление, при всей его сложности, это ваш шанс показать свою индивидуальность, ведь тот мир, который вы создали внутри себя, уникален. И именно уникальности жаждет слушатель, будь то аудитория в зале собраний или поклонники музыкального творчества. Они ради уникальности выбрались из дома, сбежали с работы пораньше. Если бы ваши друзья, соседи по городу или по континенту ждали банальности, никогда бы не развилось искусство, а экстравагантная Мадонна, эксцентричная Билли Айлиш или харизматичный Киану Ривз не смогли бы завоевать умы миллионов. Охота за уникальностью движет многими знаменитыми ораторами — каждый разрабатывает свой стиль выступления, свой метод общения со слушателем. И он нравится не всем, потому что это невозможно. Но оратора запоминают, отличают от других, и он, оратор, находит своих преданных поклонников. Всегда.

Для интроверта показать свою индивидуальность — это всегда вызов. Вызов себе и окружающим. Но преодоление своего ужаса перед выступлением, совладание с приливами адреналина — это невероятный опыт, который позволит вам вырасти над собой. Ведь в конечном счете именно эволюция и развитие являются одной из важнейших ценностей в жизни и движущей силой человечества.