Осознанность. Как перестать жить в своих мыслях

Артем Якобсон, 2022

Большую часть жизни человек спит. И речь не о физиологическом сне, а о сне мыслей. Не успев встать с кровати, вы проваливаетесь в свои мысли, и так проходит весь день. А потом еще один и еще… Вроде вы живете, а вроде и нет. Вся ваша жизнь представляет собой крохотную клетку из ваших мыслей. Но вы не ваши мысли. Эта книга ваш шанс пробудиться от сна мыслей и познать свое истинное Я. Кто вы? Зачем вы тут? Как устроена жизнь? Наверняка вы не раз задавались этими вопросами. Ответ на них вы сможете получить, когда познаете себя. Самопознание – это лучшее, что может случиться в вашей жизни. Вы можете сколько угодно заниматься саморазвитием, психологией, образованием и улучшением своей личности. А можете один раз осознать, что не являетесь личностью и тогда все встанет на свои места. Книга “Осознанность” Артема Якобсона ваш шанс обрести просветление, избавиться от страхов, тревог и ощутить мир как единое пространство любви.

Зачем вам эта книга

Большую часть жизни человек спит. И я сейчас не про физиологический сон, а про сон мыслей. Не успев встать с кровати, вы проваливаетесь в свои мысли и так проходит весь день. А потом еще один день, месяц, год и вся жизнь. Вроде вы живете, а вроде и нет.

Вся ваша жизнь сужается до небольшой клетки из ваших мыслей. Вы пребываете в своем маленьком выдуманном мирке, который состоит из ваших концепций и представлений о том, что такое жизнь и как устроен мир. Вы думаете, что видите реальность, но реальность не находится в вашей голове. Вы думаете, что ваши мысли это и есть вы, но это огромное заблуждение: возможно, самое большое заблуждение человечества.

Вы не видите реальный мир, вы не ощущаете настоящую жизнь, вы не слышите других людей. Весь ваш мир ограничен мыслями о нем. Эта книга — ваш шанс пробудиться от сна мыслей.

“А зачем мне вообще пробуждаться?”, — можете спросить вы. Чтобы познать свое истинное Я. Чтобы начать жить настоящей жизнью. Чтобы узнать, что такое любовь, радость, счастье, изобилие.

Многие думают, что изобилие связано с деньгами, но это не совсем так. Мир, который нас окружает, максимально изобилен. Только посмотрите, сколько тысяч растений и животных существует. Сколько рек, озер и океанов. Сколько гор и водопадов. Сколько разных стран, культур, людей. В мире есть все, о чем вы только могли пожелать. Но вы не замечаете это изобилие.

Вы постоянно жалуетесь, вечно чего-то боитесь, живете прошлым, беспокоитесь о будущем. Если резюмировать, то жизнь большинства людей превращается в один большой страх. Так выглядит жизнь любого человека, который живет в своей голове. Но вы можете жить иначе, вы можете пробудиться от сна мыслей и тогда каждый шаг, каждый момент вашей жизни будет пропитан любовью.