1. книги
  2. Общая психология
  3. Анна Спратто

Как усложнить себе жизнь и потратить на это кучу денег

Анна Спратто
Обложка книги

Сегодня принято познавать себя и становиться своей лучшей версией. Интернет буквально пестрит гуру, которые готовы поделиться секретами на миллион.Но парадокс в том, что мы сами знаем ответы на многие вопросы. И я покажу это на примере своей героини.Кстати, ее зовут Элиза. Единственное, что нужно о ней знать: она такая же, как и все мы. Учится быть счастливой. Вдохновляется самыми обычными вещами. И иногда отчаивается и опускает руки. Но каждый раз находит в себе силы двигаться дальше.

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Как усложнить себе жизнь и потратить на это кучу денег» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Как максимально легко испортить утро

— Черт возьми, Элиза, ты ведь обещала себе проводить утро в радости. Быть продуктивной, не жаловаться, улыбаться, в конце концов. Чем ты опять недовольна?! Почему каждое твое утро оборачивается катастрофой?!

Именно с такой речью я обращаюсь к своему отражению в зеркале уже почти неделю. Я прочла кучу книг о том, как сделать утро волшебным. Ведь как утверждают умные люди, утро это самое продуктивное время суток. Именно утром мы настраиваемся на хороший день. Или на плохой. Лично у меня всегда получается второе.

Я настраиваюсь на самый ужасный день. Мне кажется, что все будет валиться из рук. Что я не успею осуществить то, что изначально планировала. Что день превратится в сущий кошмар. И надо отдать мне должное, мои ожидания всегда срабатывают на сто процентов.

Утро это то время, когда я всех ненавижу. Хотя уже много лет я не хожу в офис, не делаю укладку, не наношу тушь на ресницы, не подкрашиваю губы. Не готовлю себе отвратительно полезный завтрак и не пью невыносимо горький растворимый кофе. Я могу спать столько, сколько захочу. Не помогает. Я все равно просыпаюсь в дурном расположении духа.

Многие психологи пишут, что утро надо начинать с медитации. Устраиваться поудобнее, закрывать глаза, думать о хорошем, визуализировать и заниматься другими новомодными вещами.

Но у меня нет на это ни сил, ни желания. К тому же я неоднократно это пробовала. Не работает. После медитаций я становлюсь в два раза раздражительнее. А вместе того, чтобы рисовать в своем воображении красивые картинки, я рисую непонятно что. Точнее, это непонятно что само лезет ко мне в голову. И я ничего не могу с этим поделать. Не умею я контролировать поток мыслей. Хотя в современном мире без этого просто никуда.

А еще умные люди советуют каждое утро составлять план на день. Пробовала. Из намеченного выполняю примерно половину. И то не так, как было задумано. Все остальное либо отменяется, либо у меня не хватает на это сил.

Я даже купила себе самый красивый и самый дорогой ежедневник, чтобы записывать в него все свои несбыточные планы. Не помогло. Единственный плюс от покупки: теперь у меня на столе есть красивая штука, которой можно любоваться. Я вообще люблю все эстетичное. А планер с розами и пальмами оказался именно таким. Да и бумага гладкая, приятная на ощупь.

Еще все говорят, что утром нужно обязательно делать зарядку. Или заниматься йогой. Но если меня даже не хватает на медитацию, о какой йоге может идти речь?! Да и к тому же коврик, который я раньше тщательно расстилала в спальне, чтобы предаваться йогическим безумствам, совсем поистрепался. Не от активного использования, а от преклонного возраста. Пришлось отправить его в рай для спортивного инвентаря.

— Элиза, с тобой явно что-то не так! — продолжала я общаться со своим отражением. — Все люди как люди. Просыпаются бодрые, насыщенные и, как сейчас модно говорить, наполненные. Строят бизнес, ведут блоги, успевают заниматься детьми. А ты даже работать нормально не можешь. Вспомни, когда ты в последний раз убиралась в квартире? То то же. А все потому, что твое утро похоже на сущий ад. Научишься радоваться новому дню прямо с утра, глядишь, и жизнь постепенно наладится. Может, на свидания начнешь ходить. Спортом займешься. Начнешь вести блог. Будешь как все нормальные люди.

Интересно, а я вообще хочу быть, как все нормальные люди? Хочу ли я зарабатывать миллионы, быть супер успешной? Вести блог и показывать в нем красивые виды из окна, счастливых детей, которых я сама вырастила?

Не думаю. Это немного не по мне. Вот чего я действительно хочу, так это наполнить свою жизнь классными событиями. Путешествиями, например. Я вообще обожаю путешествовать. Планировать путешествия. Читать статьи и книги о путешествиях.

А еще я очень люблю пить кофе, сидя на подоконнике. Когда-то любила. Интересно, почему я исключила эту волшебную традицию из своей жизни? Почему моя жизнь стала такой скучной и неинтересной?

Может, вся проблема в том, что я не могу организовать свое утро? Но ведь я работаю над этим. Читаю умные книги и все такое. Почему же мне ни черта не помогает?!!!

— Тебе пора начать вводить свои собственные правила! — уверенно сказала я своему отражению.

Точнее, мое отражение само произнесло эту фразу. Я вообще не думала ее произносить. Она ведь даже не успела оформиться у меня в голове. Но мысль интересная. Почему бы мне, и вправду, не начать вводить свои собственные правила? Правила волшебного утра. Правила, по которым я живу, потому что сама так решила. А не потому что кто-то перечислил их в книге-бестселлере.

И вот мое первое правило. Наполнять утро тем, что нравится лично мне. Тем, от чего я кайфую. Возьмем, к примеру, путешествия. Да, я пока не планирую никуда ехать. Я вообще разучилась путешествовать. Да и денег пока на это нет. Но почему бы не начать планировать? Это ведь ни к чему меня не обязывает. А настроение у меня улучшится на целый день.

Опять же не забываем про кофе на подоконнике. У меня из окна открывается довольно неплохой вид. Можно очень удобно устроиться с чашечкой утреннего кофе. Просто сидеть и мечтать. Хотя бы пять минут в день. Утром. Я вполне могу себе это позволить.

Прямо сейчас закажу себе подушки. Положу их на подоконнике. Это сделает мой утренний ритуал еще более приятным. И пока я пью кофе, я вполне могу мечтать о том, как поеду в Прованс. Вернее, нет, не мечтать. Действовать. Искать подходящие рейсы. Штудировать сайты с гостиницами.

Завтра обязательно сделаю именно так. В любом случае, мне нечего терять. Хуже, чем сейчас, мое утро быть не может. И судя по всему, пришло время экспериментировать по-крупному. Перестать возлагать ответственность на именитых психологов, которые якобы лучше меня знают, как мне организовать утро.

— И снова ты какая-то недовольная, опухшая, — говорила я своему отражению на следующий день.

Как вдруг вспомнила, что решила начать жить по собственным правилам.

Я быстро заварила себе кофе. И даже добавила в него немного ароматной корицы. Подушки пока не доставили. Ну да ладно. Воспользуюсь теми, что на диване. Только нужно стереть пыль с подоконника. Я ведь не сидела на нем минимум год.

Буквально за несколько минут я обустроила свое мечтательно-кофейное место. Устроилась с чашечкой кофе. Полюбовалась видом. А потом взяла в руки телефон и начала искать билеты. Оказывается, если поставить себе цель, то можно найти вполне себе недорогой вариант. Даже в Ниццу. А мне казалось, туда ездят одни миллиардеры. Нет. Оказывается, нищеброды вроде меня тоже вполне могут себе это позволить. Правда придется немного поужаться. Но это ничего. Я смогу.

Как прошел мой день после пяти минут, проведенных на подоконнике за чашечкой кофе и планированием будущей поездки?

Не могу сказать, что я свернула горы или совершила, как сейчас модно говорить, квантовый скачок. Я прожила свой обычный день. Но настроение у меня было классное. И на следующее утро я решила продолжить следовать своим собственным правилам.

Значит, ли это, что теперь всю оставшуюся жизнь я буду проводить утро на подоконнике с кофе и телефоном в руках? Конечно, нет. Может быть, через неделю мне разонравится планировать путешествия. И будет гораздо интереснее читать аналитические статьи про инвестиции и крипту. А еще я разлюблю кофе и подсяду на зеленый чай. Все может быть. Главное: чувствовать, что вдохновляет тебя прямо сейчас.

Вывод: никто лучше меня не знает, как мне лучше организовать утро, чтобы начать радоваться жизни, поэтому советам умных людей, я предпочту правила не очень умной себя.

О книге

Автор: Анна Спратто

Жанры и теги: Общая психология, Юмор и сатира

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Как усложнить себе жизнь и потратить на это кучу денег» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я