Навстречу свету маяка. В помощь родным и близким зависимых

Анна Михалева

Книга является средством самопомощи для родных и близких зависимых людей. В ней собраны базовые знания о природе созависимого поведения, успешно апробированные на практике упражнения и методики, рекомендации для коррекции искажений мышления, реорганизации взаимоотношений, ценный материал, побуждающий к размышлениям и инструменты для личностных изменений, а также многое другое.Полезного чтения!

Вступление

Самое ценное, что есть у каждого — это его жизнь. Если закрыть глаза на проблему наркомании и алкоголизма и просто наблюдать, чем это закончится и когда, то ценой за эту беспечность будет именно жизнь.

Страшно и тяжело осознавать, если наркоманом стал совсем еще молодой человек, который даже и не видел самой жизни. Если в семье есть зависимый — страдают все близкие, но больнее всего матерям. Видеть то, как собственное дитя губит свою жизнь, ежедневно «хоронить» ребенка — такое может сломить даже самых сильных и волевых людей. А ведь совсем недавно он был маленьким, вы вместе радовались победам — первые шаги, первые слова и та искренняя, безграничная любовь. Вместе переживали — первые падения, шрамы, болезни, школьные трудности… Твой ребенок — наркоман! Как с этим быть? Что делать? Мир переворачивается, все теряет смысл… Мама винит себя за то, что ее ребенок стал таким — «Это я не так воспитала, это я недосмотрела…». Движимая чувством любви, ищет всевозможные средства для излечения, пытается образумить, наказывает, злится, при этом жалеет своего ребенка и загоняет себя в угол, закрывается в своей «скорлупе». Окружающие люди не понимают, ведь они не сталкивались с такой бедой, родственники постепенно отдаляются…

Люди, живущие с пьющими членами семьи, намного глубже и острее самих больных осознают всю тяжесть алкоголизма.

На счету алкоголизма миллионы искалеченных судеб и распавшихся семей. Жены алкозависимых полагают, что смогут силой безграничной любви перевоспитать своих мужей, смиренно ждут, что все наладится, годами находятся во власти иллюзий, живут в постоянном кошмаре, ожидании, напряжении, боли, вынуждены брать на себя ответственность за решение всех проблем. Дети изо всех сил стараются ничем не злить пьяного папу. Если в хмельном кураже папа становится буйным — своей маленькой грудью защищают маму и младших, а к подростковому возрасту знают о темной стороне жизни столько, сколько в страшных кошмарах не привидится и взрослым.

Измученные, уставшие, запуганные, испытывающие стыд и вину, страх за себя, за детей, за их будущее, с грузом вытесненных годами эмоций и обид, близкие люди зависимых чувствуют себя беспомощными, впадают в отчаяние. Сложно не поддаваться унынию или панике, столкнувшись со столь серьезной проблемой, как алкоголизм и наркомания. Также сложно быть жестокими, непреклонными по отношению к своему близкому, которого вы любите, желаете ему только добра и искренне жалеете.

В России тема алкоголизма и наркомании табуирована. Алкозависимые и наркозависимые до последнего считают себя вполне здоровыми, а их родные и близкие редко обращаются к психологам, тщательно и долго скрывая ситуацию, демонстрируя ложное благополучие семьи. Мнение соседей, знакомых, коллег, друзей порой становится важней, чем здоровье собственной семьи — «Что скажут люди? Осудят, отвернутся! Я не хочу позора, не хочу стыдиться!».