Энергия для жизни. Счастье быть собой

Анна Королевич

За 18 лет работы с биоэнергетикой я встречала много чудесных людей, кого-то учила я, у кого-то училась, и каждый из них нес свою крупинку знания, а целой картины никто не видел. И я решила написать книгу, описать жизни и энергию так, как я понимаю на данный момент. Так что, если вы хотите узнать о Мире, энергии и себе чуть больше, чем сегодня, читайте первую книгу трилогии «Энергия для жизни. Счастье быть собой».

Введение

Каждому человеку хочется иметь достаточно энергии для того, чтобы проживать каждый день в радости и счастье, чтобы получать удовлетворение от жизни, чтобы наслаждаться результатами своей работы.

Но, на сегодняшний день, ситуация такова, что нам просто не хватает сил. Со статистикой не поспоришь: недавно я провела опрос среди своих подписчиков, и предложила им ответить на вопрос «Как вы считаете, какие 3 основные причины того, что вы до сих пор не достигли своих целей» В опросе приняло участие больше 100 человек, и вот 5 самых популярных ответов:

• У меня нет сил.

«Я так устаю на работе и дома, что нет сил заняться собой». «Устаю не так физически, как морально. Постоянно одно и то же, ничего вроде бы не делаю сложного, а сил нет.»

«Я просыпаюсь уже уставшей, мне кажется, я даже во сне работаю…»

• Нет времени.

«У меня тотально нет времени на себя: дети, муж, родители, все требуют моего внимания. У меня порой такое впечатление, что они сами ничего не могут».

«Мне очень сложно отказать людям. Мои подруги, коллеги и начальство на работе, все на меня рассчитывают и я вынуждена им помогать, а на себя времени уже нет.»

• Я боюсь

«Я боюсь, что у меня ничего не выйдет, сколько раз я пробовала что то изменить в жизни, но у меня ничего не получилось.»

«Я боюсь осуждения — мои родители никогда не примут мой выбор, а я не хочу с ними ругаться…»

• Мои близкие меня не поддерживают.

«Несмотря на то, что я их поддерживаю, они в меня не верят, обесценивают все мои начинания.» «Я боюсь остаться одна — если мое окружение от меня отвернется.»

• Я отношусь к себе критично.

«Я все время критикую себя, в голове непрерывно проигрываются сценарии, где я неправа и могла бы поступить иначе.»

«Когда я хочу что то сделать для себя, у меня сразу же в голове звучит фраза родителей, что это эгоизм и нужно думать о других в первую очередь.»

Кажется, что все это разные причины, но это всё недобор энергии. У каждого из нас есть очень мощное «Я». Мы сами внутри себя знаем, чего мы можем достичь и чего мы достойны, но низкая самооценка, обиды на близких, переживания и социальные установки не дают нам раскрыть себя.

Когда мы начинаем действовать под влиянием установок: родителей, мужа, начальства, общества, мы чувствуем хроническую усталость, пропадает желание что-то менять.

Мы каждый день автоматически выполняем набор совершено одинаковых действий, руководствуясь при этом глубоким «надо». Медленно, постепенно теряя «вкус к жизни» и радость.

А что, если я вам скажу, что можно вернуть свою энергию себе и использовать ее на благо своей жизни? Вернуть энергию, потраченную на обиды, травмирующие ситуации, неудачные проекты. Вернуть ощущение гармонии и уместности всего происходящего в жизни. Остановить хаотические мысли о прошлом и будущем и просто наслаждаться моментом сейчас, прекрасным днем и хорошим настроением.

Я Анна Королевич, биоэнергетик, лайфкоуч.

Я помогаю людям найти баланс в своей жизни. Баланс между семьей, работой и личностным ростом. Моя авторская методика является симбиозом восточных практик, практик целительства и коучинга.

Ко мне обращаются люди, в кризисных ситуациях, когда привычные методы уже испробованы и не принесли желаемого результата. Мои клиенты уже пробовали отдыхать, ходить на тренинги, меняли профессию, мужа и психоаналитика. А вопрос «что делать?» остался.

Что делать, когда все рушится в жизни: отношения разваливаются, любимый муж лежит на диване, в бизнесе нет желаемого результата и наступает «выгорание», дети не слушаются, родители не понимают и обесценивают все достижения…

Предлагаю начать с себя!

Эта книга поможет вам вам вернуть баланс в свою жизнь, раскрыть свое истинное Я.

Когда человек начинает жить своей жизнью, он понимает, что все управляется лично им, что все, что он имеет, является результатом его выбора, и, если не нравится результат, можно просто выбрать другой путь.

Это восхитительное чувство — быть центром своего Мира, быть в потоке жизни, когда твои желания исполняются, запутанные отношения становятся доверительными, и каждое утро ты просыпаешься полным сил и вдохновения.

И тогда в жизни начинают происходить волшебные преобразования: открываются возможности по работе, в отношениях, открываются возможности личностного роста.

Я могу рассказать примеры своих клиентов которые за пару дней, изменив себя, свое отношение к жизни, изменили свою жизнь к лучшему.

Резюме моей клиентки, которое длительное время висело без ответа на сайте вакансий, получило четыре отклика за несколько дней, хотя в резюме не было изменено ни одной строчки. Девушка нашла работу себе по душе с высоким окладом и стабильным контрактом.

У других так же быстро, за несколько дней, менялись все обстоятельства семейной жизни.

Моя клиентка думала, что мать ненавидит ее. И думала она так 35 лет, пока мы с ней не поработали. И она поняла свою мать, поняла что она таким образом, критикой и придирками, выражает свою заботу и любовь. Когда она встретила свою мать, она смогла ее обнять и сказать: мама, благодарю тебя за все что ты для меня сделала! Это был такой трогательный момент когда человек вдруг понял, что он не маленький ребенок, что он равный партнер и, что мать такая, как есть, и слава Богу.

Когда ко мне обратилась дама с вопросом «что делать с мужем, который целыми днями играет в компьютерную игры и меня не слышит», мы обнаружили, что он является ее истинной парой и через 2 дня нашей работы, он выключил комп и вернулся в семью. Ему не было сказано ни слова! Она работала над собой, а результат получили оба. На сегодня прошло уже три года, они живут душа в душу.

За 18 лет, жизнь моих клиентов радикально изменилась. Я дружу со своими клиентами и вижу динамику. И уже трое моих клиентов направили ко мне своих детей. Сначала я работала с родителями, а потом пришла дочь с текстом: у меня есть парень, я хочу, чтобы у нас сразу были такие отношения, как у родителей, после вашей работы, а не такие кошмарные, как были 20 предыдущих лет! И у нее получилось, с моей помощью, создать очень гармоничную пару.

Что изменилось в жизни моих клиентов, после нашей работы? До встречи со мной они ставили не свои цели, это было «чтобы доказать им…», «чтобы они меня любили», «чтобы быть хорошей для них…». При чем, «они» — это и родители, и конкретные люди, и социум в целом. Теперь мои клиенты сами решают кем, когда и зачем быть. Нет обид, нет ожиданий, есть навыки коммуникации и привычка быть счастливым, быть в гармонии с собой, с людьми и с Миром.

Эта книга, написанная на основе моего личного и клиентского опыта, раскрывает секрет. Секрет, который знают все, но мало кто им пользуется.

Мы можем управлять Миром, только через себя!

Узнать себя, научиться управлять своими мыслями и эмоциями, освободить свое внимание от обид и переживаний — все это шаги к обретению спокойствия и счастья. Пока мы ждем от других поддержки, понимания, любви, ждем, что кто-то нас сделает счастливыми, мы зависим от людей, нуждаемся в них. Это состояние нужды ведет к постоянному стрессу, желанию выслужиться, заслужить все то, что нам нужно.

А что, если состояние нужды — это просто знак? Знак того, что нам не хватает этого чувства внутри, знак того, что мы можем раскрыть в себе недостающие качества, погребенные под прошлыми неудачами и обидами. Качества, которые перекрыты сегодня для нас из-за воспитания и давления социума.

Когда мы поймем, что все, что с нами происходит — результат наших действий и бездействий, результат наших мыслей и целей, возникает чувство полета, чувство уместности происходящего. Мы перестаем сопротивляться жизни и чувствуем поддержку в реализации наших планов, синхронность с другими людьми и событиями.

Когда человек приходит ко мне на консультацию, я задаю ему три вопроса.

Что привело вас на консультацию? И здесь раскрывается социальный план. По ответам видно, что ожидает от человека социум: быть богатым, быть замужней, быть успешным. Эта проблема не наша, но мы ее принимаем на себя под давлением общественного мнения.

Второй вопрос: чего хотите вы сами? Это зона желаний, часто она скрывает главный мотив: чтобы меня любили. Быть принятым в обществе, стать «нормальным», доказать другим, что ты ценный человек, что ты можешь чего-то достичь. Это проблема принятия себя, внутренний блок, который говорит нам, что счастье условно, и если ты будешь таким, как в мечтах, то получишь всеобщее признание.

И третий вопрос: за что вы готовы работать? Вопрос о мотивации внутренней. И здесь уже идет ответ из глубины души. Кто-то хочет работать для людей, сделать их жизнь лучше. Другой просто получает кайф от того, что видит результаты своей работы и видит, как меняется мир. Третьему хочется лучше обеспечить себя и сделать свою жизнь, жизнь своих близких безопасной. Какой бы мотив ни выбрал человек, это то, что лежит в его миссии, это то, за что он будет работать и то, ради чего сможет измениться.

Очень часто все три ответа не совпадают и это выдает внутренний конфликт.

Расскажу пример: девушка пришла на консультацию, потому, что ее направила ко мне начальница. Начальница считает, что ее проблема в том, что она не делает продаж. Она сама считает, что ее проблема в том, что у нее нет мужа. А работать она будет за то, чтобы чувствовать себя в безопасности.

Она говорит, что хочет замуж, а на самом деле она очень боится, что ей не удастся справиться самой, и хочет иметь защиту и финансовые результаты.

Когда мы с ней проработали внутренние блоки, она нашла хорошую работу, почувствовала себя уверенной в завтрашнем дне, и вопросы истерического замужества отпали сами собой. Когда она стала спокойной и уверенной в себе, что привлекает мужчин, появилась возможность создать семью не из нужды, а по взаимной симпатии. И сейчас она встречается с парнем, который ей нравится и, возможно, все идет к замужеству.

Когда ко мне приходит женщина, и говорит что она не знает, счастлива ли она с мужем, и какой-то он не такой, не лучше ли им разойтись, за этим вопросом скрываются совершенно другие вещи, за этим вопросом скрывается страх и неуверенность в том, какая же она из себя женщина, хороша ли она, хороша ли она для своего мужа и для жизни в целом. И здесь запрос — найти себя, понять свою ценность.

На вопрос, почему она пришла, ответ: проблемы с мужем. Чего она хочет для себя — стать спокойной и уверенной в своем браке. И за что она будет работать: чтобы научиться ценить и любить себя!

Когда мы смогли понять ее мотивы, она изменилась: стала больше прислушиваться к себе, своим желаниям. Перестала «пилить» мужа и решила, что она живет свою жизнь для себя, а не для него, а муж, если хочет быть с ней измениться, а если нет, так нет. Когда супруг понял, что она меняется — похорошела, нашла новых друзей, занимается собой, тоже стал меняться, чтобы ей соответствовать. И эта история закончилась хорошо: они снова вместе, а не просто соседи по квартире.

Когда мы начинаем разбирать ситуацию и искать пути достижения поставленной цели, подтягивается все: подтягивается и здоровье, приходит денежный успех, приходит харизма, человек начинает транслировать в мир позитивную энергию, человек начинает транслировать счастье и успех. И этого становится в его жизни гораздо больше. У человека становиться все больше энергии для того, чтобы быть счастливым, чувствовать себя хорошо в своем теле, в своей жизни, со своим окружением.

Итак, как будет построена наша книга?

Сначала мы будем возвращать свою энергию, мы проработаем себя на уровне тела, мы проработаем себя на уровне энергии, на уровне эмоций и на уровне рода и взаимоотношений с семьей. С помощью осознания ситуации, и с помощью практик, мы сможем вернуть энергию, вложенную в тот процесс, в котором мы эту энергию потеряли.

В следующем шаге мы будем настраиваться на наше счастливое будущее, ставить цели и достигать их, благодаря своей собранной энергии. И благодаря тому, что мы перестанем сопротивляться Миру и себе, для достижения цели понадобиться меньше времени и сил, а нужные обстоятельства и ресурсы будут поддерживать нас на пути.

Приятного и полезного вам прочтения!