Психобалансинг

Андрей Карельский, 2023

Психобалансинг – это система знаний о сбалансированном мышлении, целью которой является дать читателю понимание о некоторых аспектах устройства и работы человеческой психики и о том, как ей управлять наиболее оптимальным образом для избавления от проблем и достижения внутренней гармонии и счастья.

Вступление

Человек по своей природе противоречив. Наш разум представляет собой арену сражения противоположных по смыслу идей. В нас постоянно борятся конфликтующие между собой аспекты: духовное и материальное, сознательное и бессознательное, эгоизм и альтруизм, желание трудиться и отдыхать, рациональное и иррациональное, абстрактное и конкретное, любовь и ненависть…

Эта борьба создаёт огромное внутреннее напряжение в психике человека, которое мешает нам быть счастливыми. Когда один из аспектов мышления становится чрезмерно сильным, то он подавляет и ослабляет противоположный по смыслу. Но так как подавленная часть сознания тоже является частью единого целого, — нашей психики, то в результате такого противоборства страдает сам носитель сознания, — человек.

Единственный способ не проиграть в конфликте противоборствующих смыслов — не допускать поражения ни одной из сторон, то есть поддерживать внутренний мир между противоположными программами мышления, когда никто из них не сильнее и не слабее относительно друг друга.

Как это сделать? Об этом вы узнаете из данной книги.