Скульптурирующий массаж

Андрей Гребенников, 2023

Массаж – это метод коррекции и улучшения формы тела, состояния кожи, положительного влияния на сосудистую систему, мышцы и внутренние органы. Андрей Гребенников расскажет о своей авторской методике скульптурирующего массажа. В книге даны рекомендации для массажистов, требования к массируемому и массажисту и противопоказания к применению массажа, а также изображения и подробные описания техник и методик выполнения массажных приемов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Введение

В современном мире массажа идет постоянный поиск новых методик для воздействия на кожу человека и создания как мануальных, так и технических средств манипуляций с тканями. Поле для развития и совершенствования в этой сфере огромно. Широко применяемый в массажной практике скульптурирующий массаж активно используется специалистами для целенаправленного дозированного воздействия на поверхность тела. При помощи скульптурирующего массажа помимо программ коррекции фигуры проводят программы лифтинга кожи, лимфодренажа, омоложения кожи тела, тонизации организма и антицеллюлитные. Возможность корректировать фигуру не только за счет уменьшения объема подкожно-жировой клетчатки, но и увеличения, при необходимости, объема мышечной ткани отличает этот подход от многих мануальных корректирующих и моделирующих методик.

Уникальность этого метода массажа — в избирательном акцентированном воздействии на подкожно-жировую клетчатку или мышечную ткань с учетом особенностей метаболических процессов массируемого. При этом направленность массажа (уменьшение объема подкожно-жировой клетчатки или увеличение мышечных обхватов) зависит от направленности метаболических процессов организма, то есть существуют дни, когда организм легко может похудеть или готов увеличить мышечную массу. Одно из главных достоинств скульптурирующего массажа — возможность уменьшить объемы жировых отложений без появления дряблости кожи, которая обычно возникает в таких случаях.

Методика включает в себя как известные массажные приемы и их модификации, так и вновь разработанные. Используя алгоритмы методики, можно за один курс скульптурирующего массажа уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки на 3–5 см на любом участке тела (где есть избыток подкожно-жировой клетчатки), значительно уменьшить проявления целлюлита, повысить работоспособность, мышечный тонус и силу отдельных мышечных групп, а при необходимости и создать мышечный рельеф. Эффективность методики подтверждена научными исследованиями.

Мягкость воздействия позволяет клиенту получить максимально комфортную релаксационную процедуру с гарантированным результатом. Методика скульптурирующего массажа не требует чрезмерных физических усилий массажиста (косметолога). Использование качественной косметики (кремов, гелей, смесей для обертываний) позволяет значительно улучшить результаты, которых можно достигнуть только мануальным воздействием.

Скульптурирующий массаж в реестре массажных методик, рекомендованных Национальной федерацией массажистов:

• Уровень доказательности В (медтехнологии, патенты).

• Уровень доказательности С (авторские свидетельства, монографии, статьи).

За эти годы в работе по созданию и развитию методики скульптурирующего массажа принимали участие массажисты, косметологи, врачи, физиотерапевты, журналисты и переводчики. Я хотел бы поблагодарить их. Это Александр Малинин, Михаил Ерёмушкин, Владимир Кобзев, Владимир Загранцев, Ольга Карпова, Елена Эрнандес, Ирина Устинова, Василиса Тинякова, Ольга Остапенко, Анна Юрченко, Михаил Червов, Людмила Ковзиридзе, Наталья Чичук, Ольга Лапыш, Василий Позняков и многие другие.