Самодисциплина для фрилансеров

Анатолий Милов

Эта книга предназначена для тех предпринимателей, фрилансеров и специалистов, которые работают дома. Написанные здесь советы направлены на формирование самодисциплины. Ведь когда ты работаешь «на дядю», все дисциплинарные вопросы решает он. Во сколько прийти на работу, когда идти обедать, когда идти домой, и что делать в рабочие часы, и какие дни выходные….Многие люди, столкнувшиеся в пандемию с удаленкой впервые, испытали на себе немалые трудности взять дисциплинарные вопросы на себя.

Глава 2. Как навести порядок в голове

В этой главе давай поговорим о списке, который нужно написать. Я имею в виду не список покупок, а список дел, который у тебя висит в голове. Например, кому-то надо написать или позвонить, с кем-то встретиться в такой-то день/час в таком-то месте, написать пост. Я имею в виду те дела, которые связаны с бизнесом.

Ты сейчас будешь думать: «Зачем это делать, это и так понятно?» Объясняю. Это нужно делать потому, что не понятно ни фига. У нас память, как флешка, она ограничена. Ее можно прокачать, расширить, но на данном этапе ты можешь запомнить, только какие подгузники нужно купить сыну вечером и что какому-то парню нужно перезвонить на следующей неделе. И чем больше ты хранишь лишний мусор в своей голове, тем меньше остается места для новых дел. Это так же, как и дома — нужно избавляться от старых вещей и от старого хлама, чтобы освободить место для новых реально полезных вещей. То же самое и здесь. Когда список дел висит в голове и ты постоянно думаешь о нем, теряется энергия и, в конце концов, продуктивность падает.

Так, окей, допустим, буду писать…. А куда их можно выписать?

Самым простым вариантом является блокнот или телефон. По опыту могу сказать, что телефон — плохая идея. После того, как ставишь галочку «задание выполнено», нет благодарности к себе, нет того чувства, что «я молодец».

Лучше работать в блокноте. Ты записал в блокноте список из десяти дел и когда выполнил одно дело, вычеркнул его из списка. Это реально помогает: ты вычеркиваешь, а потом у тебя появляется в списке следующее задание, и ты видишь — у тебя много чего уже сделано.

Но самым лучшим вариантом является маркерная доска. Как это работает: вешаешь маркерную доску к себе на стену и пишешь маркером список дел. Пишешь их крупно, поэтому, когда ты сделал один пункт из дел, ты его стираешь. Стер одно, второе, третье — освобождается место на доске под новые дела. Это как в сказке про Змея Горыныча: когда ему отрубают голову, на этом месте появляется новая голова. И так же здесь — чем больше дел сделал, тем больше места под новые задачи.

Ты будешь выполнять намного больше и расти быстрее. Я сам пользуюсь маркерной доской уже три года и ответственно заявляю, что это реально помогает. Кстати, необязательно покупать новую, на первых порах подойдет и бывшая в употреблении. Если совсем нет свободных средств, обойдись на первых порах простым блокнотиком.

Еще очень важное замечание — разбивать цели на подцели. Простой пример. Цель — купить подгузники сыну. Что для этого нужно сделать? Забрать машину из автосервиса, заправить ее, доехать до гипермаркета и купить подгузники. Так и пишем:

• забрать машину из сервиса;

• заправиться;

• купить подгузники.

У меня, например, план на неделю — написать 20 страниц книги, за месяц я напишу уже 100 страниц, за два месяца — 200. А еще сделаю дизайн, верстку, полиграфию, распечатаю, а потом покажу людям, и они скажут: «Ты что, за два месяца книгу написал? Люди годами их пишут». Я им скажу: «Да! Потому что я это делаю маленькими шажочками». Меня спрашивают ученики: «Как получить сразу первые 100 тыс.?» Я им отвечаю: «Никак. Сначала ты должен получить свои первые 5 тысяч, потом 10 тысяч, потом 20, затем 30 и так потихоньку дойдешь до 100 тысяч».

Так что выпиши свой список дел максимально подробно, чтобы можно было поэтапно вычеркивать промежуточные мелкие задачки, без которых ты бы не пришел к конкретному результату. Это не только будет тебя мотивировать, но и освободит твою голову для новых открытий.

ЗАДАНИЕ: выпиши максимально подробный список всех дел, которые у тебя хранятся в голове. Перенеси этот список из своей головы на бумагу.