Карты Орот. Книга

Анатолий Ангас, 2022

Полная книга-инструкция по психологическому инструменту, картам Орот. Включает подробное описание самих карт и методов работы с ними, более 120 различных практик, примеры раскладов и медитаций.

8. Психологические «игры»

Эффективность некоторых психологических практик возрастает в групповом формате. Поддержка и объединение людей со схожими проблемами помогает подойти к проблеме с разных сторон. Не случайно создаются группы и коллективные практики, это всегда является сильной эмоциональный поддержкой людей друг друга.

Практики в игровой форме помогают абстрагироваться от тяжести проблемы, провести интересно и полезно время, объединить людей.

Карты Орот можно использовать в групповых психологических сеансах и играх. Общий подход работы с картами в групповых сеансах похож на использование МАК или оракула. Здесь упор дается на вольную трактовку и восприятия каждого участника игры.

Психологические практики для группы людей

Приведем несколько общих описаний практик.

Практика «Неизвестный вопрос»

1. Выбирается один из участников, чей вопрос будет рассмотрен.

2. Заблаговременно с участием выбранного человека делится колода по необходимости. Это может делать участник по некоторым причинам: ограничение карт-вопроса для себя, ограничение карт-ответов для других участников.

3. Выбранный участник, не озвучивая свою ситуацию или вопрос, выбирает от 2 до 3 карт, которые максимально описывают их. Он выкладывает эти карты посреди поля.

4. Другие участники рассматривают карты и озвучивают предположения, что за вопрос и какая проблема рассматривается.

5. Участник, задавший вопрос, внимательно знакомиться с ответами и догадками товарищей. Исходя из их ответов, он принимает решение добавить еще карту или оставить без изменений. Если решает добавить карту, выбирает карту и выкладывает к остальным. Карта должна дополнять картину ситуации, вопроса.

6. Каждый участник в том числе и тот, чей вопрос рассматривается (он выбирает последним), выбирают по одной карте-ответу. Карта должна по мнению участника раскрывать ответ на вопрос или давать решение ситуации.

7. Каждый участник обосновывает выбор, описывает свою карту и предполагаемое решение. Последним высказывается участник чей вопрос рассматривается. И дальше он может раскрыть перед участниками свой вопрос, ситуацию или оставить в секрете. В случае, если он решил оставить в секрете вопрос, он должен озвучить чей ответ ему больше всего понравился или помог. Или высказаться по выбору каждого участника.

Практика «Круг»

1. Участники рассаживаются по кругу (от 3 до 9 человек). Каждый из участников по очереди выбирает один из девяти блоков колоды. Количество используемых блоков равно участникам.

2. Карты раскладываются перед участниками. Раскладываться карты могут не все сразу, а частями.

3. Задача каждого участника выбрать карту для участника по правую руку. Выбор может обуславливаться совершенно разными принципами. Для кого-то карта будет олицетворять самого человека (для кого предназначена карта), для какого-то его переживания или основную проблему. Тему можно оговорить заранее или не оговаривать. Выбранная карта передается участнику (справа).

4. Карты снова раскладываются перед участниками. Теперь каждый участник выбирает карту уже для человека, который сидит по левую сторону. Выбор карты участник должен основывать исходя из первой карты соседа. Он должен сопоставить участника, его карту, задаться вопросом почему ему выбрали именно эту карту, что может символизировать эта карта для этого человека. Может проблему, может ситуацию, может просто его психотип или душу. Выбираемая карта должна дать ключик или ответ для первой карты.

5. Каждый участник теперь с 2 картами. Теперь по очереди участники делятся результатами. Участник делится мыслями о том, что означает первая карта и какой посыл несет вторая. По желаю в обсуждение включаются соседи.

Практика «Коллективное решение»

1. Колода раздается по 5 карт среди участников (минимум 4).

2. Выбирается один участник, который озвучивает свою проблему, делится переживаниями. Также он сопоставляет свою проблему с одной из 5 его карт. Даже если ему они все не нравятся или он считает, что они не подходят к его вопросу, он выбирает наиболее подходящую. Карта выкладывается посередине стола.

3. Каждый из участников, выслушав участника с проблемой и видя его карту, выбирают одну карту из 5 своих и выкладывает на стол. Затем каждый участник кратко обосновывает свой выбор. Возможны несколько видов обоснования. Участник мог видеть действительно в выбранной карте некий ответ на ситуацию, или же участник выбрал из того, что было.

4. Участник, чей вопрос рассматривают, выбирает из выложенный 3 карты. Эти три карты ответ или ответы на вопрос. Карты разбираются и обсуждаются коллективно. Практика повторяется, по желанию, для других участников.