ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитация

Анастасия Белолапенко, 2023

Я познакомилась с системой генных ключей, когда искала простую, адаптивную версию изучения человека. Некую Карту Жизни. У меня был интерес к чему-то новому и в то же время не слишком сложному, как, например, астрология. На тот момент я активно изучала психологию, медитацию, психосоматику, а также различные практики по всему миру. Я встречалась с учителями в Америке, в Перу, в Англии, Франции, Испании, на Бали, в Индии, и, конечно же, в России. Мне было интересно изучать то, что еще не было так активно изучено. Я собирала знания по крупицам, чтобы найти свой, уникальный метод работы с человеком. Особенно меня интересовали две сферы: поиск своего предназначения и отношения с людьми. О результатах моих поисков вы, дорогой читатель, узнаете из этой книги. Анастасия Белолапенко – психолог, автор собственного метода по консультированию людей на основе системы генных ключей, идейный вдохновитель международных проектов с целью самопознания и саморазвития. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Фотография автора на обложке Екатерины Алагич

© Текст. Белолапенко А., 2023

© ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Глава первая. Моя история знакомства с системой генные ключи

«Мы и есть такие деревья для Мудрости, и именно поэтому я называю генные ключи посланием. И если вы чувствуете это послание, если вы ощущаете, как что-то откликается и раскрывается в вашем теле, значит, эта истина прорастет внутри вас, и вы будете ее нести далее»^[1].

Я познакомилась с системой генных ключей, когда искала простую, адаптивную версию изучения человека. Некую Карту Жизни. У меня был интерес к чему-то новому и в то же время не слишком сложному, как, например, астрология. На тот момент я активно изучала психологию, медитацию, психосоматику, а также различные практики по всему миру. Я встречалась с учителями в Америке, в Перу, в Англии, Франции, Испании, на Бали, в Индии, и, конечно же, в России. Мне было интересно изучать то, что еще не было так активно изучено. Я собирала знания по крупицам, чтобы найти свой, уникальный метод работы с человеком. Особенно меня интересовали две сферы: поиск своего предназначения и отношения с людьми.

Мне требовалось найти знание, которое служило бы точкой отсчета. Система координат, где я могла бы распознать слабые и сильные стороны человека. И такую систему я нашла. Я пришла на индивидуальную консультацию по генным ключам, где мне задали всего три вопроса: дата рождения, город рождения и время рождения. На основе этих данных была составлена моя Карта Жизни, внешне похожая на ключ ДНК.

Когда я увидела свою Карту, все обозначения и линии, эта система показалась мне очень понятной и знакомой. Я начала ее изучать, а затем читать Карту моим близким. Далее, я прослушала все ролики на YouTube канале создателя этой системы — Ричарда Радда, который рассказывал о том, что генный ключ — это прямой путь к достижению нашей высшей цели. Давайте начнем по порядку. Что же такое высшая цель?

Высшая цель

Можете ли вы ответить на вопрос: для чего вы здесь? Давайте посмотрим на него более глобально. Предлагаю вам короткое упражнение: задумайтесь, а лучше даже выпишите на листке бумаги ваш примерный распорядок дня, например:

07: 00 Подъем

07:30 Зарядка, завтрак, сборы

08:00 Выезд из дома

09:00 Офис / учеба /…

У вас получился список — ваша реальность, которая может зависеть от того, будний ли день (нужно ли вам ехать на работу / учебу) или это выходной, какая погода за окном, вы находитесь в своем городе или вы путешествуете, как вы чувствуете себя, кто вас окружает. Все эти факторы оказывают прямое влияние на то, как складывается ваш день.

Как часто бывает, что в конце дня, вы закрываете глаза и думаете: «Какой же классный получился день, как я счастлива и благодарна за него»? Как вы чаще всего ощущаете себя в конце дня? Чувствуете ли вы усталость, когда все, что остается, это приготовить быстрый ужин и донести себя прямиком до подушки? Или, наоборот, вы неторопливо завершаете свой день, успевая провести время наедине с собой или с близкими, почитать книгу перед сном или посетить интересное мероприятие? Признайтесь себе: проживаете ли вы свою жизнь так, как вам хотелось бы по-настоящему, так, как вы мечтаете?

Второй вопрос, который может навести на мысль: «А что я на самом деле люблю?», формулируется так: «Во что вы играли в детстве?». Я, например, обожала собирать пазлы и играть в куклы, создавая семьи и строя дома. Глобально именно этим я сейчас и занимаюсь. Когда человек приходит ко мне на консультацию, я раскладываю его жизнь как один большой пазл, показывая ему, как один опыт плавно переходит в другой, и что из одного опыта, пускай даже не самого приятного, а иногда и очень травмирующего, вытекает совсем другой, прекрасный опыт, который привел нас туда, где мы есть сейчас. Все взаимосвязано со всем. Но вернемся к куклам. Мой основной генный ключ 59 (об этом подробнее позже), но если кратко, то моя глобальная цель здесь и дело жизни лежат в области человеческих отношений. Поэтому мне и нравилось играть в куклы, в дочки-матери, с самого детства я задавалась вопросами на тему отношений. Ко мне с ранних лет приходили подружки за советами на эту тему и, конечно, с ранних лет я влюблялась в разных симпатичных парней и исследовала эту тему на собственном опыте.

На данный момент я глубоко убеждена: когда человек соединен со своим предназначением, он каждый день занимается тем, что на самом деле его интересует, и ему это нравится, он горит своим делом, его клиенты, сотрудники рады взаимодействовать с ним — это автоматически распространяется на все сферы его жизни. Моя формула: реализованный человек = счастливый человек.

Давайте рассмотрим примеры из моих консультаций, конечно, все анонимны. Женщина, 35 лет, с прекрасной внешностью, стройной фигурой и длинными волосами. Недавно стала мамой, счастлива в браке. Написала мне письмо со следующим запросом: я работаю в успешной компании, у меня прекрасная семья, замечательная зарплата, но я не чувствую себя счастливой. Будто бы я нахожусь не на своем месте. Я открываю ее карту и оказывается, что женщина — мастер с активно включенной телесной линией, в чьи задачи входит раскрытие своего таланта внутри комьюнити. Я читаю ее карту, даю ей совет, как можно постепенно начать развивать талант. Заканчиваем консультацию, у нее горят глаза, она улыбается, благодарит и отправляется в свое новое путешествие самопознания. Через какое-то время присылает мне письма благодарности после встречи с теми специалистами, которых я порекомендовала ей. И да, чтобы стать мастером / проводником / учителем, потребуется больше пяти лет изучения сферы, в которой человек хочет раскрыться. Стоит ли оно того? Безусловно. Страшно ли вот так, на 360 градусов, менять род своей деятельности в 35 лет? Конечно. Но зато вы не представляете, какое глубокое счастье наполненности ждет человека, когда он соединен со своим наивысшим предназначением. Давайте рассмотрим следующий пример.

Я стабильно провожу консультации без оплаты. Для тех, кто не может себе этого позволить, но очень хочет получить ответы на свои вопросы. Я всегда пойду навстречу такому человеку. Как-то мне написала девушка, в письме было много боли… Еще в детстве ее маму убили, а затем через несколько лет повесился отец. Ее воспитывают бабушка и дедушка. Она заканчивает школу в потерянном состоянии: «Я не знаю, куда мне поступать», у девушки нет месячных, очень маленький вес. Я назначаю ей время, открываю карту и так же вижу в деле ее жизни роль учителя. Про себя думаю, что уже который раз замечаю, что у людей, который пришли сюда, чтобы передавать знания и мудрость жизни, порой очень и очень сложные судьбы. Часто это связано со смертью родственников, тяжелыми болезнями, насилием. Дальше вариантов развития событий глобально два: человек проживает свою жизнь в страдании с вопросом: «Почему же так со мной?» или попадает в струю благодарности за жизнь и то, что он умеет, и это одни из самых светлых, добрых и любвеобильных людей, которых я когда-либо встречала. События в жизни девушки развиваются по второму варианту. Добрый, искренний, хрупкий человечек. Как правило, когда человек проходит такие испытания в смирении и с открытым сердцем, а не с возгласами: «За что это мне?», обязательно случается компенсаторика: такие люди часто в очень раннем возрасте встречают своих партнеров по жизни. В данном случае у девушки волшебные отношения с парнем, полные любви, ценности и заботы. А еще обязательно в таких историях есть талант. Скрытый или проявленный. Она невероятно пишет и говорит. Красивейший слог как у автора с мировым именем. Я кладу перед ней карту, даю совет. Хотя про себя понимаю, что какое обучение она не выбрала бы, это все неважно. Ее талант раскроется в сфере, которой пока не учат в университете. Все время после консультации мы поддерживаем связь, я часто получаю от нее красивые письма с благодарностью и рассказами о том, как складывается ее путь. Я добавляю ее в разные комьюнити, на курсы, где она знакомится с интересными людьми, единомышленниками. Это так красиво. Наблюдать за тем, как бутончик начинает распускать свои лепесточки.

Как правило, когда человек проходит такие испытания в смирении и с открытым сердцем, а не с возгласами: «За что это мне?», обязательно случается компенсаторика: такие люди часто в очень раннем возрасте встречают своих партнеров по жизни.

Третья история связана с мужчиной. 45 лет, красивый, успешный, семьянин. Пришел с запросом: «Настя, я не знаю, куда мне двигаться дальше». Он женился, у него прекрасный ребенок и жена. Квартира в центре Москвы, загородный дом, путешествия, хорошие друзья, стабильный заработок. «Я потерял интерес, на работе все рутинно, я не знаю, что сделать еще… нового, другого. Я купил уже все то, о чем мечтал. Что мне делать? Я не чувствую себя счастливым». Я открываю карту и вижу в ней расширение в образовательной сфере. Да, он пришел к точке, где реализовал многое, и сейчас важный фокус и разворот: в молодое поколение, в передачу своего наработанного опыта и знаний. Ему сначала не понравилась эта идея. «Зачем же мне выдавать свои наработанные навыки за много-много лет? Ведь меня никто не обучал таким образом. Я все проходил сам. Через пробы и ошибки». Я начинаю рассказывать ему, что да, мы часто проходим самостоятельно через очень многое, и потом, и правда, может быть «жалко» делиться. Но ведь в этом и есть задача и воплощение нашей души, нашего поколения, мира, в котором мы сейчас живем. Все стремительно меняется. Если раньше мы были больше развернуты в позицию «Я и моя семья», то сейчас это «Я и мир вокруг». Отдавая, мы получаем больше. Это золотое правило на все времена. Если мы будем только забирать себе, забирать и забирать… То к чему же мы придем? К обществу эгоистов, в котором будет царить разруха, конкуренция и война. К чему мы и пришли, собственно… Наша большая задача сейчас: исцеляться. Исцеляться самим и исцелять других. Он выслушал меня и ушел своей дорогой. Пока я не разглядела в нем потенциал в направлении передачи опыта. К сожалению, или, к счастью, его все больше занимают тусовки и путешествия. И здесь я уже бессильна. Я не могу гарантировать результат, я могу лишь гарантировать чистоту прочтения карты. А дальше… все изменения только в наших руках. Многие приходят к ним в кризисном состоянии. Когда начинают резко болеть, или в бизнесе происходит банкротство, или в личной жизни — предательство. И тогда вольно-невольно человек начинает смотреть внутрь. «Сделайте хоть что-то, чтобы мне не было так сложно и больно, заглушите это чувство постоянного деструктива, недовольства собой». Мне хочется, чтобы мы приходили к исцелению из более осознанных точек. Не из точек, когда уже все горит, а из точек, заранее построенных. В этом большая задача нашего поколения, на мой взгляд. Излечившись самостоятельно, мы способны просветить следующее поколение и заложить разум в юные головы. Да будет так!

Наш процесс исцеляет не только лично нас. Когда мы работаем с этой энергией, мы исцеляем 7 поколений назад и 7 поколений вперед. Приведу снова мой личный пример о том, как это работает: через три года активного погружения в психологию, терапию, практики кундалини йоги по всему миру наступил карантин. Я прилетела домой, чтобы провести это время с семьей. И тут небольшая предыстория: я родилась в полной семье. Когда я была маленькая, родители работали. Папа занимался политикой, мама работала в электросвязи. На тот момент, когда я уже заканчивала школу, и у меня появилась младшая сестра, ситуация в семье была финансово стабильной, папа предложил маме уйти с работы и заниматься хозяйством, домом, воспитанием младшей сестры. Долгие годы мама посвящала себя всецело семье, мужу и детям. Любимым ее занятием было садоводство, но сказать, чтобы она им горела — нет. Я часто замечала маму уставшей, хотя она не трудилась с 9 утра до 6 вечера в офисе, но будто бы в ее глазах не было огонька. На мои вопросы: «Мамуля, чем бы ты хотела заниматься?», она пожимала плечами. Выходить на новую работу было уже поздно по возрасту, а любимого занятия, которое приносило бы маме хоть какой-то доход, не было.

Я сфокусировалась на своих процессах, много работала с родовой системой. Через медитации, мантры и молитвы. Как-то я прочитала про чудесный ритуал с рисом, который я начала совершать по субботам. Когда варится рис, читается молитва, а затем этим рисом угощают животных на улице. Я не делала ничего, только взаимодействовала с родовой энергией через свою личную практику. Когда я приехала домой на карантин, я активно проводила дорассветную практику, о которой расскажу вам немного позже. Это самая мощная, целительная практика, которую мне когда-либо приходилось пропускать через себя. Так как был карантин, и все сидели дома, со мной собралась группа, которая на протяжении всего карантина, больше 3-х месяцев, просыпалась в 4 утра, чтобы заниматься данной практикой. Можно назвать это чудом, а можно фактом: я делала эту практику в родительском доме, в котором тут же начали происходить изменения.

Через несколько дней после начала моей практики мама нашла онлайн-курсы по приготовлению полезных десертов. Она решила принять в них участие, что было очень ей несвойственно. Повторюсь, мама относилась к приготовлению еды как к чему-то обязательному, что должна делать женщина для своей семьи. Ни о каком любимом деле и творчестве даже не могло идти речи. Прошло еще немного времени, я продолжала практику, а мама дальше изучала основы правильного питания. Научившись готовить привычные сладкие десерты без такого количества сахара и использовать муку грубого помола, она вдохновилась выпечкой, а именно, хлебом. Мама начала изучать все, что касается закваски, выпечки, муки и различных техник приготовления хлеба. Боже… Наш дом стал еще уютнее.

Когда ты заходишь домой, а тут с порога чувствуется запах свежеиспеченного хлеба, тебе не хочется больше уходить из этого дома. Не зря на Руси говорили, что когда женщина начинает печь хлеб, она раскрывает свою женскую энергию — я согласна с этим на все 100 %. Выпекание хлеба напоминает мне уход за ребенком. Кто хотя бы раз пробовал испечь хлеб на закваске, понимает, о чем я. Ребенка надо кормить в строго назначенное время, а тесто хранить при определенной температуре, у каждого теста есть своя специфика. По итогу, моя мама изучила за последние годы все тонкости хлеба, начала печь на заказ, и теперь в нашем городе появился настоящий домашний хлеб. Мама делает это для души и может днями пропадать на кухне, и теперь у нее появилась новая мечта — открыть свою пекарню.

Конечно же, только хлебом это не закончилось. Я никогда не видела маму такой счастливой, у нее светятся глаза, каждый заказ она оформляет с такой любовью, как будто бы он предназначен для самого близкого друга или даже родственника. У мамы появился свой доход, она стала чувствовать себя нужной, свободной, легкой. Их многолетние отношения с папой еще больше укрепились, мой папа, как оказалось, обожает выпечку, поэтому теперь мама балует его своими вкусностями.

Эта небольшая история о том, что, когда человек находит дело своей жизни, которое он по-настоящему любит, это всегда начинает влиять на его самоценность, отношения с партнером, с детьми, здоровье, доход. И здесь я еще раз хочу вернуться к формуле: счастливый человек = реализованный человек.

И пока мы не перешли к генным ключам, я хочу познакомить вас с дорассветной практикой. Рассказать вам про все тонкости процесса, порядок выполнения и, конечно же, дополнительно обсудить его эффект.

Практика моего сердца — дорассветная медитация садхана

Многие учителя сравнивают духовную практику с биением сердца. Для меня садхана — это биение сердца.

Мой путь начался со встречи с учителем. Я задала себе вопрос: «В чем моя миссия, мое предназначение?», и этот вопрос сразу же был подхвачен Вселенной. Через пару недель меня повели за руку познакомиться с Лео — моим учителем, моей родственной душой, который привел меня к садхане, к себе, к самопознанию.

Буквально через пару дней я посетила первый класс кундалини йоги, а затем прилетела на международный фестиваль на Майорку. Я взглянула на расписание фестиваля, и время практики — 04:00 утра — показалось мне странным. Сначала я предположила, что в расписании ошибка, и практика в такое раннее время невозможна, но оказалось, что нет, ошибки не было. В 4 утра следующего дня я зашла в студию RA MA Institute на Майорке.

Практика длилась 2,5 часа. И когда я открыла глаза, в конце, весь зал пел «Сат Нам», на моем лице засияла улыбка, я нашла ответ на вопрос, я поняла, что эта практика будто бы подсказывает мне, что представляет собой задача моей миссии. Сердце согревало то самое чувство любви, которое мы все пытаемся найти в жизни, и, как оказалось, ничего не нужно искать. Все уже есть внутри.

Каждое утро, в дни фестиваля, я шла, окрыленная, на дорассветную практику. И всегда она была для меня глотком чистого воздуха. Чего-то неземного. Потом этот вкус начал нравиться мне все больше. И по возвращении в Москву мне будто бы чего-то не хватало. Тогда моих знаний было еще недостаточно для самостоятельной домашней практики. Поэтому я занималась садханой только во время тичер-тренингов или под чутким руководством учителей.

Мне было 22 года, и тогда свой первый день рождения я встретила, открывая глаза не в кровати, среди фейерверков, тортов и поздравлений, а спустя 2,5 часов практики. И да, если говорить о событии, которое изменило мою жизнь — это было оно.

Я убеждена, что, когда человек начинает свой день рожденья с духовной практики, с молитвы, с соединения со своим сердцем, он сразу же, моментально соединяется с вибрациями Вселенной. Отпадают все вопросы, и остаётся только очень ясное и чистое состояние сознания.

Духовная практика садхана — словно утренний душ для сознания. Почему-то с детства нас научили чистить зубы, умываться и причесываться каждый день, но вот про очищение сознания нам не говорили. Потому что наши родители не знали о такой сакральной и на самом деле секретной технологии «новых» людей.

Мне повезло, и почти с самого первого дня своей практики я начала практиковать садхану. И сейчас, спустя пять лет, я понимаю, что только подступаюсь к истине. А сколько еще впереди. И как говорил мастер: если вы хотите стать просветленными — станьте светом! И садхана разжигает этот внутренний свет.

2,5 часа садханы — это 1/10 дня. Как вы думаете, можете ли вы посвятить себе десятую часть своего дня? Себе, значит, тотально себе! Задумайтесь.

Я убеждена, что, когда человек начинает свой день рожденья с духовной практики, с молитвы, с соединения со своим сердцем, он сразу же, моментально соединяется с вибрациями Вселенной. Отпадают все вопросы, и остаётся только очень ясное и чистое состояние сознания.

Сколько времени в день вы уделяете только себе?

И снова цитата мастера: «Если вы посвящаете 1/10 часть дня себе, молитве, Господу, то Господь полностью посвящает себя нам в течение всего остального времени».

Примечания

1

Автор всех цитат, приведенных в книге — Радд Ричард, учитель, писатель и удостоенный наградами поэт. Благодаря оставленному ему наследству Ричард воспользовался возможностью отправиться в 20-летнее путешествие по миру в поиске истины и цели. Все его обучение было синтезировано в 2002 году, когда он приступил к написанию Генных Ключей, работа над которыми заняла семь лет. Сегодня он продолжает учиться и передавать глубину послания, заключенного в Генных Ключах. — ред.