Как улучшить качество секса? Популярно о сексе

Алиса Мальтнова

Самое важное правило для улучшения качества секса – необходимо чаще практиковаться. При регулярных обсуждениях парой своих интимных отношений и частых занятиях с включениями разнообразия секс станет потрясающим. А если и дальше будет возникать вопрос «А такой ли у нас секс, как должен быть», следует посетить такого специалиста, как сексолог, и проконсультироваться.

Развитие эмоциональной связи партнёром с помощью общения

Отношения прежде всего начинается с разговора друг с другом. Также намёк на великолепный секс может начинаться далеко от места занятия им. Партнёрам необходимо чувствовать единую связь на эмоциональном уровне. Это должно быть не только при сексе. Наслаждение от соития будет в несколько раз возрастать, если такая связь существует, и она крепкая. Для одних достигнуть единения возможно с первой встречи, для других необходимы длительные отношения. Необходимо обсуждать желания и разговаривать об интимной жизни не только в спальне, а и за пределами. Стоит определить свои предпочтения и предпочтения партнёра. Ведь это важно чувствовать настроение друг друга. Различать, когда хочется нежного секса, а когда спонтанного и горячего.

Вдвоём можно составить даже меню секса, это поможет расширить знания о предпочтениях друг друга. Ведь для одного партнёра могут быть неприемлемы одни способы достижения удовлетворения и нравиться другие. Таким образом можно создать разнообразие. Важно взаимодоверие между партнёрами. Делиться друг с другом сексуальными фантазиями довольно увлекательно, это помогает улучшить сексуальную жизнь пары. Бывает так, что женщине или мужчине кажется, что их фантазии слишком бурные, и партнёр их не поймёт, или ещё хуже осудит. Поэтому говорить о таком не комфортно. Однако своему партнеру необходимо доверять.

Если мужчина и женщина будут без страха рассказывать друг другу свои самые тайные фантазии, это откроет целый мир сексуальных возможностей. От того насколько откровенно партнёры могут разговаривать зависит качество сексуальных отношений. Большинство пар слишком мало обсуждают свои интимные отношения, что негативно влияет на секс. Эмоциональная же честность дает возможность понять каждому из партнеров, в чем нуждается его вторая половина, о чем мечтает и о чем переживает.

Важно также обговорить и создать расписание секса. Зачастую в фильмах нам показывают спонтанный, страстный секс. Только вот в жизни так бывает не часто. Работа, семья, друзья, бытовые занятия дома, и человек оказывается слишком устал, не остаётся ни времени, ни желания на партнёра в постели. В таком случае парам необходимо распланировать «сексуальные даты» Одной из значительных ошибок, которые делают партнёры заключается в том, что они считают, что секс должен быть спонтанным, и отказываются от сексуальных отношений при отсутствии сил и времени. Необходимо в любом случае внести близость в своё расписание.

Конец ознакомительного фрагмента.