Прогулки со смыслом. Техники и упражнения для самореализации

Алина Комарова

Книга состоит из четырёх частей. В первой вы прогуляетесь с другом Коучинг, во второй вы сможете применить техники всемогущей психологии. Третья часть порадует вас пространством путешествий. В четвёртой вы попадёте на волшебный практикум, где спланируете ваш лучший год. Главная цель – подарить хорошее настроение и желание осмыслить свои настоящие цели.

Начало

Мне всегда интересно пробовать новое. И однажды тихим уютным вечером пришла мысль о создании онлайн-журнала. Посыл улетел во Вселенную и чудо произошло в 2018 году.

Мы с коллегой Марией сделали проект «Встречи со смыслом». Собирались дружной компанией, много общались на волнующие нас темы. Я подумала, почему бы не записать эти разговоры, чтобы поделиться с другими людьми.

Дальше больше, стала искать профессионалов в области психологии, коучинга и просто интересных специалистов для того, чтобы они передали знания и впечатления через страницы журнала. Журнал родился. Вышло несколько номеров. «А что, если сделать маленькую книгу из статей», — думала я. От мечты к цели прошло несколько месяцев. Получилось 15 статей на разные темы в области саморазвития. Каждый из авторов вложил в сборник частичку своей души и опыта.

Я счастлива, что собрала эти жемчужины в одно ожерелье и представляю их вам.