Планирование семьи, или Взаимоотношение полов

Али Лыковский, 2020

Данная книга содержит интересные факты о жизни мужчин и женщин. Будет полезна всем возрастам.

Благоприятное зачатие

Для благоприятного зачатия, необходимо учесть несколько факторов, прежде всего состояние здоровья, это имеется в виду как мужского так и женского. Если мы возьмём мужское здоровье, то надо учесть, что для оплодотворения яйцеклетки сперматозоид должен в неё проникнуть. Но этому препятствует так называемая блестящая оболочка яйцеклетки, пройти её может только зрелый, жизнеспособный сперматозоид. От уровня его зрелости, активности зависит величина оплодотворяющей силы. Обычно при оценки оплодотворяющей способности сперматозоидов используют такие их параметры, как плотность, процент подвижности, качество движения и т. д. Имеется много примеров, когда условные параметры сперматозоидов явно нормальны, но всё же клинически они не способны к оплодотворению. Поэтому следует провести лабораторное исследование если нет зачатия в течение одного года. Женское бесплодие — это неспособность организма воспроизводить потомство. Различают две формы бесплодия: первичное и вторичное. Первичным страдают женщины, у которых не было ни одной беременности. Вторичным бесплодие считается, если в прошлом была хотя бы одна беременность, даже при условии, что она закончилась выкидышем. Бесплодие может быть связано с непроходимостью маточных труб вследствие неспецифических и специфических (гонорея, туберкулёз) воспалительных процессов (сальпингита, эндометрита) является непроходимость маточных труб. В результате яйцеклетка не может попасть в матку. Но наиболее частой причиной бесплодия являются заболевания, передающиеся половым путём (например, гонорея и хламидиоз). Как правило, на ранних стадиях они протекают без видимых симптомов и могут переходить в хронические формы, вызывая бесплодие. Изменения гормонального баланса в организме может стать причиной нарушения процессов овуляции или привести к снижению уровня прогестерона. В результате даже при оплодотворении яйцеклетка не способна закрепиться в матке и начать развиваться. Плохо изученным фактором является иммунологическая несовместимость, когда в организме женщины в ответ на попадание спермы мужчины вырабатываются антитела и оплодотворение становится невозможным. Пик женской фертильности приходится на 23–24 года. После 35 лет начинается естественное угасание репродуктивной функции, а после 42–43 лет наступление беременности естественным способом становится проблематичным. Поэтому следует уделять большое значение этому фактору. Девушке перед зачатием следует проверить нет ли заболеваний, о которых она не подозревает. Прежде всего надо побывать у терапевта, объяснив ему причину посещения. Проведя обследование, терапевт при необходимости направит к другим специалистам. Очень полезно проверить, все ли обязательные прививки против инфекционных заболеваний сделаны. Каждая женщина до наступления беременности должна быть надёжно защищена вакцинацией от заразных болезней. Также необходимо побывать у акушера — гинеколога. Есть немало врождённых дефектов развития женских половых органов, острых и хронических воспалительных и других заболеваний половой системы, которые могут помешать рождению полноценного ребёнка. Особое внимание стоит уделить специальным упражнениям, которые укрепляют мышцы живота, промежности, тазового дна. Крепкие, тренированные мышцы детородных органов обеспечат нормальное положение плода в матке, благоприятное течение родов. Для благоприятного зачатия и рождения здорового ребёнка, следует также и мужчине проконсультироваться у врачей специалистов. Ведь у некоторых подростков бывают врождённые пороки развития мочеполовой системы. Чаще других встречаются гипоспадия или эписпадия — неправильное строение мочеиспускательного канала, когда его отверстие открывается не на головке члена, а на нижней или верхней его поверхности, мошонке или в промежности; крипторхизм — отсутствие в мошонке одного или обоих яичек; недоразвитие полового члена; фимоз — узость крайней плоти, не позволяющая полностью обнажить головку полового члена, и другие. Если эти дефекты не были устранены в детстве, это должно быть сделано до вступления в брак. Обратившись за медицинской помощью. На половые клетки мужчины, а значит на здоровье будущего ребёнка могут оказать повреждающее влияние не только острые и хронические болезни, даже нерациональное питание. Например, недостаток в пище белков и витаминов ведёт к нарушению созревания сперматозоидов. Следующим фактором для зачатия ребёнка играет психологическая атмосфера, а также само желание зачать ребёнка. Немаловажную роль в этом, может сыграть климат и атмосфера южных краев, где много солнца и солнечных ясных дней. Многие жиры под влиянием солнечных, ультрафиолетовых лучей обогащаются витамином D. Солнечные лучи попадая на кожу человека, превращают жироподобные вещества кожи в витамин D. К примеру, людям со сниженным либидо может не хватать витамина D. Витамин D также влияет на гормональный фон. Климатические и психологические условия могут сыграть положительно, для зачатия ребёнка. Поэтому немаловажную роль в этом процессе играет климат, ведь где больше солнца и тепла там больше идёт выработка не только витамина D, но так же солнце стимулирует работу яичников, нервная система в свою очередь успокаивается, тем самым создавая благоприятную обстановку для зачатия. «Куда редко заглядывает солнце, туда часто заглядывает врач», — говорит старая пословица. Помимо, этого там много фруктов богатыми витаминами и микроэлементами. В средних и северных широтах, при нехватке солнечных дней или солнца, то можно использовать солярий (только с ультрафиолетом). Прежде чем пойти в солярий следует проконсультироваться с врачом. Облучаемые ультрафиолетом клетки кожи начинают выделять кроме витамина D, так называемые гормоны счастья — эндорфины. Затем включается гормон дофамин — который мотивирует сексуальное влечение, и мы начинаем искать себе спутника (романтическая любовь).

Это интересно:

Исследователи из компании Healthspan проанализировали данные 2 тысяч человек с сексуальными проблемами. Учёные установили: есть ряд признаков, свидетельствующие о дефиците определённых витаминов и минералов, сообщает The Deccan Chronicle.

К примеру, людям со сниженным либидо может не хватать витамина D. Чтобы восполнить его дефицит, нужно включить в рацион сливочное масло, сливки, молоко, рыбий жир, грибы, злаки, яйца и скумбрию. Специалисты отмечают, что у снижения либидо много возможных причин (неправильное питание, стресс, плохая физическая форма). А головные боли — частый довод женщин, почему им «не хочется», по словам исследователей, могут говорить о дефиците витаминов В6 и В12. При их нехватки советуют употреблять семена тыквы, чернослив, бананы и соевое молоко. Диетолог Сату Ювякорпи, сотрудник Университета Хельсинки, сообщил: дефицит в организме витамина В способствует ухудшению памяти.

Все эти гормональные сдвиги способствует к благоприятному зачатию. С удовольствием занимаясь сексом, женщина может продлить детородный возраст и отложить наступление климакса. У тех женщин, которые по каким-то причинам потеряли к сексу интерес, климакс может наступить и в неестественно ранние сроки. А вслед за климаксом начинается стремительное увядание организма. Именно с началом менопаузы у женщин ухудшается работа щитовидки. Что в свою очередь ведёт к преждевременному старению и довольно быстрому набору веса. Из — за гормональных сбоев портится характер женщины. На этой почве начинаются ссоры в семье, вплоть до разводов. В этих случая следует проконсультироваться со специалистами.

По данным многочисленных исследований, женщины в возрасте от 18 до 25 лет редко испытывают оргазм. Но бывает что и старше тоже могут испытывать оргазм нечасто. Конечно, спектр ощущений никогда не будет одним и тем же и в 20 лет, и в 40. Физиология мужчины и женщины устроена таким образом, что сексуальным утехам они могут предаваться довольно долго, ровно до того момента, пока есть желание, а не до того, когда ими достигнут определённый возраст. Можно напомнить тем кто не интересуется историей, что ещё 80 — 100 лет назад, когда в семьях было принято иметь много детей, женщины рожали после 50 — ти лет, а мужчины становились отцами после 70 — ти. Это означает, что любовными утехами они занимались регулярно, поскольку забеременеть в таком возрасте женщине довольно сложно, да и у мужчины преклонного возраста живых сперматозоидов явно будет дефицит, даже в том случае, если он хорошо питается и много времени проводит на свежем воздухе.