Натуральный бодибилдинг

Алексей Силовой

Сегодня мы рассматриваем такую неоднозначную и противоречивую тему, как натуральный бодибилдинг.Собственно, что значит натуральный бодибилдинг? Все просто — это полноценное строительство тела с тренировками, с соблюдением режима питания и другими необходимыми вещами для повышения роста мышц без использования допинга.

© Алексей Силовой, 2019

ISBN 978-5-4490-1700-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Приветствую вас, дорогой мой читатель!

Сегодня мы рассматриваем такую неоднозначную и противоречивую тему, как Натуральный бодибилдинг.

Собственно, что значит натуральный бодибилдинг? Все просто — это полноценное строительство тела с тренировками, с соблюдением режима по питанию и другими необходимыми вещами для повышения роста мышц, не используя допинг.

Под понятием допинга я имею ввиду ряд запрещенных препаратов, а именно: Анаболические стероиды, человеческий гормон роста, инсулин, ИФР (инсулиноподобный фактор роста), гормоны щитовидной железы, кленбутерол, эфедрин, диуретики, синтол и прочие препараты схожего действия запрещенные антидопинговой комиссией.

Конец ознакомительного фрагмента.