Обними меня

Александра Матвеева, 2023

Психотерапевтическая вдохновляющая книга, которая подарит вам улыбку, мурашки, слезы. А также переосмыслить свою жизньПрочитайте ее неспеша. Уделите время себе. Сходите в свой любимый парк.Возьмите с собой любимый ароматный напиток в стаканчике, блокнот и ручку.Выделите 1 час времени для себя.В книге девять историй. Каждая с многоточием в конце. Она не завершена. Есть множество вариантов продолжения каждой истории. Ваша цель – написать свой конец каждой.Это один из вариантов психотерапии. Бережной. Творческой. Наполняющей.После прочтения каждой истории, остановитесь. Не спешите читать следующую. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях, мыслях, ассоциациях и эмоциях. А после, напишите собственный конец истории.Затем приступайте к прочтению следующей.А теперь – время погрузиться в путешествие жизни с героями историй и найти ответы на множество вопросов.Каждая история подарит вам самое ценное – глубочайшее осознание того, что каждый из нас – Автор своей собственной истории

ПРОЛОГ

Каждая книга имеет свою неповторимую атмосферу. Язык каждого автора уникален.

Есть книги, которые мы читаем очень медленно, стараясь уловить и прочувствовать глубину смыслов, заключенных автором в казалось бы достаточно понятные слова. Но несмотря на то, что слова понятны, смысл настолько глубок, что ускользает из нашего сознания. И мы перечитываем одну и ту же фразу несколько раз, ловя все ускользающее, но такое ценное.

Есть книги, которые мы читаем чтобы получить ответы на те вопросы, на которые сами не можем найти. Иногда ответы находятся, а иногда вопросов становится еще больше.

Есть книги, которые мы забываем почти сразу после прочтения.

А к некоторым мы возвращаемся раз за разом в течение своей жизни. Возможно потому что созданная атмосфера в них настолько родная и теплая, что периодически мы ощущаем потребность погрузить себя в нее снова и ощутить душевный комфорт.

К другим книгам мы возвращаемся потому что понимаем, что прошло время, мы изменились, наш взгляд на жизнь стал другим и мы хотим перечитать любимую книгу для того чтобы еще раз прочувствовать какие перемены с нами произошли. И убеждаемся в этом, потому что видим абсолютно новые смыслы и глубину в казалось бы уже знакомой и прочтенной нами ранее книге. Ощущение что раньше мы читали абсолютно не эту книгу. Или эту, но читал ее кто-то другой (но уж точно не тот человек, который читает ее сейчас).

А некоторые книги мистическим образом попадаются настолько в нужный и правильный момент жизни, что буквально делят ее на До и После.

Иногда каждая страница книги является для читателя настоящим откровением и сокровищем. А иногда из всей книги сокровищем становится лишь одна мысль или фраза и ты понимаешь, что читал всю книгу только ради нее. Но оно того определенно стоило.

Эту книгу нужно читать неспеша. Уделите время себе.

Сходите прогуляться в свой любимый парк.

Возьмите с собой любимый ароматный напиток в стаканчике.

Возьмите блокнот и ручку.

И выделите 1 час времени только для себя.

В книге девять историй. Каждая из них с многоточием в конце. Она не завершена. Есть множество вариантов продолжения каждой истории. Ваша цель — написать свой конец каждой из них.

Я назову это одним из вариантов психотерапии. Бережной. Творческой. Наполняющей.

После прочтения каждой истории, остановитесь. Не спешите читать следующую. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях, мыслях, ассоциациях и эмоциях. А после, напишите свой собственный конец истории.

Затем приступайте к прочтению следующей.

А теперь — время погрузиться в путешествие жизни с героями историй и найти ответы на множество вопросов.

Пусть каждая история этой книги подарит вам самое ценное — эмоции и ощущения. А также глубочайшее осознание того, что каждый из нас — Автор своей собственной истории.

В тени деревьев и покрытых листвой аллей парка стоит одинокий фонарь. Ночь за ночью он терпеливо просветляет темноту, освещая мир вокруг себя. Это не просто обычный фонарь. В его сиянии заключена необыкновенная магия, способная уловить и рассказать истории, которые часто остаются скрытыми от глаз обычных прохожих.

Секрет этого фонаря в его древнем сердце, в нитях искренности и сострадания, которыми он обладает. Все, кто вступают в его свет, оживают перед ним в незабываемых историях. Он становится свидетелем и сокровищницей человеческих моментов, эмоций и приключений, которые сами герои теряют в памяти, но о которых фонарь никогда не забывает.

Он становится тихим свидетелем и приверженцем людей, мимо которых прокатилась буря жизни, оставив за собой следы на их душах и сердцах. Он узнает об их радостях, печалях, любви, разочарованиях и битвах, в которых они сражают каждый день. Он становится их немым союзником, вдохновителем и зеркалом, отражающим их собственную сущность.

Эта книга — сборник историй, воспетых фонарем, который никогда не спит. Откройте ее страницы и окунитесь в мир, где человеческая душа проявляет свою красоту и сложность, а фонарь становится проницательным повествователем. Прочувствуйте каждую линию, каждое слово, которые проникают в ваши мысли и оживляют воспоминания.

В этих историях вы откроете непревзойденную мощь человеческого духа и осознаете, что даже самые обычные люди могут быть необыкновенными героями своей собственной судьбы. Ведь каждый из нас носит в себе бесконечное богатство.

«Какой большой и красивый фонарь, Дима! Он точно станет украшением этого парка. Я давно говорил, что пора бы заменить старый, он был уже совсем никудышным. Ржавый, кривой, да и светил еле еле! Фууух, ну вот, поставили идеально! Осталось только лампочку вкрутить. Давай ее сюда.»

Это были первые слова, которые я услышал.

А еще через минуту я начал видеть.

Сначала я долго не понимал куда я попал и что вокруг происходит. Я слышал разные версии — некоторые говорили, что вокруг опасный, сложный и жестокий мир. Некоторые с дрожью в голосе признавались этому же миру в любви. А некоторые были просто напросто безразличны ко всему вокруг.

Я решил дать себе время и просто наблюдать.

Сколько историй разворачивалось перед моим взором. День за днем и год за годом я внимательно смотрел, слушал и старался понять что такое жизнь.