Книга эксперта по чистоте Александры Бояркиной-Витманн рассказывает о том, как упростить уборку и тратить на неё вместо 288 часов и 120 000 рублей в год всего 30 часов, чтобы сберечь усилия труда на 102 000 рублей. Метод Витманн предлагает заменить инвентарь, усвоить прогрессивные привычки и сберечь 960 литров чистой воды в каждом доме.Вы узнаете, как освободиться от ежедневной рутины, развить навык самоорганизации и меняться в лучшую сторону во время банальной домашней уборки.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Лёгкая уборка. Лирическая повесть о салфетках в трех частях предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Вместо предисловия
Чем вам поможет книга про уборку?
Если извлечешь драгоценное из ничтожного,
будешь как Мои уста, Они сами будут обращаться к тебе!
Дорогая моя подруга-читательница! Мне неведомо, какими путями ты пришла к этой книжке, но если ты прочтешь её и будешь использовать инструменты, о которых я пишу, всё в твоей жизни будет хорошо! Даже лучше, чем ты думаешь!!! Любовь, красота, здоровье, счастье, долгая и полная жизнь — вот что ожидает тебя впереди.
Если бы такая книга попала мне в руки, когда я узнала, что жду ребёнка, то знания, содержащиеся в ней, добавили бы 1 год и 3 месяца к продолжительности моей жизни. Думаю, что я выглядела бы на 5 лет моложе, а чувствовала бы себя на 10 лет здоровее. Моя семья была бы счастливее.
Имей я хоть немного дополнительного времени в годы младенчества ребенка, я не пропустила бы дорогих невозвратных мгновений и уделила бы больше внимания наблюдению за самой собой.
Всё было бы иначе в моей жизни, если бы такая книга была в мире.
Но, поскольку такой книги не было, всё сложилось так, как сложилось. И чтобы сойти с тропы блужданий, я пишу эту книгу сегодня. Ведь я смогла увидеть свет благодаря тому, что узнала на своем опыте описанное в ней!
Невероятная, но честная история автора
Я занимаюсь уборкой и домашними делами изо дня в день уже 32 года. Уверена, что каждая моя читательница может начать это предложение так же как я и вставить в него свой стаж. У кого-то он больше, у кого-то меньше. В конце концов это неважно.
Важнейшая точка — тот миг, когда вы впервые сказали «надоело». Только не так, а вот так: «Надоело! Надо-е-ло!!!…»
Не менее важно, что вы сделали после этого. Ну, и поскольку всё в жизни повторяется, важно, что вы делали при последующих приступах желания отказаться от уборки.
Уверена, что вы испробовали хотя бы некоторые способы избавиться от уборки! Бросали эту пустую затею и смотрели, что будет? Занимались грамотным делегированием и мотивацией внутри семьи?! Нанимали помощницу или вызывали клинера. А возможно, даже, читали книжки или участвовали в интернет-марафонах!…
Я тоже прошла по этому пути. Кроме того, я стала профессиональной уборщицей сама. Всё это лишь с одной целью — покончить с уборкой раз и навсегда.
Общение с заказчиками уборки открыли мне глаза на любимые общечеловеческие грабли. Мы все так упорно оставляем их на своем пути. Мало того, мы раскладываем их не только в быту, но и на других жизненных тропах.
Я убрала более 200 домов самого разного типа — от студий в новостройках до элитных исторических особняков. Я сделала это, чтобы прекратить убираться. И мне это удалось.
Сейчас, когда меня спрашивают об уборке, мне проще адресовать за ответом к этой книге или к специальной программе уборки в формате онлайн-квеста «Суперзвезда».
Я не убираю свой дом каждый день по 15 минут, и даже не убираю его раз в неделю. Я делаю шесть уборок в год и живу в красоте. Меня не гложет беспокойство о завале в тайном месте. Нет ни завалов, ни тайных мест. И я всегда готова принять гостей и уделить им полное внимание, не беспокоясь о загруженности и несуществующем списке забытых дел.
Все мои дела явные, они записаны в список. Те из них, что не завершены, находятся у меня или у кого-то другого в работе.
Ничто не заброшено. Никто не забыт.
Когда женщина спрашивает о каких-то специальных приемах или секретах, она спрашивает не о домашнем хозяйстве, она спрашивает о своей судьбе, об отношениях, о чувствах. Она хочет узнать, как всё поставить на нужные рельсы.
Я тебя уверяю, графики и рецепты тебе нужны меньше всего. Больше всего каждой из нас нужно право на свою собственную жизнь. Или чье-то авторитетное разрешение её прожить.
Если ты ищешь подтверждения законности своих требований на это право или разрешение прожить жизнь по зову души, пусть моя книга станет для тебя и тем, и другим. Ты, так же как и я, не должна без конца убираться. Ты можешь жить в чистоте и порядке и не думать об уборке.
В этой книге я расскажу о самых значимых изменениях, которые нужно повторить, чтобы получить мой результат.
Родом из рода
Я никогда не любила уборку. Особой ненависти к ней тоже не испытывала. Тем не менее, уборка оказала огромное влияние на мою жизнь. С раннего детства перед моими глазами было три модели: две бабушка и мама.
Мама была женщиной нового склада, настоящим трудоголиком и экстравертом. У неё был очень сильный рациональный ум и способность сохранять хорошее настроение даже в унылых ситуациях.
Мы жили в маленькой комнате в общежитии для молодых семей. Все отцы ходили в моря. По возвращении на материк пили-гуляли. Все, кроме моего. Он работал на заводе и держался от пьяных компаний в стороне. Нам троим в нашей комнате было настолько тесно, что мама никогда не убирала. Во всяком случае, я не помню ни одной уборки с её участием.
Зато убирала бабушка по папиной линии. Она приезжала из другого города четыре раза в год. Для меня не было загадкой, зачем она к нам приезжает. Она всегда стирала, гладила, складывала, отмывала, очищала пригоревшие кастрюли. Когда ни на одном предмете в доме нельзя было найти ни пятнышка, она уезжала обратно. И все мы вздыхали с облегчением.
Во время своей уборки она высказывала столько резких суждений в адрес нашей семьи и каждого человека, так часто хваталась за голову и сердце, что хотелось как можно быстрее забыть приезд бабушки и уничтожить его следы.
Моя аккуратная бабушка Маша провела несколько страшных лет в детском доме в Комсомольске-на-Амуре. Во время войны она наверняка умерла бы с голоду, если бы не отчаяние, вынудившее её бежать, и везение, которое помогло найти работу, новое имя и новую жизнь. Уборка, чистка до блеска, безупречный порядок, труд до потери пульса — такие инструменты воспитания использовались в этом макаренковском раю для детей осужденных родителей. Она несла уборку на своих плечах как пожизненный приговор и как искупление. На своем пути с поломоем в рюкзаке я видела так много домов, в которых царствует призрак похожей бабушки…
Но была еще одна бабушка — Лидия, родившаяся и выросшая в Российской империи. Каждое слово во время её уборки было благословением и благодарностью. Список дел, которые она умудрялась переделать в преклонном возрасте, содержа дом с печью, колодцем, погребом для съестных запасов, и баней, что периодически топилась для всей большой семьи, доходный огород и доходную скотину, привел бы в замешательство любого современного гения тайм-менджмента.
У бабушки Лиды в доме всегда был торжественный порядок и ароматная чистота. Хотя я никогда не видела её ни сильно уставшей, ни глубоко ушедшей в уборку.
Ни одна из этих трёх женщин не любила уборку. Мама просто игнорировала её, считая условия неподходящими для уборки.
Бабушка Маша ненавидела из-за вбитого страха. Из-за того же страха она убивалась на уборке даже состарившись.
Бабушка Лида старалась учить нас жить так, чтобы уборки вокруг было как можно меньше, и чтобы делать её было как можно проще.
На крыльце всегда стояли две бочки с дождевой водой. Дождевой водой мы мыли посуду после еды. Дождевая вода намного теплее, чем из колодца, ведь бочки были темные. Если вымыть посуду сразу, часто можно обойтись без мыла. Мыть без мыла — значит истратить меньше чистой колодезной воды, которую еще нужно принести своими руками. Эта ледяная вода тоже всегда использовалась в конце, чтобы сполоснуть начисто.
Так здорово после обеда выйти со своей тарелкой, ложкой и кружкой, сесть на верхнюю ступеньку и ждать очереди по старшинству к тазу для посуды. Аккуратно листом подорожника обтирает свою тарелку бабушка, бултыхая её в воде. Небрежно плещет в тазу своей посудой мама. Сестра повторяет движения бабушки, но вместо подорожника пользуется мягкой тряпкой. Думаешь, как же мне отмыть тарелку и слушаешь тихий женский разговор ни о чем.
Вода после мытья посуды без мыла и кипятка выливалась либо на грядки под овощи, либо в корма скотине. Спустя сорок лет я подробно описываю деревенское мытье посуды, поскольку вижу в нём мудрость и уют, которые хотела бы передать и тебе…
Первое задание
1. Открой свой дневник или, если его нет, любой удобный носитель для записи — лист бумаги или файл в компьютере.
2. Запиши воспоминания об уборке. Начни с первого случая, что всплывет в памяти. Запиши одно за другим следующие воспоминания, пока не сочтешь эту работу выполненной.
3. Отложи написанное на некоторое время. Вернись к записям в конце дня или в начале следующего.
4. Перечитай.
5. Эту часть сделай в уме.
Ответь на вопросы:
— Как описанный опыт отразился на твоём стиле уборки и выполнении домашних дел?
— Что в нём самое ценное? Что ты хочешь безусловно взять с собой в свою новую — простую и легкую — уборку?
— Что в этом опыте хочется навсегда оставить?
— Забери из отработанной части опыта урок, который он несёт и с благодарностью попрощайся с ним. Всё ответы на вопросы дай в уме. Можешь проговорить вслух, если это удобно.
6. Запиши результаты своего анализа под своими воспоминаниями. Напиши то, что берешь с собой: и ценности, и свой урок.
Как началось мое исследование. Наблюдение и гипотезы
Моя трудовая книжка распухла после вклейки вкладыша. В тринадцать я хотела стать учёным, но мой выпускной школьный год — 1992. Первый год существования нового государства. Взрослая жизнь началась с мечты, рассыпавшейся прахом.
Еще до окончания школы — в двух последних выпускных классах — я успела поработать в советском образовании, старшей пионервожатой в средней школе. Функции этой должности похожи на организатора внеучебной деятельности сегодня.
Потом я была домашним учителем, руководителем отдела продажа, директором по развитию, IT-специалистом по электронному документообороту, аналитиком на проекте в сфере городского благоустройства, уборщицей по вызову, дизайнером мебели, директором театра. По-моему, ничего особенного. Всё как у всех моих ровесников. Есть ребята с трудовой амплитудой пошире. Рада, что удалось избежать эмиграции.
Несмотря ни на что, одно научное исследование я все же провела. Оно началось с наблюдения, породившего гипотезу. Во время учебы в университете в мою память врезались слова русского антрополога Александра Витмана:
«Жизнь в путиловских бараках сотрёт навыки гигиены, чувство прекрасного, меру гармонии, которые утверждались в крестьянском быте тысячелетиями. Мы взрастим таких наследников, которые откажутся от поиска и открытий, не захотят полететь к звёздам, придадут осмеянию идею справедливого общества».
Через двадцать лет мне выпало проектировать систему для питерского благоустройства. Она должна была управлять всеми операциями уборки на автодорогах и пешеходных зонах. В кулуарах нашего заказчика я услышала второе наблюдение:
«Горожане настолько привыкли сорить после себя и до такой степени естественно относятся к грязи вокруг, что бесполезно улучшать работу дворников и надеяться на очистку улиц от снега зимой. Те, кто летом бросают мусор рядом с урной не думают, сколько ему лежать до прихода уборщика. Они же спокойно бросают зимой свои автомобили у обочины и не беспокоятся, что создают для техники преграду основательно убрать снег. Таких среди обывателей большинство. Для них уборщик плох и виноват, даже до того, как начал работать.»
Во время работы директором театра я захотела выяснить, что мешает людям прийти на спектакль, хотя забронирован билет. Я пришла к этим зрителям домой под видом мойщицы окон и составила своё собственно наблюдение.
Люди живут в таком грязном жилье, в таком беспорядке, что не могут выйти из дома, когда хотят. Они не могут делать то, что хотят делать в жизни. Сами они видят очень туманную связь между качеством своей жизни и образом своего быта. Подавляющее большинство не может добиться изменений, даже когда пытается навести порядок. Образ мыслей, сформированный бытом, мешает переменам. Чего же мы хотим от людей и их поведения на улице? Ведь и дома мусор лежит на полу.
Эксперимент и выводы
Для подтверждения гипотезы был поставлен эксперимент. Из него я сделала собственный вывод. Мой вывод помог создать решение. И вывод и решение вы найдете с помощью книги.
Я побывала в 250 домах с профессиональными целями. Где-то как уборщица. Где-то как мебельный дизайнер. Мне нужно было разобраться со своей проблемой. Мне хотелось выйти из круга бытовых проблем — без нудных уборок, расписаний и отчаяния.
Чем больше разных домов я видела, чем больше разговоров провела, тем больше убеждалась в том, что быт связан со счастьем, успешностью и уверенностью в себе. Когда связи между состоянием дома и состоянием хозяина стали подтверждаться как закономерность, я нашла выход для себя лично и вывод, интересный каждому.
Стоит привести свой дом в порядок, настолько полный, чтобы самому от удовольствия потирать руки, и меняется многое: доход, отношения, здоровье, перспективы.
Стоит продолжать изменения в любой важной для человека сфере с энтузиазмом хозяина дома и с опорой на успех в уборке — и можно изменить всё!
Если от дурного сна в пыльных и тесных от вещей квартирах проснутся хотя бы 15% людей, мы сможем изменить будущее.
Это будет другой мир, о котором сегодня мечтают дети. Мы и сами когда-то видели его в детских мечтах.
Второе задание
1. Открой свой календарь и выбери период в 39 дней, когда сделаешь свою последнюю уборку во всем своем доме, не пропуская ни одного уголка. Внутри этого периода запланируй выходные. Проверь, чтобы он не совпадал с важными семейными датами и препятствующими событиями.
2. Придумай награду, которой одаришь себя когда закончишь уборку. Это может быть вещь, титул, событие, впечатление. Что-то, что заставляет тебя зажмуриться от предвкушения.
3. Запиши, как наградишь себя в дневнике, или нарисуй награду, или добавьте её изображение на доску визуализации судьбы.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Лёгкая уборка. Лирическая повесть о салфетках в трех частях предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других