Мысли позитивно: путь к личностному росту

Алекс Мартинес

Откройте секрет позитивного мышления в нашей книге. Научитесь преодолевать негативные убеждения, управлять стрессом и создавать гармоничные отношения. Познайте путь к счастью и личностному росту.

Глава 3: Создание Позитивных Привычек

3.1. Установка целей 3.1.1. Умение поставить конкретные цели 3.1.2. Мотивация и постоянство в достижении целей

3.2. Развитие позитивных привычек 3.2.1. Здоровый образ жизни 3.2.2. Развитие самообучения