СТРО́ГИЙ, -ая, -ое; строг, строга́, стро́го, стро́ги и строги́; стро́же, строжа́йший. 1. Очень требовательный; взыскательный. Строгий учитель. Строгий критик.
Все значения слова «строгий»ДИЕ́ТА, -ы, ж. Определенный режим питания. Соблюдать строгую диету.
Все значения слова «диета»Бывает, что человек в отчаянии начинает изнурять себя голодом, использует очень строгие диеты.
А соблюдение строгих диет может привести к нехватке молока для кормления малыша.
Заметно замедляют рост ногтей чрезмерно строгие диеты с малым содержанием жиров, белков, витаминов, а также болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ.