1. йогич. упражнение пранаямы
Все значения словосочетания «полное дыхание йогов»Можно просто пока ограничиться полным дыханием йогов.
Освоив полное дыхание йогов, человек постепенно переходит на него в повседневной жизни.
Дыхательный ритм полного дыхания йогов устанавливается, исходя из пропорции 1: 4: 2, где 1 – вдох; 4 – задержка дыхания на вдохе; 2 – длина выдоха.