НАПРЯЖЁННЫЙ, -ая, -ое. 1. Прич. страд. прош. от напрячь.
Все значения слова «напряжённый»МЫ́ШЦА, -ы, ж. Состоящий из мышечной ткани орган (или часть органа) тела человека и животных, способный сокращаться и обеспечивающий выполнение важнейших физиологических функций всего организма; мускул. Сердечная мышца. Мышцы ног. Мышцы рук.
Все значения слова «мышца»Расслабить напряжённые мышцы, как это ни парадоксально, можно за счёт короткого, но достаточно интенсивного напряжения.
Органы и ткани обогащаются кислородом, ускоряется обмен веществ, напряжённые мышцы расслабляются, организм быстрее избавляется от шлаков и токсинов.
Напряжённые мышцы лица и шеи увеличивают энергозатраты, а тебе есть на что тратить силы.