СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна.
Все значения слова «сон»ВЕ́ЧЕР, -а, мн. вечера́, м. 1. Время суток от окончания дня до наступления ночи.
Все значения слова «вечер»Прекрасное время – после подъёма утром или перед отходом ко сну вечером.
Зависимость людей от производства вещей упадёт и перейдёт в любовь к своим немногим вещам, которые окружают человека ежедневно, как к друзьям, встречающим утром, помогающим днём и сопровождающим ко сну вечером.
Установите регулярное расписание сна и бодрствования, в том числе время дневного сна, отхода ко сну вечером и утреннего пробуждения.