ВНУ́ТРЕННИЙ, -яя, -ее. 1. Находящийся, расположенный внутри чего-л.; противоп. наружный, внешний (в 1 знач.). (Малый академический словарь, МАС)
МЕЖРЁБЕРНЫЙ, -ая, -ое. Находящийся между ребрами. Межреберные мышцы. Межреберные связки. (Малый академический словарь, МАС)
МЫ́ШЦА, -ы, ж. Состоящий из мышечной ткани орган (или часть органа) тела человека и животных, способный сокращаться и обеспечивающий выполнение важнейших физиологических функций всего организма; мускул. Сердечная мышца. Мышцы ног. Мышцы рук. (Малый академический словарь, МАС)
ВНУ́ТРЕННИЙ, -яя, -ее. 1. Находящийся, расположенный внутри чего-л.; противоп. наружный, внешний (в 1 знач.).
Все значения слова «внутренний»МЕЖРЁБЕРНЫЙ, -ая, -ое. Находящийся между ребрами. Межреберные мышцы. Межреберные связки.
Все значения слова «межрёберный»МЫ́ШЦА, -ы, ж. Состоящий из мышечной ткани орган (или часть органа) тела человека и животных, способный сокращаться и обеспечивающий выполнение важнейших физиологических функций всего организма; мускул. Сердечная мышца. Мышцы ног. Мышцы рук.
Все значения слова «мышца»При выполнении комплексов упражнений по выработке правильного дыхания для развития вдоха, помимо сокращения наружных и внутренних межрёберных мышц, мобилизуются грудино-ключично-сосковые, лестничные, большие и малые грудные, передние зубчатые, ромбовидные и поднимающие лопатки мышцы.
Помогают нам в этом внутренние межрёберные мышцы, которые подтягивают каждое ребро к тому, что располагается ниже, словно складывают мехи гармошки.
Главные мускулы выдоха – это брюшные и, в меньшей степени, внутренние межрёберные мышцы.