НЕГЛУБО́КИЙ, -ая, -ое; -бо́к, -бока́, -бо́ко и -боко́, -бо́ки и -боки́. 1. Не имеющий большой глубины (в 1 знач.). Неглубокий ручей. Неглубокая яма. (Малый академический словарь, МАС)
ВДОХ, -а, м. Каждый отдельный впуск воздуха в легкие, каждое отдельное вдыхание; противоп. выдох. Сделать вдох. (Малый академический словарь, МАС)
НЕГЛУБО́КИЙ, -ая, -ое; -бо́к, -бока́, -бо́ко и -боко́, -бо́ки и -боки́. 1. Не имеющий большой глубины (в 1 знач.). Неглубокий ручей. Неглубокая яма.
Все значения слова «неглубокий»ВДОХ, -а, м. Каждый отдельный впуск воздуха в легкие, каждое отдельное вдыхание; противоп. выдох. Сделать вдох.
Все значения слова «вдох»Я делала неглубокие вдохи и старалась не шевелить ни единой мышцей.
Однако большинство не умеет делать это правильно, подменяя истинное верхнее дыхание судорожными неглубокими вдохами и выдохами, которые только усугубляют нервное состояние.
Схематически нормальное дыхание здорового человека соответствует формуле: медленный неглубокий вдох (2―3 с), медленный выдох (3―4 с) и задержка дыхания (3―4 с).