Источник: Словарь афоризмов русских писателей. Составители: А. В. Королькова, А. Г. Ломов, А. Н. Тихонов
ПРОМЕНА́Д, -а, м. Разг. устар. 1. Прогулка, гулянье.
Все значения слова «променад»Этот вечерний променад вывел нас практически к синзунскому звездолёту, как вдруг на повороте аллеи нас остановила небольшая группа хиссов.
Неспешной походкой столичного аристократа, проделывающего утренний променад, резидент двинулся вдоль книжных магазинов, то останавливаясь у витрин, то заходя внутрь якобы для ознакомления с новинками печатной продукции.
Постарайтесь находить время хотя бы на небольшой променад, ведь даже лёгкая физическая нагрузка помогает снять нервное напряжение и способствует более быстрому переходу от бодрствования ко сну.