Источник: Словарь афоризмов русских писателей. Составители: А. В. Королькова, А. Г. Ломов, А. Н. Тихонов
ЗАСЫПА́НИЕ1, -я, ср. Действие по знач. глаг. засыпа́ть2.
ЗАСЫПА́НИЕ2, -я, ср. Действие по знач. глаг. засыпа́ть1.
Сформулированная фраза достигает подсознания, которое наиболее восприимчиво в максимально расслабленном состоянии, например – в момент засыпания, и оно само найдёт путь реализации ваших идей в реальности.
Голубой свет, который излучают экраны гаджетов, препятствует выработке мелатонина, то есть затрудняет процесс засыпания.
Отклонение от привычного времени засыпания и пробуждения должно быть не более полутора часов.