Вот почему здесь рассматривается множество биологических часов, регулирующих
циркадианный (околосуточный) ритм бодрствования—сна.
Самым распространённым является
циркадианный (циркадный) суточный биоритм, вытекающий из фотопериода – смены дня и ночи.
Циркадианный процесс регулируется внутренними часами, синхронизирующими, подготавливающими организм ко сну, и определяющими время засыпания – супрахиазматическим ядром в головном мозге.
Эксперименты, в которых человека помещали в пещеру, без дневного освещения, показали, что
циркадианный ритм немного длиннее суток – в среднем 24,2ч.
Первые часы – словно камертон здоровья, это
циркадианный ритмоводитель, который отмеряет 24 часа в сутках, даже если вы не видите смены дня и ночи независимо от состояния организма.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: многоярусность — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?